Mide asidine (zorluk) ne neden olabilir ve ne yapmalı

Asitlik, acı çekmenin yanma hissine neden olan ve gastroözofageal reflü veya gastrit gibi hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkabilen bir semptom olduğu da bilinir ve midemdeki rahatsızlığı hissedebilirim. Asitlik, iyi beslenme alışkanlıklarınız olmadığında ve bireyin stres ve endişeden muzdarip olması durumunda da ortaya çıkabilir. Ek olarak, asiditenin ambargo sırasında mevcut olabilecek semptomlardan biri olduğunu hatırlamak önemlidir..

Nedeni ne olursa olsun, asitliği için tedavi, antasitler veya asit üretim inhibitörlerinin yanı sıra mide asiditesine ve yemek alışkanlıklarındaki değişikliklere karşı ilaçlarla yapılmalıdır. Bazı durumlarda, doktorun sorunu çözmek için bir ameliyatın performansını göstermesi mümkündür..

Mide asidinin ana nedenleri:

1. Gastrit

Gastrit, midede enfeksiyonlar, stres, alerjiler, bazı ilaçların kullanımı ve bağışıklık sistemindeki değişikliklerin neden olduğu tahriş veya iltihaptır. Semptomlar gastrit tipine bağlıdır ve karın ağrısı ve rahatsızlığı, bulantı ve kusma, hazımsızlık ve küçük bir yemek yaptıktan sonra dolgunluk hissi olabilir. Gastrit semptomlarının nasıl tanımlanacağını görün.  

Ne yapmalı: Baharatlı yiyecekler, alkol, kahve veya yağ açısından zengin yiyecekler gibi midede asitliği artıran yiyeceklerin tüketimi azaltılmalıdır. Ayunlarda çok fazla zaman tutmaktan kaçınmak önemlidir, çünkü bu durumlar mide asitleri midede birikir, iltihabı önler. Doktor ayrıca, gastritin neden olduğu durumlarda asit üretimi (omeprazol), antasitler ve antibiyotik inhibitörleri gibi gastrik boyundurukların üretimini azaltmaya yardımcı olan ilaçların kullanılmasını önerebilir. Helicobacter pylori.

2. Reflujo

Gastroözofageal reflüde, midede ve yemek borusunda bulunan içeriğin istemsiz geri dönüşü, çok asidik bir içerik olduğu için yoğun rahatsızlığa neden olur. Semptomun geri dönüşü durumunda, ancak asitli, göğüs bölgesinde şiddetli ağrıya ek olarak, enfarktüs veya anjina ağrısına benzer şekilde, kuruluk ve hatta astım ve zatürree gibi solunum problemleri. 

Ne yapmalı: halsizlikten kurtulmak için, yemek yerken uyumaktan kaçınmak, yatağın başıyla daha fazla uyumak ve yemeğinize biraz özen göstermek, kahve, alkol, yağ yönünden zengin yiyecekler, serinletici içeceklerden kaçınmak gibi basit önlemler alabilirseniz Baharatlı yiyecekler. Daha fazla yiyecek tavsiyesine ve reflüden kaçınmak için ne yapmanız gerektiğine bakın:

Reflujo: Doğal Tratamiento

3. Hiatal fıtık

Hiatal herni, reflü kolaylaştıran bir problemdir ve sürekli asitliğin ana nedenlerinden biri olduğu için. Genellikle hiatal fıtık, aşırı kilolu kişilerde en yaygın olanıdır ve fazla fiziksel aktivite uyguladıkları şeyi sigara içir. 

Semptomlar hafiftir ve özellikle kişi yemek için mücadele ettiğinde ve kişi eğildiğinde, çaba sarf ettiğinde veya ağır nesneler kaldırdığında hazımsızlık dahil olmak üzere reflüye çok benzer. Hiatal hernia hakkında daha fazla bilgi.

Ne yapmalı: Her gün yavaş ve kötü bir şekilde yemek, yatmadan önceki saatlerden daha az ağır yiyeceklerden kaçınmak, yükseltilmiş yatağın başına alışmak, aşırı kilolu veya obezite durumunda yağ, asitler, alkol, sigaralar açısından zengin yiyeceklerden kaçınmanız önerilir. Eğer kilo veriyorsan. 

