Carqueja Çayın Temel Faydaları

Carqueja çayı, kan basıncını ve kan şekerini düzenlemek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve sindirim problemlerini iyileştirmek gibi çeşitli sağlık yararlarına sahiptir ve günde 3 defaya kadar tüketilebilir.

Carqueja çayı, bilimsel ismin tıbbi bir bitkisi olan Carqueja yapraklarından yapılır. Baccharis trimera, sağlık gıda mağazalarında ve serbest piyasalarda bulunabilir.

Carqueja'nın Faydaları

Carqueja, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları olan hipoglisemik, antienflamatuar, antimikrobiyal, antihipertansif ve diüretik özelliklere sahiptir:

1. Diyabeti iyileştirir, çünkü gıdada yutulan şekerlerin emilimini azaltma yeteneğine sahiptir, böylece diyabetin kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Vücuttaki şeker seviyelerini düşürmek için kullanılmasına rağmen, Carqueja'nın hipoglisemik etkileri hala araştırılmaktadır;
2. Karaciğeri detoksifiye eder bileşiminde karaciğerin koruyucu bir fonksiyonu olan flavonoidler içerdiğinden;
3. Kan basıncını düşürür hipertansiyon tanısı konan kişilerde;
4. Sindirim problemlerini iyileştirir, mide salgısını azaltan bileşim maddelerinde olduğu gibi mideyi korumak ve ülserlerin ortaya çıkmasını önlemek;
5. Kolesterolü düşürür bileşiminde kolesterol emilimini önlemeye yardımcı olabilecek saponinlerin varlığı nedeniyle;
6. Enflamasyonla savaşmaya yardımcı olur anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu için;
7. Kilo vermenize yardımcı olur iştahı azaltarak
8. Sıvı tutmayı rahatlatır diüretik bir etkiye sahip olduğundan, vücutta tutulan sıvının ortadan kaldırılmasını teşvik eder ve şişmeyi azaltır;
9. Bağışıklık sisteminizi güçlendirir antioksidanları olduğu için.

Carqueja çayının bu faydaları, bu bitkinin fenolik bileşikler, saponinler, flavonlar ve flavonoidler gibi bazı maddelerinden kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, bu bitkinin bazı kontrendikasyonları vardır ve sağlığınıza zararlı olabileceğinden hamilelik ve emzirme döneminde veya yüksek dozlarda kullanılmamalıdır..

Carqueja çayı nasıl hazırlanır

Carqueja çayı basit ve hızlıdır ve çeşitli sağlık yararları vardır.

malzemeler

• 2 yemek kaşığı kıyılmış carqueja yaprağı;
• 500 ml su.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri bir tavaya koyun ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Örtün, soğumaya bırakın, süzün ve için. Carqueja çayının tüm avantajlarından yararlanmak için günde 3 fincan çay içersiniz.