Romero hizmet etmek ve nasıl kullanılır

Romaro, tonik, uyarıcı, antiseptik, diüretik, iyileştirici ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde farklı özelliklere sahip aromatik bir bitkidir. Ayrıca, hepatoprotektif ve gastrointestinal etkiler sağlar, yiyeceklerin sindirimini iyileştirmeye yardımcı olur.

Bilimsel adın Rosmarinus officinalis ve çiçekler ve çiçeklerde kullanılan parçalar. Süpermarketlerden, doğal ürün mağazalarından, eczane taşıma ve bazı belediye tatillerinde satın alınabilir.

Sesi kullanmanın ana faydaları: 

1. sinir sistemini Geliştirmek

Romero, sinir sistemini geliştirmeye yardımcı olur ve genel bir dolaşım tonikini uyarır ve merkezi sinir sistemini uyarır, bu nedenle iş nedeniyle beyin aşırı yüklenmesine yardımcı olur, hafızayı, konsantrasyonu ve muhakemeyi geliştirir, bu nedenle depresyon ve anksiyete gibi problemler nasıl önlenir. 

Bu bitki ayrıca yaşlılarda doğal olarak meydana gelen hafıza kaybını azaltmaya yardımcı olur, bu yüzden aromaterapi yapmak için temel bir kabul şeklinde kullanılabilir.. 

2. Sindirim Yasası

Romero, sindirimi geliştirmeme yardımcı oluyor çünkü gaz üretimini azaltan ve karın şişliğini azaltan antispazmodik etkiye sahibim. Benzer şekilde, bu hiyerarşi aynı zamanda antiasit etkisi ve bağırsağı tahriş ve iltihaptan korumak, kan ve ishali azaltmaktan sorumlu tanenler ile asitliği geliştirmeye yardımcı olur.. 

Ayrıca, bakterilerin neden olduğu gastritin tedavisinde yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Helicobacter Pylori, safra salgılarını kontrol etmeye, bağırsak seviyesinde yağ emilimini artırmaya yardımcı olur.

3. Karaciğeri koruyun

Bu aromatik bitki ayrıca toksik maddeleri vücuttan orine yoluyla detoksifiye eden ve ortadan kaldıran karaciğer enzimlerini uyaran hepatoprotektif ve diüretik etkilere sahiptir. Ek olarak, karaciğeri hepatit gibi enfeksiyonlardan ve iltihaplardan korur, örneğin.

Aynı şekilde, mesane taşlarının tedavisinde ve ayrıca kronik kolelitiazis tedavisinde safranın salgılanmasını da kontrol eder.. 

4. Olası antioksidan etki

Bağışıklık sistemini iyileştirmeye, enfeksiyonları önlemeye ve cildin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olan rosmarinik asit, karnosik asit, ferulik asit ve tanenler gibi antioksidan asitler bakımından zengindir..

Ek olarak, antioksidanlar hücrelere zarar veren serbest radikallerin oluşumunu önler, bu nedenle bu bitki bir anti-tümör ilacı olarak büyük bir potansiyele sahip olabilir ve hücrelerdeki değişiklikleri önler.

5. Stres ve kaygıyı hafifletir

Parfüm, aromaterapide, esansiyel lavanta kabulü ile birlikte stres ve kaygıyı azaltmak için kullanılır, çünkü arteriyel basıncı azaltmaya ve kalp kabuklarını kontrol etmeye yardımcı olur, sakin ve huzur hissi üretir..

6. ağrı ve dolaşımını artırmak

Genel olarak kan dolaşımını iyileştirmeye ek olarak anti-inflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir, bu nedenle varisler için kullanılabilir ve migren veya ceket, baş ağrısı, artrit ve gutun neden olduğu ağrıyı hafifletir.. 

Ayrıca, abdominal kramplar gibi adet öncesi sendromunun (PMS) ürettiği semptomları iyileştirmeye, düzensiz adet kanamasını düzenlemeye ve adet sırasında aşırı kanamayı azaltmaya yardımcı olurum..

7. Dekonjestan

Bu aromatik bitki dekonjestan ve febrifüj özelliklere sahiptir, bu nedenle grip ve soğuk algınlığı tedavisine yardımcı olur, sıcaklığı azaltır, balgamları sıvılaştırır ve boğaz ağrısını hafifletir.. 

Asimizm, antispazmodik etkisi nedeniyle astım, kronik hastalık, boğmaca ve bronşit tedavisinde faydalıdır. 

Romaro nasıl kullanılır

Uyarıcı banyolar hazırlamak ve yapmak için yiyecekleri ve çiçekleri tatlandırmak için kullanılırlar. Aynı şekilde temel kabulünü de kullanabilir. Kullanımının ne için tedavi edilecek sevgiye bağlı olacağı:

• Sindirim, solunum ve sinir sistemi sorunları için Té de romero: 1 molero romero kasesine isabet eden bir su tankına 6 ila 10 saat yerleştirin. 10 dakika dinlendirin. Sindirim karışıklığı durumunda yemeklerden sonra günde 1-2 bardak yapıştırın ve için.

• Romatizma veya cilt hastalıkları için Romero banyosu: 1 litre akan suya 50 g romero koyun, örtün, 30 dakika dinlendirin ve yapıştırın. Bu suyun devamı da kullanılır. 

• Romaro'nun temel kabulü: aromaterapi tedavilerinde kullanılabilir, solunum problemlerini yatıştırmak için kullanılabilir, ayrıca uyarıcı masajlar yapmak için de kullanılabilir.. 

Aynı şekilde, etlerin, fırında yulaf lapasının hazırlanmasında, sağlıksız insanlarda veya tostta da kullanılabilir ve yoğun lezzeti ve gıdaya özel bir dokunuşu sayesinde kullanılabilir.. 

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar 

Aşırı romero tüketimi bulantı, kusma, böbrek tahrişi ve alerjik reaksiyonlar gibi sorunlara neden olabilir.. 

Ayrıca, ilaç olarak kullanımı nöbet öyküsü olan kişilerde, utanmış ve emziren kadınlarda kontrendikedir..