Yüz için en iyi güneş koruyucu nasıl seçilir
Güneş kremi günlük cilt bakımının çok önemli bir parçasıdır çünkü güneş tarafından yayılan ultraviyole (UV) ışınlarına karşı korumaya yardımcı olur. Bu tür ışınlar güneşte olduğu zaman cilde daha kolay ulaşsa da, gerçek şu ki, cildin, dolaylı olarak, evin veya arabanın pencerelerinden sürekli olarak maruz kalmasıdır..
Bulutlu günlerde bile, güneş güçlü olmadığında, UV ışınlarının yarısından fazlası atmosferin içinden geçerek cilde ulaşmayı başarır ve açık bir günde neden olacakları aynı yaralanmalara neden olur. Bu nedenle, ideal, özellikle vücudun kıyafetle kaplı olmayan kısımlarında güneş koruyucu kullanmaktır..
Bu parçalardan biri de yüz. Çünkü her zaman şapka takmazsanız, yüzünüz vücudun en çok UV ışınlarına maruz kalan kısmıdır, bu sadece cilt kanseri riskini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda cildi yaşlandırır, daha kuru, kaba ve buruşuk bırakıyor. Bu nedenle, yüz için güneş kremi nasıl seçileceğini bilmek ve her gün kullanmak cilt sağlığı için çok önemlidir..
Güneş koruyucuda neler değerlendirilmelidir?
Bir koruyucuda değerlendirilecek ilk özellik, SPF olarak da bilinen güneş koruma faktörüdür. Bu değer, yüz için vücudun geri kalanından daha büyük olması gereken koruyucunun gücünü gösterir, çünkü cilt daha hassastır.
Birkaç cilt kanseri ve dermatoloji organizasyonuna göre, yüz koruyucusunun SPF'si 30'dan az olmamalıdır ve bu değer daha koyu tenli insanlar için endikedir. Daha açık tenli insanlar için ideal 40 veya 50 SPF kullanmaktır..
SPF'ye ek olarak, kremin diğer faktörlerinden haberdar olmak önemlidir:
- Daha doğal içerikler içermelidir, oksibenzon veya oktokilen gibi kimyasal bileşenlerden daha çok çinko oksit veya titanyum dioksit;
- Geniş spektrum korumasına sahip olmak, yani hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruyun;
- Komedojenik olmama, özellikle akne veya kolayca tahriş olabilen cildi olan kişilerde, gözeneklerin tıkanmasını önlediğinden;
- Vücut koruyucusundan daha kalın olmalı, cilt üzerinde daha büyük bir bariyer oluşturmak ve ter ile kolayca çıkarılamaz.
Bu tür özellikler pazardaki güneş koruyucu ana markalarda görülebilir, ancak güneş koruyucu için iyi bir alternatif olabilecek SPF içeren birkaç nemlendirici yüz kremi de vardır. Bununla birlikte, gündüz kremi SPF içermiyorsa, önce nemlendiriciyi uygulamalı ve daha sonra yüz güneş kremini uygulamadan önce en az 20 dakika beklemelisiniz..
Son kullanma tarihinden sonra güneş koruyucuları kullanmamak da çok önemlidir, çünkü bu durumlarda koruma faktörü sağlamaz ve cildi düzgün şekilde koruyamayabilir..
Dudak kremi uygulamak gerekir?
Yüz güneş kremi yüzün tüm cildine uygulanmalı, ancak gözler ve dudaklar gibi en hassas bölgelerden kaçınılmalıdır. Bu yerlerde, güneş dudak kremi ve SPF göz kremi gibi kendi ürünlerinizi de kullanmalısınız..
Koruyucu ne zaman uygulanır?
Yüz güneş kremi sabah erkenden ve ideal olarak, evden ayrılmadan 20 ila 30 dakika önce uygulanmalıdır, böylece cildi güneşe maruz bırakmadan önce düzgün bir şekilde emilebilir..
Ayrıca, mümkünse koruyucuyu iki saatte bir veya denize veya havuza daldığınızda tekrar uygulayın. Günlük olarak ve güneş kremini bu kadar sık uygulamak karmaşık olabileceğinden, şapka takmak ve en sıcak saatlerden kaçınmak gibi 10: 00-10: 00 arası UV maruziyetine dikkat edilmelidir. 16:00.
Güneş Koruyucu Nasıl Çalışır
Güneş kremi, cildi güneşin ultraviyole ışınlarından korumak için iki tür bileşen kullanabilir. İlk tip, bu ışınları yansıtan, cilde ulaşmasını önleyen ve örneğin çinko oksit ve titanyum oksit içeren bileşenlerdir. İkinci tip, bu UV ışınlarını emen, cilt tarafından emilmelerini engelleyen bileşenlerdir ve burada oksibenzon veya oktocrylene gibi maddeler bulunur..
Bazı güneşten koruyucular bu maddelerin sadece bir türünü içerebilir, ancak çoğu ekstra koruma sağlamak için her ikisinin bir karışımını içerir. Yine de, bu maddelerin sadece bir türüne sahip bir ürünün kullanımı UV hasarına karşı mükemmel güvenlidir..
