Ana çıkık türleri nasıl tedavi edilir

Dislokasyon tedavisi hastanede mümkün olan en kısa sürede başlatılmalıdır, bu nedenle, acil servise derhal gitmeniz veya 192'yi arayarak bir ambulans çağırmanız önerilir. Ne yapacağınıza bakın: Dislokasyon için ilk yardım.

Dislokasyon herhangi bir eklemde olabilir, ancak ayak bileklerinde, dirseklerde, omuzlarda, kalçalarda ve parmaklarda, özellikle futbol veya hentbol gibi temas sporlarının uygulanması sırasında daha yaygındır..

Genel olarak tedavi, eklem ve yaralanma derecesine göre, aşağıdakileri içeren ana tedavi formlarıyla değişir:

• Çıkık azaltma: ortopedistin etkilenen uzuvu manipüle ederek eklem kemiklerini doğru pozisyona yerleştirdiği en çok kullanılan tedavidir. Bu teknik, yaralanmanın neden olduğu ağrıya bağlı olarak lokal veya genel anestezi ile yapılabilir;
• Dislokasyonun hareketsizleştirilmesi: eklemin kemikleri çok uzak olmadığında veya azaltmayı yaptıktan sonra, eklemi 4 ila 8 hafta boyunca hareketsiz tutmak için bir atel veya askı yerleştirerek yapılır;
• Çıkık cerrahisi: en şiddetli vakalarda ortopedistin kemikleri doğru yere yerleştiremediği veya sinirler, bağlar veya kan damarları etkilendiği zaman kullanılır..

Bu tedavilerden sonra ortopedist genellikle kasları güçlendirmek, iltihabı azaltmak, iyileşmeyi kolaylaştırmak ve fizyoterapi ve egzersiz ekipmanı ile eklem stabilitesini arttırmak için fizyoterapi seansları yapılmasını önerir..

Dislokasyondan iyileşme nasıl hızlandırılır

Dislokasyonun iyileşmesini hızlandırmak ve yaralanmayı kötüleştirmekten kaçınmak için aşağıdaki gibi bazı önlemler almak önemlidir:

• Aracın salınımının eklemi hareket etmesini önlemek için ilk 2 hafta arabada sürmeyin;
• Özellikle ilk 2 ayda immobilizasyonu çıkardıktan sonra bile, etkilenen uzuv ile ani hareketler yapmaktan kaçının;
• Tedaviye başladıktan sadece 3 ay sonra veya ortopedistin rehberliğine göre spora dönün;
• Eklem iltihabını azaltmak için doktorunuz tarafından reçete edilen anti-enflamatuar ilaçları zamanında alın;

Bu önlemler etkilenen ekleme göre uyarlanmalıdır. Bu nedenle, örneğin omuz çıkığı durumunda, ilk 2 ayda ağır nesnelerin alınmasından kaçınmak önemlidir.

İmmobilizasyonu çıkardıktan sonra hareketler nasıl kurtarılır

İmmobilizasyon çıkarıldıktan sonra, hareketlerin biraz daha sıkışmış ve daha az kas gücüne sahip olması normaldir. Genel olarak, kişi sadece 1 haftada 20 güne kadar hareketsiz hale getirildiğinde, normal hareketliliğe geri dönmek zaten mümkündür, ancak 12 haftadan fazla hareketsiz hale getirilmesi gerektiğinde, kas sertliği büyük olabilir, fizyoterapi gerektirir.

Evde, eklem hareketliliğini yeniden kazanmak için, eklemi yaklaşık 20 ila 30 dakika boyunca sıcak suya batırabilirsiniz. Kolunuzu veya bacağınızı yavaşça germeye çalışmak da yardımcı olur, ancak ağrı varsa ısrar etmemelisiniz.