Soğuk geldiğinde, soğuk algınlığı ve gripten kaçınmak için nasıl savaşacağını bilmek önemlidir. Bunun için büyük öneriler, çorba ve çay yapmaktır, çünkü vücut sıcaklığını arttırmaya yardımcı olurlar, bu da virüslerin iletilmesini...
Detoks sularının tüketimi, özellikle aşırı yeme dönemlerinde vücudu sağlıklı ve toksinlerden uzak tutmanın yanı sıra sizi kilo verme diyetlerine hazırlamak için harika bir yoldur, böylece daha etkili olurlar.Bununla birlikte, sağlıklı...
9 aylıktan itibaren bebek, kıyılmış sığır eti, kıyılmış tavuk ve iyi pişirilmiş pirinç gibi kıyılmış yiyecekleri yemeye başlamalı, tüm yiyecekleri iyice yoğurmaya veya elekten geçirmeye gerek kalmadan..Bu aşamada, bebeğin çiğneme...
8 ayda bebek tamamlayıcı gıdalarla yapılan yemek miktarını artırmalı, sabah ve öğleden sonra atıştırmalıkları için meyve püresi ve öğle ve akşam yemeği için lezzetli püresi tüketmelidir..Bu yaşta, bebek zaten tek...
7. ayda bebekler, sabah ve öğleden sonra atıştırmalıkları için meyve bebek maması ve öğle yemeği için tuzlu bebek maması dahil olmak üzere gün boyunca yeni yiyecekler içeren 3 öğün içermelidir..Bebekte...
Brezilya Pediatri Derneği, hem emziren hem de bebek maması kullanan bebeklerin, yaşamın 6. ayından itibaren diyette yeni yiyecekler sunmaya başlamalarını önermektedir. Bununla birlikte, bu süreden önce tamamlayıcı beslemeye başlamanın gerekli...
11 aylık bebek yalnız yemeyi sever ve yiyecekleri ağzına daha kolay getirebilir, ancak masada oynama alışkanlığına sahiptir, bu da düzgün yemeyi zorlaştırır ve ebeveynlerden daha fazla dikkat gerektirir.Buna ek olarak,...
Antioksidanlar, vücuda saldıran ve saldıran serbest radikalleri nötralize edebilen, düzgün çalışmasını bozan, erken yaşlanmaya yol açan ve diğerleri arasında kanser, diyabet gibi hastalıkların gelişme riskini artıran moleküllerdir..Bu nedenle, antioksidanlar bu...