Ne ağır başlı olabilir ve ne yapmalı

Ağır bir kafa hissi, genellikle sinüzit, düşük tansiyon, hipoglisemi atakları veya çok miktarda alkollü içecek içtikten sonra ortaya çıkan nispeten yaygın bir rahatsızlık hissidir..

Bununla birlikte, baş dönmesi ve halsizlik gibi semptomlar eşlik ettiğinde, labirentit veya görme bozuklukları gibi daha ciddi problemleri gösterebilir..

Bu nedenle, bu duyum sabit olduğunda ve diğer semptomlar eşlik ettiğinde, tomografi, MRI veya kan testleri olabilecek testler yaparak nedeni araştırmak için bir pratisyen veya nöroloğa danışmanız önerilir. Tedavi doktor tarafından belirtilmelidir ve hastalığın teşhisine bağlıdır, ancak semptomları hafifletmek için bazı ilaçların kullanılması önerilebilir..

Böylece, ağır başın ana nedenleri:

1. Sinüzit

Sinüzit, burun ve göz çevresindeki sinüslerde ve kafatası bölgesinde meydana gelen bir enflamasyondur. Bu sinüsler havadan oluşur ve ilham verilen havayı ısıtma, kafatasının ağırlığını azaltma ve sesi yansıtma işlevine sahiptir, ancak iltihaplandıklarında enfeksiyon veya alerji nedeniyle salgı biriktirir..

Bu bölgelerde sekresyon birikimi, başın ağır olduğu hissine ve burun tıkanıklığı, sarı veya yeşilimsi akıntı, öksürük, yanma gözleri ve hatta ateş gibi diğer semptomlara neden olur. Sinüzit tanısını nasıl doğrulayacağınızı görün.

Ne yapmalı: Bu semptomlar ortaya çıktığında, sinüzite bakterilerin neden olduğu durumlarda ağrıyı hafifletmek, iltihabı ve antibiyotikleri azaltmak için ilaç önermek için bir aile doktoruna veya kulak burun boğaz uzmanına danışılmalıdır. Sinüslerde biriken salgıları yumuşatmaya ve ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu için bol miktarda sıvı içmek ve burun deliklerinizi salinle yıkamak da önemlidir. Sinüzit için burun lavajının nasıl yapıldığını kontrol edin.

2. Düşük basınç

Hipotansiyon olarak da bilinen düşük kan basıncı, kan basıncı çok düştüğünde ortaya çıkan bir durumdur ve bunun nedeni kalpteki kan akışının azalmasıdır. Değerler 90 x 60 mmHg'den az olduğunda, genellikle 9 x 6 olarak bilinen basınç genellikle düşük kabul edilir. 

Bu değişikliğin belirtileri ağır kafa, bulanık görme, baş dönmesi ve mide bulantısı olabilir ve beyindeki oksijenin azalması nedeniyle meydana gelir. Düşük tansiyonun nedenleri, ani pozisyon değişiklikleri, antihipertansif kullanımı, hormonal değişiklikler, anemi veya enfeksiyonlar gibi çeşitli olabilir..

Ne yapmalı: Çoğu durumda, düşük tansiyon, kişiyi yatarak ve bacakları kaldırarak çözülür, ancak değerler çok düşükse, ilacı uygulamak veya basıncı normalleştirmek için prosedürler uygulamak gerekebileceğinden, hızlı bir şekilde tıbbi yardım almak gerekir..

Yüksek tansiyonu olan ve ilaç kullanan kişiler, bazı durumlarda düşük tansiyonun antihipertansiflerin bir yan etkisi olabileceği için tıbbi izlemeye tabi tutulmalıdır. Basınç düşük olduğunda ne yapılacağını ve nasıl önleneceğini öğrenin.

3. Hipoglisemi

Hipoglisemi, kan şekeri seviyelerinde, genellikle 70 mg / dl'nin altında bir azalma ile karakterizedir ve bu, kılcal kan şekeri incelenerek doğrulanır. Bu durum baş dönmesi, bulantı, uyuşukluk, bulanık görme, soğuk ter ve ağır kafa gibi semptomlara neden olur ve şiddetli durumlarda bayılma ve bilinç kaybına yol açabilir. Diğer hipoglisemi semptomlarına göz atın.

Hipoglisemi belirtileri, bir kişi uzun bir süre aç kaldıktan, yemeden fiziksel aktivite yaptıktan, aşırı alkol içtikten, diyabeti kontrol etmek için ilaç dozunu artırarak, yemek yemeden veya bir miktar kullanmadan hızlı etkili insülin kullandıktan sonra ortaya çıkabilir. aloe vera ve ginseng gibi tıbbi bitki türleri.

Ne yapmalı: hipoglisemik semptomlar ortaya çıktığında, bal, teneke kutudan meyve suyu gibi yüksek şeker içeriğine sahip yiyecekleri ve içecekleri derhal tüketmek gerekir veya 1 çorba kaşığı şekeri bir bardak suda çözebilirsiniz. Kişinin bayıldığı ve bilinçsiz hale geldiği durumlarda, derhal SAMU'yu aramalısınız..

