Hiçbir şey yemeden saatlerce kalmak, iyi uyumamak ve TV, bilgisayar veya cep telefonunun önünde saat geçirmek, metabolizmayı azalttığı için kilo kaybını önleyen en yaygın 3 hatadır.Metabolizmanın zamanla azalması normaldir ve...
Kilo Kaybı - Sayfa 2
Kilo kaybı için portakal kullanmak için günde 3 ila 5 birim portakal, tercihen bagasse tüketmelisiniz. Portakalın portakal suyu ile değiştirilmesi tavsiye edilmez, ancak doğal olmasına rağmen, açlığı kontrol etmek ve...
Ticari olarak Acomplia veya Redufast olarak bilinen rimonabant, kilo vermek için kullanılan ve merkezi sinir sistemi üzerindeki etki iştahı azaltan bir ilaçtır..Bu ilaç, beyindeki ve periferik organlardaki reseptörleri bloke ederek,...
Suyu söndürmek için hazırlamak için, idrar söktürücü etkiye sahip olan ve bu nedenle sıvı tutulmasını azaltmaya ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olan limon, kereviz, zencefil, maydanoz veya salatalık gibi bileşenleri seçmek...
Sağlıklı kilo kaybı ve sonsuza kadar tarif bazı günlük kurallardan oluşur:Başlamak için doğru yemek önemlidir ve bunun için menüye çok meyve ekle (3-4 porsiyon / gün), kavun, mandalina, karpuz, çilek...
Gastrik bypass, aynı zamanda Y-bypass olarak da bilinir meyane veya Fobi-Capella ameliyatı, başlangıç ağırlığının% 70'ine kadar kaybına yol açabilen ve mideyi azaltmayı ve bağırsağı değiştirmeyi, kişinin daha az yemesini, sonunda...
Kilo verme ilaçlarının kullanımı doktor tarafından kişinin özelliklerine ve kilo kaybı ile kişinin sağlığını iyileştirme arasındaki ilişkiye göre önerilmelidir. Bu nedenle, kilo kaybı için çareler genellikle sadece fiziksel aktivite ve...
İdeal kilonun korunması, birey çok zayıf olduğunda obezite ve diyabet veya hatta yetersiz beslenme gibi komplikasyonlardan kaçınmak için önemlidir. İdeal ağırlığı hesaplamak için, yaş, ağırlık ve yüksekliği dikkate alan Vücut...
