Gece teri ne olabilir (gece terlemeleri)

Gece terlemesi olarak da adlandırılan gece terlemesinin birkaç nedeni olabilir ve her zaman endişe verici olmamasına rağmen, bazı durumlarda bir hastalığın varlığını gösterebilir. Bu nedenle, hangi durumlarda ortaya çıktığını ve ateş, titreme veya kilo kaybı gibi diğer semptomların eşlik edip etmediğini not etmek önemlidir, çünkü geceleri çevrenin veya vücudun sıcaklığındaki basit bir artıştan ve değişikliklerden bahsedebilir. hormonal veya metabolik bozukluklar, enfeksiyonlar, nörolojik hastalıklar ve hatta kanser.

Ayrıca, vücutta yaygın olan veya ellerde, koltuk altlarında, boyunda veya bacaklarda bulunan ter bezleri tarafından aşırı terleme olan hiperhidrozu da unutmamalısınız. Hiperhidrozunuz varsa ne yapacağınızı bilin.

Bu nedenle, bu tür semptomların birkaç nedeni olduğu için, sürekli veya yoğun göründüğünde, aile doktoru veya pratisyen ile konuşmak önemlidir, böylece olası nedenler araştırılabilir. Gece terlemesinin ana nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Artan vücut sıcaklığı

Vücut ısısı yükseldiğinde, fiziksel aktivite, yüksek ortam sıcaklığı, biber, zencefil, alkol ve kafein gibi termojenik gıdaların tüketimi, anksiyete veya bulaşıcı bir ateşin varlığı gibi örneğin bir grip, vücudun vücudu soğutmaya ve aşırı ısınmasını önlemeye yönelik bir yol olarak görülür..

Bununla birlikte, bariz bir neden bulunamazsa ve gece terlemesi abartılırsa, örneğin hipertiroidizm gibi metabolizmayı hızlandıran hastalıklar olduğunu ve doktorun olasılıklar hakkında konuşması gerektiğini hatırlamak önemlidir..

2. Menopoz veya PMS

Örneğin menopoz sırasında veya adet öncesi dönemlerde meydana gelen östrojen ve progesteron hormonlarının salınımları da bazal vücut sıcaklığını artırabilir ve gece olabilen sıcak basması ve terleme ataklarına neden olabilir. Bu tür bir değişiklik iyi huyludur ve zamanla geçme eğilimindedir, ancak tekrarlayan veya çok yoğunlarsa, semptomu daha iyi araştırmak ve hormon replasman tedavisi gibi tedavi aramak için bir jinekolog veya endokrinologla konuşmalısınız..

Erkekler bu semptomlardan arınmış değildir, çünkü 50 yaşın üzerindeki kişilerin yaklaşık% 20'si, testosteron seviyelerindeki düşüş ve gece terli kurslardan oluşan erkek menopozu olarak da bilinen andropoz yaşayabilir, sinirlilik, uykusuzluk ve libido azalması. Prostat tümörü nedeniyle testosteronun azaltılması için tedavi gören hastalar da bu semptomları yaşayabilirler. 

3. Enfeksiyonlar

Akut veya kronik olabilen bazı enfeksiyonlar, tercihen geceleri terlemeye neden olabilir ve en yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• tüberküloz;
• HIV;
• histoplazmoz;
• koksidioidomikozis;
• endokardit;
• Akciğer apsesi.

Genellikle, gece terlemelerine ek olarak, bu enfeksiyonlar vücutta ateş, titreme, kilo kaybı, halsizlik veya gangliyonlarla birlikte ortaya çıkabilir. Bu semptomların varlığında, mümkün olan en kısa sürede tıbbi bir değerlendirmenin yapılması çok önemlidir ve tedavi, ilgili mikroorganizmanın tipine göre yönlendirilir ve antibiyotik, antifungal veya antiretroviraller kullanılması gerekebilir.. 

4. İlaç kullanımı

Bazı ilaçlar bir yan etki olarak gece teri varlığına sahip olabilir ve bazı örnekler Parasetamol, bazı antihipertansifler ve bazı antipsikotikler gibi antipiretiklerdir..

