Aşırı Şişkinlik

Aşırı şişkinlik, gazların vücut tarafından sıklıkla ortadan kaldırılması ile karakterizedir.

Genel olarak, insan günde 700 ml gaz atar, ancak bazen atılan gaz hacmi bu değeri aşar ve bu da rahatsızlığa ve utanmaya neden olur.

Aşırı Şişkinlik Nedenleri

Aşırı şişkinliğin nedenleri, aşağıdakiler gibi çeşitli faktörlerle ilişkili olabilir: anksiyete, gastrointestinal problemler, gıda intoleransları, fiziksel hareketsizlik ve kötü beslenme alışkanlıkları.

Aşırı Şişkinlik Belirtileri

Şişkinliğe aşağıdaki semptomlar eşlik edebilir:

Karın Krampları
Dilate Karın
Sert Karın
ishal
Cezaevi Göbek

Aşırı Şişkinlik Tedavisi

Gazların varlığı ciddi bir hastalığa işaret etmez, bu nedenle şişkinlik aşağıdaki alışkanlıklarla azaltılabilir:

Hava yutmamak için yemek yerken konuşma.
Sakız kaçının.
Gazlı içecekler içmekten kaçının.

Bireyde anüsten kanama, kilo kaybı, anoreksiya ve anemi gibi aşırı semptomlar varsa ve aşırı şişkinlik varsa, sorunun kaynağını teşhis etmek için bir doktora görünmelidir..

Yararlı linkler:

Aşırı şişkinlik nasıl sona erdirilir
Şişkinlik için ev ilaçları