Alın kırışıklıklarını ortadan kaldırmak için en iyi tedaviler

Alın kırışıklıkları 30 yaş civarında ortaya çıkmaya başlayabilir, özellikle yaşamları boyunca korunmadan güneşe çok maruz kalan, kirlilik olan yerlerde yaşayan veya diyetlerini ihmal eden insanlarda.

Buna rağmen, bu kırışıklıkları yiyeceklerle, uygun kozmetiklerin, masajların, estetik tedavilerin kullanılmasıyla ve hatta makyajla gizlemenin birkaç yolu vardır..

Testi çevrimiçi yapın ve cildinizin kırışıklık geliştirmeye eğilimli olup olmadığını öğrenin:

Testi başlat

Yüzünde kırışıklıklar var?

Hayır, gülümseyerek, kaşlarını çatarken veya kaşlarını kaldırırken bile
Sadece gülümsediğim zaman alnımı hareket ettiriyorum veya kaşlarımı kaldırıyorum
Evet, hareket ve bazıları hareketsiz
Hareket etmememe rağmen kırışıklıklarım var

Annenin yüzü kaç yaşında?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan 5 yaşından büyük
Uygulanamaz: Kabul edildi veya hatırlamıyorum

Babanın yüzü kaç yaşında?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan beş yaşından büyük
Uygulanamaz: Kabul edildi veya hatırlamıyorum

Anne büyükannesinin yüzü kaç yaşında?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan beş yaşından büyük
Uygulanamaz: Hatırlamıyorum / benimsendi

Anne büyükbabanın yüzü kaç yaşında?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan beş yaşından büyük
Uygulanamaz: Hatırlamıyorum / benimsendi

Baba büyükannesinin yüzü kaç yaşında görünüyor?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan beş yaşından büyük
Uygulanamaz: Hatırlamıyorum / benimsendi

Babanın dedesinin yüzü kaç yaşında?

Yaşınızdan 5 ila 10 yaş daha genç
Onun yaşı
Yaşından 5 yaş büyük
Yaşınızdan beş yaşından büyük
Uygulanamaz: Hatırlamıyorum / benimsendi

Bir noktada, cildinizi yılda iki haftadan fazla sürekli güneşe maruz bıraktınız.?

hiç
1 ila 5 yıl
5 ila 10 yıl
10 yıldan fazla

Bir noktada, senede iki hafta veya daha az, mevsimsel olarak güneşe maruz kaldın?

hiç
1 ila 5 yıl
5 ila 10 yıl
10 yıldan fazla

Nerede yaşadığınıza bağlı olarak, yaşamınızda günlük güneşe maruz kalma süreniz ne kadar?

Küçük. Gri veya bulutlu yerlerde yaşadım
Bazıları. Az güneşli iklimlerde yaşadım, aynı zamanda düzenli güneşin olduğu yerlerde de yaşadım
Orta. Çok fazla güneşe maruz kalan yerlerde yaşadım
Tropikal, kuzey veya çok güneşli yerlerde yaşadım

Cildinizin kaç yaşında olduğunu hissediyorsunuz?

Yaşımdan 1 ila 5 yaş daha genç
Benim yaş
Yaşımdan 5 yaş büyük
Yaşımdan 5 yaşından büyük

Son 5 yıl boyunca, açık hava sporları veya diğer aktivitelerle cildinizi ne sıklıkla kasıtlı olarak bronzlaştırdınız??

hiç
Ayda bir kez
Haftada bir kez
günlük

Kaç kez yapay bir solaryuma gittin?

hiç
1 ila 5 kez
5 ila 10 kez
çoğu zaman

Yaşamınız boyunca kaç sigara içtiniz (veya maruz kaldınız)?

herhangi
Bazı paketler
Birden çok pakete
Her gün sigara içerim
Hiç sigara içmedim, ama sigara içenlerle yaşadım ya da varlığımda düzenli olarak sigara içen insanlarla çalıştım

Yaşadığınız yerdeki hava kirliliğini açıklayın:

Hava taze ve temiz
Yılın çoğu temiz havalı bir yerde yaşıyorum
Hava biraz kirli
Hava çok kirli

Retinoidlerle yüz kremlerini kullandığınız süreyi tanımlayın:

Uzun yıllar
bazen
Bir zamanlar, sivilce için, ben gençken
hiç

Ne sıklıkla meyve ve sebze yersin?

Her öğünde
Günde bir kez
bazen
hiç

Yaşamınız boyunca günlük diyetinizin yüzde kaçı meyve ve sebzeden oluşuyordu?