4. Görme sorunları

Bazı görme sorunları ağır baş hissi ve bulanık görme, ışığa duyarlılık, titreme, kızarıklık ve sulu gözler gibi diğer semptomlara neden olur. Bu sorunlara genetik nedenlerden alışkanlıklara veya yaşam tarzına kadar farklı nedenlerden kaynaklanabilir, en yaygın değişiklikler miyopi, hipermetropi ve astigmatizma olarak bilinir. En yaygın görme sorunları hakkında daha fazlasını görün.

Ne yapmalı: Görme problemlerinin teşhisi bir göz doktoru tarafından yapılır ve ana tedavi reçeteli lenslerle gözlük kullanılmasıdır. Bununla birlikte, bazı alışkanlıklar semptomları hafifletebilir ve ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden kaçınmak için güneş gözlüğü takmak ve TV veya bilgisayar ekranının önünde çok fazla zaman harcamaktan kaçınmak gibi vizyonu iyileştirmeye yardımcı olabilir..

5. İlaçların kullanımı

Bazı ilaç türlerinin kullanımı ağır bir baş ve baş dönmesine neden olabilir ve bu ilaçlar örneğin antidepresanlar, anksiyolitikler ve sakinleştiriciler olabilir. Genel olarak, depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar tedavinin başlangıcında ağır bir başa neden olur, ancak zamanla bu semptom vücut alıştığında kaybolur, bu nedenle ilk günlerde tedaviyi terk etmemek önemlidir..

Ne yapmalı: Bu tür veya başka herhangi bir ilaç alırken ve bu ağır bir baş, baş dönmesi ve mide bulantısı ortaya çıkarsa, reçeteyi yapan doktora bilgi vermek ve yapılan önerileri takip etmek gerekir..

6. Labirentit

Labirentit, kulağın içindeki organ olan ve vücudun dengesinden sorumlu olan labirentin iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma virüsler, bakteriler, alerjiler veya yüksek tansiyondan kaynaklanabilir, ancak her zaman belirli bir nedeni yoktur. Diğer labirentit nedenlerine bakın.

Bu durum, ağır kafa, baş dönmesi, dengesizlik, işitme sorunları ve nesnelerin döndüğü hissi vertigo gibi semptomların ortaya çıkmasına neden olur. Bu semptomlar, hareket hastalığında olanlara çok benzer, yani hareket hastalığı, tekne veya uçakla seyahat eden kişilerde çok yaygın.

Ne yapmalı: Bu semptomlar çok sıksa, doğru tanıyı tanımlamak ve çoğu durumda dramin, meclin ve labirin gibi ilaçların kullanımını içeren en uygun tedaviyi göstermek için bazı testlerin yapıldığını belirtmek için bir kulak burun boğaz uzmanına danışmalısınız. semptomları hafifletmek.

7. Stres ve kaygı

Stres ve kaygı, korku, sinirlilik, aşırı ve beklenen endişeye neden olan, belirli bir duruma bağlı olan veya günlük hayatta birçok görevi yerine getirmeyi içeren alışkanlıkların ve yaşam tarzlarının bir işareti olabilecek duygulardır. boş zaman etkinlikleri için çok az zaman.

Stres ve anksiyetenin en yaygın belirtileri, bir yarış kalbi, ağır bir kafa, soğuk ter ve konsantrasyon sorunlarıdır, bu da tedavi edilmezse zamanla kötüleşebilir. Stres ve anksiyetenin diğer semptomlarını ve nasıl kontrol edileceğini görün.

Ne yapmalı: Stres ve kaygının etkilerini günlük olarak hafifletmek için refahı teşvik eden ve bir psikolog ile takip eden, akupunktur, meditasyon ve fiziksel aktiviteler yapan önlemlerin alınması önemlidir. Yaşam tarzı ve boş zaman aktivitelerinde bir değişiklik olsa bile semptomlar ortadan kalkmadığında, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanılmasını önerebilecek bir psikiyatriste danışılmalıdır..

Stres ve kaygıyı nasıl kontrol edeceğinizle ilgili videoyu izleyin:

Stres ve kaygı ile mücadele eden gıdalar

Doktora ne zaman gitmeli

Ağır bir baş hissine ek olarak, aşağıdaki gibi diğer belirtiler varsa hızlı bir şekilde tıbbi yardım almak önemlidir:

• Bilinç kaybı;
• Yüksek ateş;
• Vücudun bir tarafında uyuşma;
• Konuşma ve yürüme güçlüğü;
• nöbetler;
• Mor parmak uçları;
• Asimetrik yüz;
• Bulanık konuşma veya hafıza kaybı.

Bu belirtiler ciddi durumları ve inme gibi bazı hastalıkları gösterir, bu nedenle komplikasyonları önlemek ve tedaviye hızlı bir şekilde başlamak için, 192'de SAMU ambulansını aramalı veya bir hastanenin acil servisine gitmelisiniz..