Ne sürekli baş dönmesi ve halsizlik olabilir ve ne yapmalı

Sık sık baş dönmesi genellikle labirentit veya Meniere hastalığı gibi kulak problemleriyle ilişkilidir, ancak aynı zamanda diyabet, anemi veya hatta kalp problemlerinin bir işareti olabilir. Baş dönmesi ile ilişkili olarak denge eksikliği, baş dönmesi ve kafanın her zaman döndüğünü hissetme gibi diğer semptomlar da görülebilir..

Bu nedenlere ek olarak, baş dönmesi aynı zamanda anksiyete ataklarının bir belirtisi, düşük tansiyon, görme sorunları, migren atakları olabilir veya çok sıcak günlerde, çok sıcak suda banyo yaparken, aniden veya ne zaman kalktığınızda aşırı alkollü içecek tüketir.

Bu nedenle, baş dönmesi çok sık olduğunda veya çok fazla rahatsızlığa neden olduğunda, bir sorun olup olmadığını belirlemek ve en uygun tedaviye başlamak için pratisyen hekime gitmeniz önerilir. Sık sık baş dönmesi ve halsizlik varlığının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Labirentit

Baş dönmesi, baş dönmesi ve denge eksikliği, işitme ve dengeden sorumlu olan labirent olarak bilinen kulağın bir kısmının iltihaplanması olan labirentitten kaynaklanabilir. Bu sorun yaşlılarda daha yaygındır, ancak her yaşta, özellikle çok stresli veya sık solunum yolu enfeksiyonu öyküsü olan kişilerde ortaya çıkabilir..

Bir labirentiti tanımlamaya yardımcı olan belirtileri kontrol edin.

Ne yapmalı: labirentitten şüpheleniliyorsa, tanıyı doğrulamak ve uygun tedaviyi başlatmak için bir kulak burun boğaz uzmanına veya pratisyen hekime danışmak önemlidir. Tedavi genellikle baş dönmesi ve baş dönmesi hissi için anti-vertigo gibi doktor tarafından belirtilen ilaçların ve kusma, bulantı ve halsizlik için anti-emetiklerin kullanımını içerir..

2. Meniere hastalığı

Bu, iç kulağın etkilendiği nispeten nadir bir durumdur ve bu nedenle, her şeyin etrafında döndüğü hissiyle ilişkili baş dönmesi hissetmek çok yaygındır. Genellikle, baş dönmesi, bazı günlerde diğerlerine göre daha yoğun olabilen nöbet adı verilen dönemler için ortaya çıkar..

Baş dönmesine ek olarak, Meniere hastalığı da odyometri testi ile doğrulanabilen bazı frekanslarda işitme kaybına neden olur..

Ne yapmalı: baş dönmesine neden olabilecek başka bir neden olup olmadığını belirlemek için bir pratisyene danışmanız veya bir kulak burun boğaz uzmanına bakmanız ve tedavi edilemese de ilaçla rahatlatılabilecek Menière hastalığı için uygun tedaviye başlamanız önerilir. Prometazin gibi hasta hissetmek ve diyet değişiklikleri. Bu hastalık ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

3. Hipoglisemi

Hipoglisemi olarak bilinen düşük kan şekeri, diyabetli hastalarda, özellikle tedavi düzgün yapılmadığında daha sık ortaya çıkabilecek bir durumdur..

Bu durumlarda, şeker miktarı çok düşük olduğunda, örneğin, düşme hissi, soğuk terleme, titreme veya güç eksikliği gibi diğer semptomlara ek olarak baş dönmesi ve halsizlik yaygındır. Hipogliseminin ilk belirtilerini tanımlamayı öğrenin.

Ne yapmalı: hipoglisemik ataktan şüpheleniliyorsa, örneğin bir bardak doğal meyve suyu veya 1 tatlı ekmek gibi basit karbonhidratlar açısından zengin bir yemek yemeniz önerilir. 15 dakika sonra semptomlar kalırsa veya kötüleşirse acil servise gitmelisiniz. İdeal olarak, diyabetli hastalar yemek yemeden önce ve sonra kan şekeri ölçümlerini almalıdır.