75 ila 100
25 ila 75
10 ila 25
0 ila 25

Doğal ten renginiz nedir (bronzlaşma veya bronzlaşma olmadan)?

karanlık
ortalama
Clara
Çok açık

Etnik grubun nedir?

Afrikalı-Amerikalı / Karayipler / Siyah
Asya / Hint / Akdeniz / Diğer
Latin Amerika / İspanyol
Kafkas

65 yaşında veya daha büyüksün?

evet
değil

Hangi ürünleri kullanmalı

Kırışıklıklarla savaşmak için kullanılması gereken ürünler, anti-oksidan etkiye sahip olan ve ciltte kolajen ve elastin üretimini uyaran hyaluronik asit, resveratrol, retinol, C vitamini ve / veya E vitamini içermelidir..

İdeal olan, yüzü temizlemek ve günlük kremden önce bir serum uygulamaktır, çünkü bu ürün, kremin emilimini arttırmanın yanı sıra cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmek için daha fazla güce sahiptir. Ek olarak, bu tedaviyi daha ince ve hassas bir cilde sahip göz bölgesinde kullanım için daha uyarlanmış bir göz kremi ile tamamlamak önemlidir..

Güneşe maruz kalmak cildin yaşlanmasını hızlandırdığı için günlük güneş koruması uygulamak da önemlidir..

Yemek nasıl olmalı

Ciltte kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olabilecek bazı yiyecek örnekleri portakal, limon, kivi, mandalina ve diğer turunçgillerdir, çünkü sıkılık ve dolgunluğun korunmasına yardımcı olan kolajen üretimine katkıda bulunan C vitamini içerirler. erken yaşlanmayı önlemek için önemli olan anti-oksidanlar içeren cilt ve yeşil çay, çilek, ananas ve çilek.

Magnezyum, selenyum ve çinko bakımından zengin gıdalar da daha sıkı bir cilde katkıda bulunur, çünkü hücreleri serbest radikaller tarafından saldırganlığa karşı korurlar, sarkan dokuları önler ve hücre yenilenmesini desteklerler. Bu minerallere sahip yiyeceklere örnek olarak fındık, mısır, havuç, kepekli tahıllar, Brezilya fıstığı, kırmızı et, deniz yosunu ve istiridye verilebilir..

Estetik tedaviler

Güzellik kliniklerinde kırışıklıkları azaltmak için yapılabilecek tedaviler şunlardır:

Radyo Frekansı: ciltteki kolajen üretimini uyarmak ve tonunu iyileştirmek için yüz üreten ısı boyunca kayan küçük bir ekipman kullanan bir prosedürdür;
carboxiterapia: oksijenlenmeyi ve toksinlerin deriden atılmasını teşvik etmek için CO2 içeren küçük enjeksiyonlarla yapılır, böylece daha genç ve daha sıkı hale gelir;
Kimyasal soyma: cildin en yüzeysel ve orta tabakasını kaldıran, yeni bir sert ve dirençli tabakanın üretimini uyaran yüzlere asit uygulanmasıyla yapılır;
Mesolift veya Mezoterapi: cildi nemlendiren ve yeniden canlandıran A, E, C, B veya K vitaminleri ve hiyalüronik asit gibi gençleştirici maddelerle cilde çoklu mikro enjeksiyonlar yoluyla gerçekleştirilir;
Lazer veya darbeli ışık: ışık ve ısı yayan, cildin dokusunu iyileştiren ve kırışıklıkları gideren bir cihaz tarafından yapılan prosedürlerdir;
Microagulhamento: kollajen üretimini uyarmak için, yüz boyunca kayan mikroiğnelerle dolu küçük bir cihaz kullanılır, böylece cilt yenilenmesi ile uğraşırken, vücudun kendisinin yeni, daha sıkı bir tabaka oluşturması için küçük delikler açılır..
iyontoforez: Hyaluronik asit, heksosamin veya alkalin fosfataz gibi içeren maddeleri ortadan kaldırmak istediğiniz doğrudan ortadan kaldırmak istediğiniz kırışıklık üzerine küçük bir plakanın uygulanmasından oluşur, örneğin, bu maddelerin daha derin nüfuzunu teşvik etmek, cildi destekleyen yeni kollajen hücrelerinin üretimini arttırmak. tedavi edilen kırışıklığın giderilmesi;
Rus akımı: Yüze yerleştirilen, kan dolaşımını ve kas tonusunu arttıran, sarkma ve kırışıklıklarla savaşan küçük elektrotlardır.

Bu estetik tedaviler, yaklaşık 30-35 yaşlarında ilk kırışıklıklar ortaya çıkar çıkmaz uygulanmaya başlayabilir..