Elma suyu ve papatya

Elma ve papatya suyu, anksiyete, ajitasyon veya uykusuzluktan muzdarip olanlar için ideal olan yatıştırmak için harika bir ev ilacıdır..

Kullanılan bileşenler rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve elma lifleri de bağırsak işlevine etki ederek bağırsak ve tokluk açlığının düzenlenmesine neden olur.. 

malzemeler

• 1 portakal
• 1 elma
• 1 su bardağı papatya çayı

Hazırlama yöntemi

Papatya çayı hazırlamak için meyveyi soymalı ve küçük parçalar halinde kesmelisiniz. Daha sonra, tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin ve iyice çırpın. Tatlandırıldıktan sonra buzdolabında saklayın, böylece soğutulmuş olarak servis edilir.

Bu meyve suyu lezzetlidir ve sadece sağlık yararları getirir, bu ev ilaçlarından en az 2 bardak iç ve günlük görevleri yerine getirmek için daha sakin ol.

Uykusuzlukla savaşmak için kullanılabilecek doğal bir ilaç, melisa veya kediotu çayı olabilir. Nasıl hazırlanacağınızı öğrenin: Uykusuzluk için ev ilaçları.