Bu ilaçları kullanan insanlar geceleri terleme atakları yaşarlarsa, kullanımları kesilmemelidir, ancak ilacı bırakmayı veya değiştirmeyi düşünmeden önce daha yaygın olan diğer durumların değerlendirilmesi için doktorla tartışılmalıdır..

5. Diyabet

İnsülin tedavisi gören diyabetli kişilerin gece veya sabah erken saatlerde hipoglisemik ataklar yaşaması ve hissetmedikleri için nadir değildir, sadece ter fark edilir.. 

Sağlığınız için tehlikeli olan bu tür bölümlerden kaçınmak için, dozları veya ilaç türlerini ayarlama olasılığını değerlendirmek ve aşağıdaki gibi bazı ipuçlarını takip etmek için doktorunuzla konuşmanız önemlidir:

• Yatmadan önce kan şekeri seviyelerini kontrol edin, sanki çok düşükler gibi sağlıklı bir atıştırmalık ile düzeltilmelidirler;
• Gün boyunca fiziksel aktiviteler yapmayı tercih edin ve asla akşam yemeğini atlamayın;
• Geceleri alkollü içki içmekten kaçının.

Hipoglisemi terlemeye neden olur, çünkü glikoz eksikliğini telafi etmek için hormonların salınmasıyla vücudun mekanizmalarını aktive eder, bu da terleme, solgunluk, baş dönmesi, çarpıntı ve bulantı ile sonuçlanır..

6. Uyku apnesi

Uyku apnesi olan kişiler, gece boyunca kan oksijenlenmesinde azalma yaşarlar, bu da sinir sisteminin aktivasyonuna yol açar ve yüksek terleme, kardiyak aritmiler ve kardiyovasküler hastalıkların gelişmesine ek olarak gece terlemesine neden olabilir.. 

Bu hastalık, uyku sırasında solunumda çok kısa bir duraklamaya veya çok sığ nefes almaya neden olan, horlama ve biraz rahatlama ile sonuçlanan, gün boyunca uyuşukluk belirtilerine, konsantre olma zorluğuna, baş ağrısına ve sinirliliğe neden olan bir hastalıktır. . Uyku apnesinin nasıl tanımlanacağını ve tedavi edileceğini kontrol edin. 

7. Nörolojik hastalıklar

Bazı insanlar, nefes alma, kalp atışı, kan basıncı, sindirim veya vücut sıcaklığı gibi irademize bağlı olmayan fonksiyonları kontrol etmekten sorumlu otonom sinir sistemi bozukluğuna sahip olabilir..

Bu tür bir değişiklik dysautonomia olarak adlandırılan şeye yol açar ve terleme, bayılma, ani basınç düşüşü, çarpıntı, bulanık görme, ağız kuruluğu ve uzun süre ayakta durma, ayakta durma veya yürüme gibi aktivitelere karşı toleranssızlık gibi semptomlara neden olur.. 

Bu otonom sinir sistemindeki değişiklikler, esas olarak Parkinson, multipl skleroz, enine miyelit, Alzheimer, tümör veya beyin travması gibi nörolojik hastalıklarda, örneğin diğer genetik, kardiyovasküler veya endokrin hastalıklara ek olarak çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir..

8. Kanser

Lenfoma ve lösemi gibi bazı kanser türleri, kilo kaybına, genişlemiş lenf düğümlerine, kanama riskine ve bağışıklığın azalmasına ek olarak, ortak bir semptom olarak gece terine sahip olabilir. Terleme, nörolojik yanıtı aktive eden hormonların salınmasını uyaran, örneğin çarpıntıya, terlemeye, yüzün kızarmasına ve yüksek tansiyona neden olan feokromositoma veya karsinoid tümör gibi nöroendokrin tümörlerde de ortaya çıkabilir..

Tedavi, onkolog tarafından ve bazı durumlarda endokrinolog tarafından, örneğin tümör tipine ve durumun ciddiyetine göre cerrahi ve kemoterapiyi içerebilecek tedavilerle yönlendirilmelidir..