Alında baş ağrısı Ne olabilir ve ne yapılır

Baş ağrısı, çeşitli nedenlerle yaşamın çeşitli zamanlarında ortaya çıkan çok yaygın bir semptomdur. En yaygın ağrı türlerinden biri, alın bölgesinde baş ağrısıdır ve tapınak alanına kadar uzanabilir ve büyük rahatsızlığa neden olabilir..

Çoğu zaman alındaki baş ağrısı, sadece gerginlik ve çarkıfelek, papatya veya kediotu gibi sakinleştirici çayların kullanımı ile iyileşebilen aşırı stres ve gerginlik ile ilişkili olsa da, diğer problemlerden de kaynaklanabilir. daha spesifik tedaviye ihtiyaç duyan sinüzit veya görme problemleri gibi biraz daha ciddi sağlık koşulları.

Bu nedenle, baş ağrısı herhangi bir iyileşme belirtisi olmadan endişeye neden olduğunda veya 3 günden fazla sürdüğünde, kesin bir nedeni belirlemek ve en uygun tedaviyi başlatmak için genel bir pratisyene danışmak veya hastaneye gitmek önemlidir..

Ardından, alnındaki baş ağrısının ana nedenlerini kontrol edin:

1. Gerilim baş ağrısı

Gerginlik baş ağrısı çok yaygındır ve vücutta gerginliğe neden olabilecek, yemeden çok uzun süre gitmek, zayıf uyumak veya uzun süre egzersiz yapmak gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanır..

Bu tür baş ağrısı genellikle alnın etrafında yoğun bir baskı hissine neden olduğu için migrenle karıştırılabilir, ancak bulantı, zonklama veya ışığa duyarlılık gibi migrenden daha yaygın olan diğer semptomlara eşlik etmez..

Ne yapmalı: Genellikle ağrı dinlenme ve rahatlama ile daha iyidir, bu nedenle papatya, çarkıfelek veya kediotu çayı gibi önce sakinleştirici bir çay seçmek iyi bir seçenek olabilir. Bununla birlikte, ağrı düzelmezse, bir doktor tarafından reçete edilen Parasetamol veya Aspirin gibi ağrı kesiciler de kullanılabilir. Yatıştırıcı çay seçeneklerine ve nasıl hazırlanacağına göz atın.

Başka bir iyi çözüm, örneğin bir baş masajı yaptırmaktır. Doğru şekilde yapmak için adım adım bakın:

İlaçsız Baş Ağrısı Durdurun

4. Küme baş ağrısı

Çok daha nadir bir neden olmasına rağmen, küme baş ağrıları da alın bölgesinde çok şerit ve sanki bir şeritmiş gibi başın etrafında bile olabilen çok şiddetli ve ani ağrıya neden olabilir. Bu tip baş ağrısı birkaç dakika veya birkaç saat sürebilir ve genellikle birkaç gün boyunca günde 1'den fazla atak ile ortaya çıkar..

Küme baş ağrısının spesifik nedenleri henüz bilinmemektedir, ancak ailede genellikle birden fazla etkilenen kişi vardır..

Ne yapmalı: genellikle küme baş ağrıları sadece sumatriptan gibi ilaçların kullanımı ile hafifletilebilir, bu nedenle genel bir pratisyene veya nöroloğa danışılması önerilir.

5. Temporal arterit

Dev hücreli arterit olarak da bilinen bu tip arterit, beyne kan taşıyan dış arterlerin iltihaplanmasına neden olur. Bu arterler tapınakların etrafından geçer ve bu nedenle esas olarak alnında hissedilen bir baş ağrısına neden olabilir..

Temporal arterit ağrısı şiddetli olma eğilimindedir ve tekrarlayan ve tekrarlayan diğer semptomlar eşlik eder:

• Çiğneme veya konuşma sırasında kötüleşen ağrı;
• Doğru görme güçlüğü;
• Aşırı yorgunluk.

Bu tür nedenler 50 yaş ve üstü kişilerde daha yaygındır.

Ne yapmalı: tekrarlayan bir problem olduğundan, temporal arterit, sık ortaya çıkmasını önleyen bir tedavi planına başlamak için bir nörolog veya bir anjiyolog tarafından değerlendirilmelidir. Tedavi genellikle semptomları hafifletmek için kortikosteroid kullanımını içerir.