4. Özofajit

Özofajit, özofagusta meydana gelen ve esas olarak gastroözofageal reflü sonucu ortaya çıkan bir enflamasyondur. Semptomlar gastrit ile çok benzer, ancak yutulması zorluklar, iştah kaybı ve yutulan yiyeceklerin mideyi olduğu gibi tamamlaması gerekmeden boğazın içine düşmesi hissi de olabilir.. 

Ne yapmalı: Özofajit tedavisi, gastroenteroloğun rehberliğine göre yapılmalıdır ve bu, neden olan nedene bağlı olacaktır. Genel olarak konuşursak, tedavisi örneğin omeprazol veya ranitidin gibi asitliği azaltan ilaçları içerir. Buna ek olarak, baharatlı yiyeceklerden, alkollü içeceklerden, kalın yiyeceklerden ve diğerlerinden kaçınmak için diyette değişiklikler yapılmalıdır. Özofajitin nasıl tedavi edildiğini görün. 

5. Embarazo

Asitlik dönemin başından beri mevcut olsa da, meydana gelen hormonal değişiklik ve karnın büyümesinden kaynaklanmaktadır. Progesterondaki artışla birlikte mide kaslarında da bir artış olur, yemek borusunun altındaki asitlere neden olur ve sabit bir asit hissine neden olur..

Ne yapmalı: küçük porsiyonlar gibi daha sık yemeyi tavsiye ediyorsanız, yemek sırasında sıvı içmekten kaçının, yemekten hemen sonra yol almayın ve rahat kıyafetler kullanın. Embarazodaki asitliği nasıl hafifleteceğinizi görün.

6. Gıda intoleransı

Gıda intoleransı, vücudun belirli yiyecekleri sindirmede, yutulduktan sonra ortaya çıkan belirli reaksiyonlara, aşırı gaz, karın ağrısı, asitlik ve bulantı da dahil olmak üzere yaygın bozuklukların belirtilerine neden olan zorluktur. Gıda intoleransının nasıl tanımlanacağını görün.

Ne yapmalı: Hoşgörüsüzlüğe neden olan yiyecekleri tanımlamak önemlidir, böylece yenen her şeyin ve gün boyunca ortaya çıkan semptomların kaydedildiği bir gıda günlüğü yapılabilir. Çünkü yiyecekler tanımlandığında, yiyeceklerden uzaklaştırılması önemlidir. Gıda intoleransı semptomlarını hafifletmenin bir başka yolu, laktoz intoleransı için laktaz durumu gibi sindirime yardımcı olan enzimlere sahip ilaçların kullanılmasıdır..

7. dar giysiler Kullanımı

Rahatsız ve sıkı giysilerin kullanılması mide üzerinde baskıya neden olabilir, yemek borusunda gastrik boyundurukların yükselmesine neden olarak reflü ve asitliğe neden olabilir..

Ne yapmalı: karın bölgesinde fazla tutmayan hafif ve rahat kıyafetler kullanmayı tercih etmelisiniz, bu nedenle sıkı pantolon, kemer ve pantolon giymekten kaçının.

8. Bazı ilaçların kullanımı

Bazı ilaçlar ayrıca asetilsalisilik asit, antienflamatuarlar, osteoporoz ilaçları veya antibiyotikler gibi bazı insanlarda asitlik riskini artırabilir..

Ne yapmalı: Kullanım sırasında semptomları hafifletmek için alternatifleri veya yolları değerlendirmek için doktorla konuşmalısınız. Gastroözofageal reflü tedavisi hakkında daha fazla bilgi. 

Ne zaman doktora gitmelisin

Sebep belirlenmediğinde sabit asitlik ivme kazanabilir. Karın distansiyonu ve halsizlik gibi şiddetli semptomların yanı sıra durumdaki kanama ve ağrı ortaya çıktığında, nedeni doğrulamak ve en uygun tedaviyi göstermek için testlerin performansını belirtmek için bir gastroenteroloğa danışılmalıdır..