Kilo vermek için bu tür bir diyet uygulayanlar için, bu Dukan gözleme tarifi diyetin 2. aşamasında kullanılabilirken karbonhidratlar hala yasaklanmıştır. En iyi dolgular, şekersiz papatya çayı eşliğinde kahvaltıda minas peyniri veya...
Bütün makaleler - Sayfa 310
Amaranth ile bu gözleme tarifi diyabet için mükemmel bir kahvaltı seçeneğidir, çünkü amaranth fazla kan şekerini önlemeye yardımcı olur ve fazla kan şekerinin komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olabilir. Bu nedenle, bu...
Diyet paskalya yumurtası için bu tarif, şeker hastaları için iyi bir seçenektir, çünkü insülin kontrolüne yardımcı olan diyet çikolatası ve yulaf ile hazırlanmıştır. Ek olarak, diyabet için önerilen meyvelerden biri...
Çikolata ve avokado köpüğü için bu tarif, yapmanın kolay olmasının yanı sıra, şeker veya doymuş yağ içermediği için şeker hastaları için harika bir tatlı seçeneğidir..Buna ek olarak, bu çikolata ve...
Bu limon sosu tarifi, kilo vermek için diyet fazındaki yiyecekleri mevsimlendirmek için iyi bir seçenektir, pişmiş sebzelere ve genellikle kilo verme diyetlerine uygulanan yağlı soslar olmadan daha iyi bir lezzet...
Bu yulaf ezmesi tarifi, şeker içermeyen kahvaltı ve öğleden sonra atıştırmalıkları için mükemmel bir seçenektir, çünkü şekeri yoktur ve düşük glisemik indeksi olan bir tahıl olan yulaf alır ve bu...
Yeşil muz biyokütlesiyle stroganof, kilo vermek isteyenler için harika bir reçetedir, çünkü az kalorisi vardır, iştahı azaltmaya yardımcı olur ve tatlı yeme arzusu.Bu stroganofun her bir porsiyonu sadece 222 kalori...
Bu yapılması kolay demirhindi tarifi tost, ekmek veya tam tahıllı krakerlerde kullanılabilir. Çok miktarda lif, bu şekeri kabızlığı tedavi etmek zorunda kalanlar için mükemmel bir yardımcı yapar ve göbek şişmesini...
