Gebelikte depresyon belirtileri ve nasıl tedavi edilir
Gebelik depresyonu, gebelikte ilgisizliğe neden olabilecek ve bebek için sonuçları olabilecek ruh hali değişimleri, kaygı ve üzüntü ile karakterizedir. Bu durum, hamilelik sırasında yaygın olarak görülen hormonal varyasyonlardan veya örneğin ilk kez anne olma korkusundan kaynaklanabilir. Gençler hamilelik sırasında depresyondan muzdarip olma olasılığı en yüksektir, özellikle de daha önce bir anksiyete atağı veya depresyon geçirmişlerse.
Gebelikte depresyon tanısı, kadın tarafından sunulan belirti ve semptomların gözlemlenmesine dayanarak doktor tarafından yapılır. Tanı konulduğu andan itibaren, sıklıkla psikoterapi ile yapılan tedaviye başlamak mümkündür..
Depresyon bebeği etkileyebilir?
Hamilelik depresyonu, tanımlanmadığında ve tedavi edilmediğinde, bebek için sonuçları olabilir. Bunun nedeni depresyondaki annelerin daha büyük hormonal değişikliklere, gıda ve sağlığa daha az özen göstermesinin yanı sıra, oluşumda bebekle çok az etkileşime ek olarak, fetal gelişimi bozar ve erken doğum ve düşük kilolu bebek şansını artırır..
Ek olarak, gebeliğin son üç ayında depresyonu olan kadınların epidural, daha fazla forseps ve yenidoğan doğumu neonatolojide hastaneye yatmaya daha fazla ihtiyacı vardır..
Londra'daki bir üniversitedeki Psikiyatri ve Sinirbilim Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmada, hamilelik sırasında depresyon geçiren kadın bebeklerin, stresle ilişkili hormon olan dolaşımdaki kortizol seviyelerinin daha yüksek olduğu ve daha fazla oldukları tespit edildi. gebelikte psikolojik değişiklik yaşamamış kadınların bebeklerinden daha güçlü, hafif ve soğuğa karşı hiperaktif ve reaktif.
Gebelikte depresyon belirtileri
Hamilelik sırasında ruh hali değişimleri normaldir, çünkü kadınların bu aşamada yaşadığı hormon seviyelerindeki değişikliklerden kaynaklanır. Bununla birlikte, bu varyasyonlar haftalarca veya aylarca devam ederse, kadın durumu değerlendirmek ve depresyonda olup olmadığını görmek için kadın doğum uzmanıyla konuşmalıdır..
Depresyonu karakterize etmek için aşağıdaki semptomlardan en az 5 tanesine sahip olmalısınız:
- Çoğu gün üzüntü;
- anksiyete;
- Ağlama krizleri;
- Günlük aktivitelere olan ilgi kaybı;
- sinirlilik;
- Ajitasyon veya halsizlik neredeyse her gün;
- Her gün veya çoğu zaman yorgunluk veya enerji kaybı;
- Pratik olarak her gün uykusuzluk veya abartılı uyku hali gibi uyku bozuklukları;
- Aşırı veya iştahsızlık;
- Pratik olarak her gün konsantrasyon ve kararsızlık eksikliği;
- Suçluluk veya devalüasyon duyguları çoğu zaman;
- İntihar girişimi olsun veya olmasın, ölüm veya intihar düşünceleri.
Çoğu zaman, hamilelikte depresyon, kadın günlük aktiviteler yapamadığından ve kolayca yorulduğundan işten çekilmeye yol açar. Semptomlar genellikle gebeliğin ilk veya son üç ayında ve bebek doğduktan sonraki ilk ayda görülür..
Tedavi nasıl
Hamilelik sırasında depresyon tedavisi, semptomların sayısına ve şiddet belirtilerinin varlığına veya yokluğuna bağlı olarak değişir. Bu nedenle, bir kadının 5 ila 6 semptomu olduğunda, önerilen tedavi, yaşam kalitesini artıran ve kadınların özgüvenini artıran psikoterapidir. Akupunktur gibi alternatif tedavilerin depresyon tedavisinde de endikedir. Fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve aile desteği hamilelik sırasında depresyonu tedavi etmenin diğer vazgeçilmez yoludur.
7 ila 9 semptom arasında başvuran kadınlarda ilaç kullanılması tavsiye edilir, ancak hamile kadınlar için belirtilen ve tamamen güvenli olan antidepresan ilaç yoktur. Bu nedenle, ilaca başlamadan önce, doktorun ilacın sağlayabileceği riski ve yararı değerlendirmesi gerekir. Ek olarak, doğal ilaçların alınması tavsiye edilmez, çünkü genellikle depresyona karşı kullanılan St.John's wort da dahil olmak üzere bebeğe zarar verebilirler bu aşamada kontrendikedir..
Her hamileliğe eşlik eden doğum uzmanına rağmen, psikiyatrist harcanabilir değildir, hamilelik sırasında da kadına eşlik etmek için en uygun doktordur..
Ne olabilir
Duygusal destek, konfor, sevgi ve yardım eksikliği gibi durumlar hamilelik sırasında kadınlarda depresyonu tetikleyebilir. Yaşamın bu aşamasında depresyonun gelişimine katkıda bulunan diğer faktörler şunlardır:
- Kadın hamile kalmadan önce depresyon geçirmiş veya örneğin anksiyete atakları gibi başka bir psikiyatrik bozukluk;
- Karmaşık önceki hamilelik, önceki düşük veya bir çocuğun kaybı;
- Evli olmamak, finansal güvenceye sahip olmamak, ayrılmak veya hamileliği planlamamak.
Bir eşle kavga, ayrılık veya boşanma öyküsü, ciddi sağlık sorunları, adam kaçırma, yangın veya felaket öyküsü, yakın bir kişinin ölümü, saldırı, cinsel istismar, fiziksel saldırganlık, depresyonu tetikleyebilecek faktörlerdir. bu durumlara maruz kalmamış kişilerde de gelişebilir.
