Kardiyovasküler hastalık belirtileri, nedenleri ve tedavisi
Kardiyovasküler hastalıklar, kalp ve kan damarlarına zarar veren, enfarktüs, kalp yetmezliği, aritmiler, ACV veya kan dolaşımındaki diğer değişiklikler gibi ciddi hastalıklar ve komplikasyonlar üreten bir dizi hastalıktır. Kardiyovasküler sistem ve işlevleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bu değişiklikler 50 yaşın üzerindeki erkekleri daha sık etkiler. Yüksek kolesterol, diyabet, yüksek tansiyon ve sedanter yaşam tarzı, obezite veya yüksek stres seviyeleri gibi daha az sağlıklı yaşam alışkanlığı olan kişilerde kardiyovasküler hastalık gelişme riski daha yüksektir, bu nedenle vakaların çoğunda bu hastalıklar önleyebilir.
Bu rahatsızlıkların önlenmesi ve hava hasarı, vücuttaki ağrı ve vücutta şişme, dünya çapında ölümün ana nedeni gibi bir dizi rahatsız edici semptom üretmenin yanı sıra önemlidir..
Yaygın kardiyovasküler hastalıklar
İki tür kardiyovasküler hastalık düşünülür: anjina veya kardiyak aritmiler gibi semptomlar sergileyenler ve genellikle semptom üretmeyen ateroskleroz veya hipertansiyon olanlar. İkincisinin "sessiz" olarak kabul edilmesi nedeniyle, kardiyolog düzenli olarak rutin revizyonlarda, özellikle de ailevi kalp hastalığı öyküsü olan kişilerde değerlendirir..
En yaygın kalp hastalıkları:
- hipertansiyon;
- Akut miyokard enfarktüsü;
- Pecho anjina;
- Kapak hastalıkları;
- Konjenital kalp hastalıkları;
- endokardit;
- Kardiyak aritmiler;
- miocarditis;
- Kalpteki tümörler.
Kardiyovasküler hastalıklar 50 yaşın üzerindeki ve yaşlılıkta daha yaygındır, bu da yemek, sigara, fiziksel hareketsizlik veya aşırı stres için bir bavul gibi uzun bir yaşam süresi boyunca sağlıklı alışkanlıkların bir sonucu olabilir..
Ana belirtiler
Kardiyovasküler hastalık belirtileri çeşitlidir ve genellikle en çok etkilenen organlara sahip, sessiz aşamalardan kişinin nefes almada zorluk, gagalamada ağrı, sütten kesme, kalp ritminde değişiklikler piernaslarda hinchazón.
Normalde, semptomlar hastalığın kurulduğu aşamalarda ortaya çıkar ve önlenmeyi zorlaştırır, çünkü semptomları hafifletmek için hastalığı teşhis etmeye ve mümkün olan en kısa sürede bir tedaviye başlamaya yardımcı olan tamamlayıcı tıbbi çalışmalar yapmak önemlidir. çerçevenin kaybından nasıl kaçınılır.
Ana risk faktörleri
Kardiyovasküler hastalığın nedenleri çoktur, ancak kişinin yaşam tarzı ve diyetiyle ilgili olabilir, bu nedenle ana risk faktörleri şunlardır:
- Yaş: 50 yaşın üzerindeki kişilerde kardiyovasküler hastalık riski vardır;
- Cinsiyet: kardiyovasküler problemlere eğilimli olma olasılığı en yüksek olan erkekler;
- Ailede kardiyovasküler hastalık öyküsü;
- sigara;
- Yüksek kolesterol;
- hipertansiyon;
- obezite;
- Hareketsiz yaşam;
- diyabet;
- Oral kontraseptifler;
- Kötü beslenme alışkanlıkları;
- estrés.
Bu risk faktörleri, kardiyovasküler hastalıklardan sorumlu olan kan dolaşımındaki diğer değişikliklere ek olarak, ateroskleroz adı verilen kan damarlarında yaralanma oluşumunu ve gres plaklarının birikmesini kolaylaştırır..
Kardiyovasküler hastalık tedavisi
Kardiyovasküler hastalıkların tedavisi kardiyolog tarafından reçete edilmelidir ve hastalığın önlenmesi ve ağırlaştırılması amacına sahiptir. Bu nedenle, yaşam alışkanlıklarındaki değişikliklere ek olarak, semptomları, kan basıncını, kalp kabuklarını, kan şekeri seviyelerini ve kan kolesterolünü kontrol etmek için ilaçlar reçete edilebilir, bu da vücudun yaralanma riskini azaltır..
En sık kullanılan bazı ilaç örnekleri:
- Antihipertansifler: Kaptopril, Enalapril, Losartán, Hidroklorotiyazid;
- Diüretikler: Furosemid, Spironolakton;
- Beta blokörler: Propranolol, Carvedilol, Metoprolol;
- Antikoagülanlar: Marevan, Coumadin, Rivaroxabán;
- Statinler: Simvastatin, Atorvastatin.
Tedavinin temel kısmı, az yağlı bir diyet ve şeker almak, baklagiller, sebzeler ve meyveler tüketimini günlük bazda artırmak, karbonhidrat açısından zengin gıdaları eşit derecede sınırlamaktır..
Kardiyovasküler hastalık nasıl önlenir
Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi, bu hastalıkların ortaya çıkmasını önlemenin en iyi yoludur. Kardiyovasküler hastalığı önlemek için bazı tavsiyeler şunlar olabilir:
- Sigarayı bırakın;
- İlaç kullanımı ve doktorun talimatlarını takip ederek kan basıncının, kan şekeri seviyelerinin ve kan kaybının kontrolü;
- Sağlıklı yiyecekler, yağdan kaçınmak ve sebze, meyve ve tahıl tüketimini arttırmak;
- Sık fiziksel egzersiz, haftada 3-5 kez, en az 30-60 dakika;
- Alkollü içecek tüketiminden kaçının.
Ayrıca, aşırı kilolu insanlar için, adelgazar önerilir, çünkü zararlı gres birikiminin kardiyovasküler sistemin sağlığına büyük ölçüde kanıtlandığı kanıtlanmıştır. Kilo vermek için sağlıklı bir diyet nasıl yapılır hakkında daha fazla bilgi edinin.