Gebelikte Mide Yanması için Ana Telafiler

Hamilelikte mide ekşimesi için harika bir ev ilacı 1 elma veya 1 kabuklu armut yiyin, mide ekşimesi ve yanma sırasında, yemek borusunun asidik içeriğini mideye iteceği için mide ekşimesi hissini azaltacaktır..

Mide ekşimesini hemen durdurmak için yararlı olabilecek bazı hileler, yemek borusunun içeriğinin mideye dönüp dönmediğinin farkında olarak küçük soğuk su yudumları içmektir. Oturmak, genellikle mide ekşimesini de hafifletir, ancak midenizin çok dolu olduğunu düşünüyorsanız, midenin boşalmasını kolaylaştırmak için vücudunuzun sağ tarafında yatın.

Güne iyi başlamak ve mide ekşimesini önlemek için, hamile kadın 1 kaşık bal ile tatlandırılmış bir bardak doğal yoğurtla kahvaltı yapabilir ve 1 bütün tost yiyebilir veya doğal yoğurtla papaya smoothie alabilir ve 2 kremalı kraker kurabiye yiyebilir , örneğin.

Hamilelikte mide ekşimesini gidermek için ne yapmalı

Hamilelikte mide ekşimesi, Magnesia Sütü gibi doktor tarafından reçete edilen antasitler ile tedavi edilmelidir, ancak birkaç basit numara yardımcı olabilir, örneğin:

• Bir seferde küçük porsiyonlar yiyin;
• Yemek sırasında sıvı içmeyin;
• Meyve sularından kaçının ve meyveleri tercih edin;
• Hamilelik sırasında çok sıkı kıyafetler giymekten kaçının;
• Gazlı veya alkolsüz içeceklerden ve tüm alkollü içeceklerden kaçının;
• Lahana, kereviz, granola gibi çok lifli yiyecekler ve güveç, feijoada ve barbekü gibi ağır yiyecekler gibi sindirimi zor yiyeceklerden kaçının;
• Tereyağı, margarin, sarı peynir, jambon, jambon, makarna, atıştırmalıklar, kızarmış yiyecekler ve çok baharatlı yemekler gibi yüksek yağlı yiyeceklerin tüketiminden kaçının.

Mide ekşimesi bu önerileri uygularken bile sabit olduğunda, kadın doğum uzmanı, sindirimi kolaylaştıran, gaz ve mide ekşimesi ile mücadele eden bir ilaç olan Dimetikon reçete edebilecektir..

Hamile kadının mide ekşimesi geçici olmasına ve bebek doğduktan sonra ve kilo normale döndüğünde geçmesine rağmen, doğumdan sonra kalan yemek borusunda mide içeriğinin sık sık temas etmesinin ortak bir sonucu olan özofajit, ağrılı ve tedavisi zor. Diğer ipuçlarını öğrenin: Hamilelikte mide ekşimesi nasıl önlenir.

Hamilenin neden mide ekşimesi olduğunu anlayın

Mide ekşimesi, gebe kadınlarda sık görülen bir sorun olan, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilen boğazına doğru yönlendirilen mide bölgesinde yanma hissidir. Genellikle sindirimi engelleyen hormonal değişikliklerden ve göbek büyümesi ile ortaya çıkan mide sıkışmasından kaynaklanır..

Bu nedenle, mide ekşimesi ile başa çıkmak için bir seferde küçük porsiyonlar yemek ve gün boyunca küçük yudumlar su içmek tavsiye edilir. Karın ve mideye baskı yapmayan hafif kıyafetler giymek de bu rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.

Aşağıdaki videoyu izleyin ve hamilelik belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilecek diğer ipuçlarını görün:

Hamilelik Belirtileri Nasıl Giderilir

Hamilelikte mide ekşimesinin ana nedenleri

Mide ekşimesinin nedenleri iki nedenden kaynaklanır:

• progesteron: Hamile kadının mide ekşimesi vardır, çünkü kanda bulunan progesteron sindirim sistemini rahatlatır, böylece sindirimi zorlaştırır, ayrıca tüm sindirim sistemi sindirimi yavaşlatır ve böylece gıda ve hidroklorik asit midede daha uzun süre kalmak reflü ve mide ekşimesini kolaylaştırır.
• Mide kompresyonu: Hamilelikte mide ekşimesinin bir başka nedeni, bebeğin büyümesinden kaynaklanmaktadır. Bebek büyüdükçe midedeki boşluk küçülür, çünkü rahim tarafından itilir ve böylece midenin tüm içeriği yemek borusundan ağzına doğru daha kolay geri döner ve mide ekşimesi olarak adlandırılan bir yanma hissine neden olur..

Mide ekşimesi hamileliğin başlangıcından beri hamile kadınların yaşamında bulunabilse de, hamileliğin son aylarında daha da yaygın ve yoğundur, ancak genellikle doğumdan hemen sonra büyük komplikasyonlar olmadan geçer..

Bununla birlikte, bazı durumlarda, mide ekşimesi o kadar yoğun ve kalıcı olabilir ki, doğumdan sonra kalabilen ve bir gastroenterolog tarafından değerlendirilmesi gereken ağrılı bir durum olan özofajite yol açabilir. Özofajit anlayın.