Belleği artırmak için ev ilaçları

Ginseng ve biberiye, özellikleri beyin fonksiyonlarına yardımcı olan şifalı bitkilerdir ve bu yüzden bunları hafıza kaybıyla mücadele eden bu lezzetli ev ilacının bileşenleri olarak öneriyoruz.

Hafıza zamanla yıpranma eğilimindedir ve eğitim yılının sonunda veya enerjinizi dinlendirmek ve yenilemek için ara vermeden uzun yıllar süren çalışma ve çabalardan sonra daha dikkatsiz olmak yaygındır. Bu ev ilaçlarını bu dönemlerde günlük olarak almak, hafıza ve konsantrasyon eksikliğiyle mücadeleye yardımcı olabilir..

Bu tarifi nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

malzemeler

• 1 avuç biberiye,
• 1 avuç ginseng,
• 1 çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi,
• 2 su bardağı su.

Hazırlama yöntemi

Tüm malzemeleri bir tavaya koyun ve birkaç dakika kaynatın. Bu çayı hala sıcakken günde 2 ila 3 kez süzün ve için.

İyi uyuyun, gece yaklaşık 7 ila 8 saat dinlenin, vitamin ve mineral bakımından zengin gıdalara yatırım yapın ve stres ve endişeden kaçınmak beyin kapasitesini artırmak için de önemlidir..

Hafızanızı şimdi test edin

Aşağıdaki testi yapın ve hafızanızı bir anda değerlendirin:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Dikkatli olun!
Bir sonraki slayttaki görüntüyü ezberlemek için 60 saniyeniz var.

Testi başlat 60 Next15 Resimde 5 kişi var.?

• evet
• değil

15 Görüntünün mavi bir dairesi var?

• evet
• değil

15 Ev sarı çemberde?

• evet
• değil

Görüntüde üç kırmızı haç var?

• evet
• değil

15 Yeşil daire hastanenin dairesi?

• evet
• değil

Bastonlu adam mavi bluz giyiyor?

• evet
• değil

Kamış kahverengi?

• evet
• değil

15 Hastanede 8 pencere vardır?

• evet
• değil

15 Evin bir bacası var?

• evet
• değil

Tekerlekli sandalyedeki adam yeşil bluz giyiyor?

• evet
• değil

15 Doktor Kollarını Geçti?

• evet
• değil

Bastonlu adamın jartiyerleri siyah?

• evet
• değil