CPAP nedir, ne içindir ve nasıl kullanılır?
CPAP, uyku sırasında uyku apnesinin oluşumunu azaltmak, gece horlamadan kaçınmak ve gün boyunca yorgunluk hissini arttırmak için kullanılan bir cihazdır..
Bu cihaz solunum yollarında kapanmalarını önleyen ve havanın burun veya ağızdan sürekli olarak akciğerlere geçmesine izin veren pozitif bir basınç oluşturur, bu da uyku apnesi vakalarında meydana gelmez..
CPAP bir doktor tarafından belirtilmelidir ve genellikle kilo vermek veya burun şeritleri kullanmak gibi daha basit teknikler uyku sırasında daha iyi nefes almanıza yardımcı olmak için yeterli olmadığında kullanılır.
Ne için
CPAP esas olarak, gece horlama ve gün boyunca belirgin bir nedenden ötürü yorgunluk gibi diğer belirti ve semptomlarla kendini gösteren uyku apnesinin tedavisi için endikedir..
Çoğu durumda, CPAP uyku apnesi için ilk tedavi şekli değildir ve doktor kilo kaybı, burun şeritlerinin kullanımı veya hatta kullanımı gibi diğer seçenekleri tercih eder. spreyler nazal. Uyku apnesini tedavi etmek için farklı seçenekler hakkında daha fazla bilgi edinin.
CPAP nasıl kullanılır?
CPAP'ı doğru kullanmak için, cihaz yatağın başına yakın yerleştirilmeli ve ardından adım adım takip edilmelidir:
- Maskeyi cihaz kapalıyken yüzünüze koyun;
- Maskeleme şeritlerini sıkı olacak şekilde ayarlayın;
- Yatağa uzan ve maskeyi tekrar ayarlayın;
- Cihazı açın ve sadece burnunuzdan nefes alın.
İlk günlerde, özellikle havayı akciğerlerden çıkarmaya çalışırken, CPAP kullanımının biraz rahatsız olması normaldir. Bununla birlikte, uyku sırasında vücudun nefes verme zorluğu yoktur ve nefes almayı durdurma riski yoktur.
CPAP kullanırken her zaman ağzınızı kapalı tutmaya çalışmanız önemlidir, çünkü ağzın açılması hava basıncının kaçmasına neden olur, bu da cihazı hava yollarına hava zorlayamaz..
Doktor CPAP kullanımının ilk aşamasını kolaylaştırmak için bir burun spreyi reçete ettiyse, en az 2 hafta boyunca talimatlara göre kullanılmalıdır..
Cihaz nasıl çalışır?
CPAP, havayı odadan emen, havayı toz filtresinden geçiren ve bu havayı basınçla hava yollarına göndererek kapanmalarını önleyen bir cihazdır. Birkaç model ve marka türü olmasına rağmen, hepsi sabit bir hava jeti üretmelidir.
Ana CPAP türleri
Ana CPAP türleri şunları içerir:
- Nazal CPAP: havayı sadece burundan atan en az rahatsız edici CPAP'dir;
- Yüz CPAP: ağızdan hava üflemek gerektiğinde kullanılır.
Horlama ve uyku apnesinin türüne bağlı olarak, pulmonolog her kişi için en uygun CPAP tipini gösterecektir..
CPAP kullanırken dikkat edilecek noktalar
CPAP kullanmaya başladıktan sonra ve ilk kez, küçük sorunların ortaya çıkması biraz dikkatli bir şekilde çözülebilir. Bu sorunlar şunları içerir:
1. Klostrofobi hissi
Sürekli yüze yapışmış bir maske olduğundan, bazı insanlar klostrofobi dönemleri yaşayabilir. Bu sorunun üstesinden gelmenin iyi bir yolu genellikle ağzın düzgün bir şekilde kapatılmasını sağlamaktır. Çünkü burundan ağza geçen hava hafif bir panik hissine neden olabilir.
2. Sürekli hapşırma
CPAP kullanımının ilk günlerinde, burun mukozasının tahrişine bağlı hapşırma yaygındır, ancak bu semptom, spreyler bu da, nemlendirici mukoza zarlarına ek olarak, iltihabı da azaltır. bu spreyler CPAP kullanımını öneren doktordan sipariş edilebilir.
3. Kuru boğaz
Hapşırma gibi, kuru boğaz hissi de CPAP kullanmaya başlayanlarda nispeten yaygındır. Bunun nedeni, cihaz tarafından üretilen sürekli hava jetinin burun ve oral mukozayı kurutmasıdır. Bu rahatsızlığı iyileştirmek için, oda havasını daha fazla nemlendirmeye çalışabilir, örneğin içine ılık su içeren bir lavabo yerleştirebilirsiniz..
CPAP Nasıl Temizlenir
Düzgün çalışmasını sağlamak için, CPAP maskesini ve tüplerini her gün sadece su kullanarak ve sabun kullanmaktan kaçınarak temizlemelisiniz. İdeal olarak, cihazın bir sonraki kullanıma kadar kurumasını sağlamak için sabahın erken saatlerinde temizlik yapılmalıdır..
CPAP toz filtresi de değiştirilmelidir ve filtre gözle görülür şekilde kirlendiğinde bu görevi gerçekleştirmeniz önerilir..
