Umumi tuvaleti hastalık yakalamadan kullanma

Hastalıkları yakalamadan bir banyo kullanmak için, sadece tuvalet kapağı kapalıyken yıkama veya daha sonra ellerinizi iyice yıkamak gibi bazı basit önlemler almak önemlidir..

Bu bakım, bağırsak enfeksiyonları, üriner enfeksiyonlar veya hepatit A gibi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur, örneğin, özellikle birçok farklı insan tarafından kullanılan restoranlar, alışveriş merkezleri, spor salonları, diskolar, okullar veya üniversiteler gibi umumi tuvaletlerde.

1. Tuvalete oturmayın

İdeal olan, tuvalette bile oturmamaktır, çünkü artık idrar veya dışkı vardır. Bununla birlikte, oturma kaçınılmazsa, önce tuvalet kağıdı ve alkol veya jel veya dezenfektan jel ile alkol ile temizlemeli ve tuvalet ve vücudun yakın bölgeleri arasında teması önlemek için yine de tuvalet kağıdı ile örtmelisiniz..

2. ayakta işemek için bir huni kullanın

Bu tür huni, kadınların ayakta durmalarına yardımcı olmak ve umumi tuvalette hastalık yakalama riskini azaltmak için özel olarak geliştirilmiştir. Böylece pantolonunuzu düşürmek zorunda kalmadan idrar yapmak, tuvaletten daha da uzaklaşmak mümkündür..

3. Kapak kapalıyken yıkayın

Düzgün bir şekilde yıkamak için, yıkama kapağı idrarda bulunan mikroorganizmaların veya dışkıların havaya yayılmasına ve solunması veya yutulmasına neden olabileceğinden, yıkama mekanizmasını etkinleştirmeden önce tuvalet kapağı alçaltılmalıdır. enfeksiyon riski.

4. Hiçbir şeye dokunmayın

Umumi banyolarda mikroorganizmalarla en fazla kirlenen alanlar tuvalet ve kapağı, gömme düğmesi ve kapı kolu, çünkü herkes banyodayken dokunduğu yerlerdir ve bu nedenle çok önemlidir. Umumi tuvaletler kullanırken ellerinizi yıkayın.

5. Ellerinizi sıvı sabunla yıkayın.

Umumi tuvalet sabunu sadece sıvı ise kullanabilirsiniz, çünkü bar sabunları yüzeyinde birçok bakteri birikir ve ellerini yıkayanlar için bir tehlike oluşturur..

6. Ellerinizi daima düzgün kurutun

Ellerinizi kurutmanın en hijyenik yolu kağıt havlu kullanmaktır, çünkü kumaş havlu kir biriktirir ve mikroorganizmaların çoğalmasını destekler. Buna ek olarak, birçok umumi tuvalette bulunan el kurutma makineleri de en iyi seçenek değildir, çünkü dışkı da dahil olmak üzere kir partiküllerini havaya yayabilir ve ellerinizi tekrar kirletebilirler.. 

Çantada bir paket doku bulundurmak, tuvalet kağıdı veya ellerinizi kurutmak için kağıt eksikliği durumunda, umumi tuvaletlerde ellerinizi kurutmak için iyi bir strateji olabilir.. 

Hastalığı önlemek için ellerinizi nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Bu nedenle, banyo iyi hijyen koşullarına sahipse ve doğru kullanılırsa, hastalık alma riski çok düşüktür. Bununla birlikte, kanser tedavileri veya AIDS varlığı gibi bağışıklık sistemi zayıf olduğunda, vücudun bulaşıcı hastalıklara karşı daha hassas olduğunu ve halka açık yerlerde ekstra dikkat gösterilmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir..

Hangi semptomların bağırsak enfeksiyonunu gösterdiğini görün.