4. Kan basıncındaki değişiklikler

Hem yüksek tansiyon hem de düşük tansiyon baş dönmesi ve baygınlık hissetmenizi sağlayabilir. Bununla birlikte, bu semptom basınç düşük olduğunda, 90 x 60 mmHg'nin altındaki değerlerle daha yaygındır..

Baş dönmesine ek olarak, basınç düşük olduğunda, zayıflık, bulanık görme, baş ağrısı ve uyku gibi diğer semptomlar da ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, semptomlar benzer olduğu için yüksek ve düşük kan basıncını ayırt etmek her zaman kolay değildir ve bunu doğrulamanın en iyi yolu basıncı bir cihazla ölçmektir. Düşük tansiyonu tedavi etmenin bazı yollarını görün.

Ne yapmalı: ideal olarak, yüksek veya düşük basınç olup olmadığını belirlemek için değerin ne olduğunu bulmak için kan basıncı ölçülmelidir. Bununla birlikte, kan basıncı değişikliklerinden şüphelenildiğinde, tedaviye ihtiyaç duyan bir sorun olup olmadığını belirlemek için bir pratisyen hekime danışmak önemlidir..

5. Anemi

Baş dönmesi ve halsizlik, kandaki hemoglobin miktarında belirgin bir azalma olduğunda, vücudun farklı dokularına ulaşan oksijen ve besin maddelerinin azalmasına neden olan bir anemi belirtisi olabilir..

Baş dönmesine ek olarak, solgunluk, halsizlik ve aşırı yorgunluk gibi diğer semptomlar da yaygındır. Ana anemi tiplerini ve semptomlarını kontrol edin.

Ne yapmalı: bir anemi vakası olup olmadığını doğrulamak için, hemoglobin değerlerini değerlendirmek ve belirtilmişse tedaviye başlamak için bir pratisyen hekime danışmanız önerilir. Çoğu durumda, tedavi vücuttaki demir miktarını artırmaya odaklanır ve bu nedenle, fasulye gibi demir açısından zengin gıdaların tüketimini arttırmak ve bazı durumlarda takviye almak tavsiye edilebilir..

6. Kalp problemleri

Herhangi bir kalp probleminiz olduğunda, özellikle kalbin vücuda kan pompalama güçlüğü nedeniyle baş dönmesi veya halsizlik yaygındır. Bununla birlikte, örneğin göğüs ağrısı, bacaklarda şişme ve nefes darlığı gibi başka semptomlar da ortaya çıkabilir. Kalp problemlerini gösterebilecek 12 işaretin listesine bakın.

Ne yapmalı: Kalpteki bir değişiklik şüphesi olduğunda bir kardiyoloğa danışılmalıdır, böylece sebebi belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için elektrokardiyogram veya ekokardiyogram gibi testler yapılabilir..

7. Bazı ilaçların kullanımı

Nöbet ilaçları, antidepresanlar, antihipertansifler veya yatıştırıcılar gibi bazı ilaç türlerinin uzun süreli kullanımı, baş dönmesine ve halsizlik hissine neden olan bir yan etkiye neden olabilir..

Ne yapmalı: baş dönmesinin bazı ilaçlardan kaynaklandığından şüpheleniliyorsa, reçeteyi yapan doktora danışmanız önerilir, böylece doz değiştirilir veya ilaç verilir..

Aşağıdaki videoyu izleyin ve baş dönmesine yardımcı olabilecek bazı egzersizleri görün:

Baş dönmesi (veya vertigo atakları) NASIL SONLANDIRILIR

Doktora gitmen gerektiğinde?

Baş dönmesi günde 2 kereden fazla göründüğünde, belirgin bir sebep olmadan ayda 3 kereden fazla göründüğünde veya basıncı düşürmek veya depresyonu tedavi etmek için ilaç alırken ve baş dönmesi devam ederse pratisyen hekime gitmeniz önerilir. baş dönmesine neden olan ilaçlar olduğu için kullanımın başlamasından sonra 15 günden fazla.

Doktor baş dönmesinin nedenini tanımlamaya yardımcı olacaktır ve tedaviye ihtiyaç duyulursa, doktor bu belirtiye neden olan hastalığa bağlı olarak ilaç, takviye, cerrahi veya fizyoterapi önerebilir..