Yüksek trigliserit belirtileri ve semptomları

Yüksek trigliseritler genellikle semptomlara neden olmaz ve bu nedenle vücuda sessiz bir şekilde zarar verir ve sadece rutin testlerde tanımlanması ve daha ciddi komplikasyonlarla kendini göstermesi nadir değildir..

Trigliseritler kanda bulunan yağ parçacıklarıdır, bu nedenle genellikle kolesterol seviyeleri ile birlikte yükselir. Bu değişiklikler, doktora danışarak mümkün olan en kısa sürede tanımlanmalı ve ateroskleroz, pankreatit veya hepatik steatoz gibi ciddi komplikasyonları önlemek için tedavisi mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır.. 

Yüksek trigliserit belirtileri

Kandaki trigliserit miktarındaki artış normalde semptomların ortaya çıkmasına neden olmaz ve sadece rutin muayenede fark edilir. Bununla birlikte, trigliseritlerdeki artış genetik faktörlerden dolayı ortaya çıktığında, aşağıdaki gibi bazı semptomlar ortaya çıkabilir:

• Derideki küçük beyaz çantalar, özellikle bilimsel olarak ksantelazma adı verilen gözlere, dirseklere veya parmaklara yakın;
• Bölgede yağ birikimi karın ve vücudun diğer kısımları;
• Retinada beyaz lekelerin görünümü, göz muayenesi ile tespit edilebilir.

Trigliseritler için normal değer 150 mg / dL'ye kadardır. 200 mg / dL'nin üzerindeki değerler normalde tehlikeli olarak kabul edilir ve örneğin yaşam tarzını iyileştirmenin yanı sıra diyetin iyileştirilmesi için önlemler alınabilmesi için bir kardiyolog ve beslenme uzmanı tarafından izlenmesi önerilir. Trigliserit ve kolesterol referans değerleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yüksek trigliserit durumunda ne yapmalı

Yüksek trigliseritler söz konusu olduğunda, 30 dakika boyunca haftada en az 3 ila 4 kez yürüme, koşma veya yüzme gibi düzenli fiziksel aktivite yapılması önerilir..

Bununla birlikte, sadece fiziksel egzersiz ve gıda ile kandaki trigliserit seviyelerini düşürmenin mümkün olmadığı en ciddi vakalarda, doktor örneğin Genfibrozila veya Fenofibrato gibi bazı ilaçları reçete edebilir. Ek olarak, bu bileşik ayrıca ateroskleroz gelişme şansını arttırmaktan sorumlu olan VLDL kolesterolünde bir artışa neden olabilir..

Yağ, alkol ve şekeri düşük dengeli bir diyete başlamak için bir beslenme uzmanına danışmak da önemlidir. Yüksek trigliseritleri düşürmek için ne yapılacağını görün.

Kanınızdaki trigliserit miktarını azaltmak için aşağıdaki videoyu izleyin:

Yüksek trigliseritler için diyet