Karpal tünel sendromu nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Karpal tünel sendromu, el bileğinden geçen ve elin avuç içine zarar veren median sinirin sıkışması nedeniyle ortaya çıkar, bu da başparmak, işaret parmağı veya orta parmakta karıncalanma ve iğne hissine neden olabilir.

Genellikle karpal tünel sendromu ortaya çıktığından beri zamanla kötüleşir ve özellikle geceleri kötüleşir.

Karpal tünel sendromunun tedavisi analjezik ve antienflamatuar ilaçlar, fizik tedavi ile yapılabilir ve bazı durumlarda semptomların tamamen ortadan kalkması için ameliyat olması gerekebilir..

Hangi belirtiler

Karpal tünel sendromunun ana belirtileri şunlardır:

• Elde karıncalanma veya batma hissi;
• Parmaklarda ve / veya ellerde şişme;
• Nesneleri tutmada zayıflık ve zorluk;
• Bilek ağrısı, özellikle geceleri;
• Sıcaklığı soğuktan ayırmada zorluk.

Bu semptomlar sadece bir elinde veya her ikisinde de görülebilir ve genellikle geceleri daha yoğundur. Kişi bu semptomlardan bazılarını tespit ederse, sorunu değerlendirmek ve uygun tedaviyi başlatmak için bir ortopediste danışmalıdır..

Olası nedenler

Karpal tünel sendromunun karakteristik ağrısı, obezite, diyabet, tiroid disfonksiyonu, sıvı tutma, yüksek tansiyon, hastalıklar gibi hastalıklardan kaynaklanabilecek iltihap nedeniyle bilek ve median sinir bölgesi üzerindeki baskıdan kaynaklanır. örneğin kırık veya çıkık gibi otoimmün veya bilek yaralanmaları.

Ek olarak, el ve / veya bilek ile tekrarlanan hareketler de bu sendromun ortaya çıkmasına neden olabilir..

Tedavi nasıl yapılır

Genel olarak, karpal tünel sendromu tedavisi, bir bilek bandının kullanılmasından ve ağrı ve basıncın giderilmesi için analjezik ve antienflamatuar ilaçların uygulanmasından oluşur:

• Bileklik: bileği hareketsiz hale getirmeye hizmet eden ve gece boyunca da kullanılabilen, karıncalanma hissini ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan tıbbi bir cihazdır;
• Anti-enflamatuar analjezik ilaçlar: lokal inflamasyonu azaltan, sendromun neden olduğu ağrıyı hafifleten ibuprofen gibi;
• Kortikosteroid enjeksiyonları: median sinir üzerindeki şişliği ve basıncı azaltmak için karpal tünel bölgesinde uygulanırlar.

Ek olarak, doktor diğer tedavileri tamamlamak için fizik tedavi önerebilir. Karpal tünel sendromunun romatoid artrit gibi hastalıklardan kaynaklandığı durumlarda, semptomları tamamen ortadan kaldırmak için bu sorun için uygun tedaviyi başlatmak önemlidir..

Karpal tünel sendromu cerrahisi genellikle sadece daha şiddetli vakalarda, diğer tedavilerle semptomları hafifletmenin mümkün olmadığı durumlarda yapılır. Böylece, ameliyat sırasında doktor, median sinire baskı yapan bağları keserek semptomları çözer. Karpal tünel sendromu cerrahisi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Aşağıdaki videoda bu sendromu tedavi etmek için daha fazla ipucuna bakın:

CARPAL TÜNEL SENDROMU: bilek ağrısını hafifletme

Evde tedavi

Karpal tünel sendromunun semptomlarını hafifletmenin iyi bir yolu, 10 dakika boyunca bileğe sıcak su torbası uygulamak ve daha sonra kolu gererek ve bileği bir tarafa ve diğerine bükerek germe egzersizleri yapmaktır. kez.

Sonunda, 10 dakika daha soğuk bir su torbası uygulayın ve işlemi günde 2 defaya kadar tekrarlayın.