Ne olduğu ve nasıl alınacağı için efervesan C vitamini
Efervesan 1g C vitamini, sayısız faydası olan ve Redoxon, Cebion, Energil veya Cewin ticari adlarına sahip eczanelerde, örneğin 9 arasında bir fiyatla mevcut olan bu vitamin eksikliğinin önlenmesi ve tedavisi için endikedir. ve 14 reali.
Bazı durumlarda, C vitamini içeren diyet takviyeleri, örneğin bağışıklık sistemini güçlendiren çinko, D vitamini veya ekinezya gibi diğer maddeleri içerebilir..
Faydaları nelerdir
C vitamini, folik asit, fenilalanin, tirosin, demir, histamin, karbonhidrat metabolizması, lipitler, proteinler ve karnitin gibi vücutta çeşitli metabolik reaksiyonlara katılan önemli bir antioksidan vitamin olarak çalışır..
Bu vitamin ayrıca kolajen sentezinde çok önemlidir, bu nedenle kolajen takviyelerinde sıklıkla bulunur. Kollajen cildi, mukoza zarlarını, kemikleri, dişleri korumak ve kan damarlarının bütünlüğünü korumak için gereklidir..
Ek olarak, bağışıklık sisteminin işleyişinde de temel bir rol oynar, çünkü hücrelerin serbest radikallerin etkisine karşı korunmasına ve ayrıca enflamatuar yanıt tarafından üretilen reaktif oksijen türlerine katkıda bulunur. Beyaz kan hücrelerinin düzgün çalışması, hareketleri, virüs ve bakterilerin ortadan kaldırılması ve yara iyileşmesi için C vitamini de gereklidir..
C vitamini eksikliğinin ana semptomlarına bakın.
Ne için
Tüm faydaları için, efervesan C vitamini aşağıdaki durumlarda bir vitamin takviyesi olarak belirtilir:
- Örneğin soğuk algınlığı ve grip vakalarında bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi;
- antioksidan;
- şifa;
- Kronik hastalıklara yardımcı olmak;
- Kısıtlayıcı ve yetersiz diyetler;
Ek olarak, bazı vitamin veya mineral eksikliği olan anemilerde de yardımcı olarak kullanılabilir. Ana anemi türlerini ve her birinin nasıl tedavi edileceğini bilin.
Nasıl alınır
Genellikle, efervesan C vitamini farklı dozlarda mevcuttur ve çinko veya D vitamini gibi diğer maddelerle ilişkili olabilir ve dozaj, ihtiyaca, kişinin klinik geçmişine ve yaşına göre doktor tarafından belirlenmelidir. Dozları daha düşük olan çocuklara ve hamile kadınlara verilebilen C vitamini formülasyonları da vardır..
Yetişkinlerde ve 12 yaşın üzerindeki çocuklarda efervesan C vitamini dozu, her zaman yaklaşık 200 mL ile bir bardak su içinde seyreltilmiş, günde 1 g C vitamini ile eşdeğer olan 1 efervesan tablettir. Bununla birlikte, bu tedaviyi yapmadan önce, önce doktorla konuşmalısınız..
Kim kullanmamalı
Efervesan C vitamini, ilacın bileşenlerinden herhangi birine alerjisi olan kişilerde, oksalat nedeniyle böbrek taşı öyküsü olan veya idrarda oksalatın ortadan kaldırılması, ciddi böbrek yetmezliği veya böbrek yetmezliği olan kişilerde, hemokromatoz veya 12 yaş altı.
Ek olarak, doktor tarafından yönlendirilmedikçe hamile kadınlarda veya emziren kadınlarda da kullanılmamalıdır..
Olası yan etkiler
Nadiren de olsa, ishal, bulantı, kusma ve gastrointestinal ve karın ağrısı ve alerjik reaksiyonlar gibi bazı yan etkiler ortaya çıkabilir..