Gut için 5 Ana Çözüm

Gut için bazı büyük ev ilaçları, uskumru gibi idrar söktürücü çayların yanı sıra sebzelerle zenginleştirilmiş meyve sularıdır..

Bu bileşenler, böbreklerin kanı daha iyi filtrelemelerine yardımcı olur, kirleri ortadan kaldırır, birçok eklem ağrısına neden olan bir hastalık olan gut semptomlarıyla doğal olarak savaşır.. 

Ancak bu doğal tedaviyi tamamlamak için iyi bir ipucu, et ve deniz ürünleri gibi protein açısından zengin gıdalardan kaçınmaktır, çünkü bunlar kandaki ürik asit konsantrasyonunu artırma eğilimindedir. En iyi tarifleri nasıl hazırlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Atkuyruğu çayı

Gut için harika bir ev ilacı atkuyruğu çayıdır, çünkü anti-artritik ve antienflamatuar özelliklere sahiptir ve ek olarak bağlar, tendonlar ve kıkırdak gibi bağ dokularını güçlendirir, gut ve diğer romatizma türleri için uygun hale getirir..

malzemeler

• 2 çay kaşığı kurutulmuş atkuyruğu
• 1 su bardağı su

Hazırlama yöntemi

2 çay kaşığı atkuyruğu koyun ve 1 bardak kaynar suyla kaplayın. Sonra 10 ila 15 dakika bekletin, süzün ve daha sonra için.

Atkuyruğu art arda 6 haftadan fazla kullanılmamalıdır ve hamile kadınlar, emziren kadınlar ve kalp veya böbrek hastalığı olan kişiler için kontrendikedir.

2. Kereviz ile portakal suyu 

Kerevizli portakal suyu, idrar söktürücüdür, kandaki aşırı ürik aside karşı büyük bir yardımcıdır.

malzemeler

• 2 portakal suyu
• 1 kereviz sapı

Hazırlama yöntemi 

Portakalları sıkın ve bu suyu kereviz sapı ile karıştırın ve alın. Bu meyve suyu günde iki kez alınmalıdır. 

3. salatalık ile karpuz suyu 

Gut hastalığına karşı diüretik suyunun bir başka seçeneği de idrar söktürücü etkisi nedeniyle limon ve salatalık içeren karpuz suyu.

maddeler:

• 3 dilim karpuz
• 1 limon suyu
• 1 adet soyulmuş salatalık

hazırlanması:

Malzemeleri bir karıştırıcıda çırpın veya karıştırın ve ardından alın. Gerekirse bal, stevia tatlandırıcı veya kahverengi şekerle süzüp tatlandırabilirsiniz..

4. Hindistan cevizi suyu ile havuç suyu 

Bu diğer salatalık suyu tarifi tavsiye edilir, çünkü salatalık havuç gibi diğer bileşenlerle birleştiğinde ferahlatıcı, mineralize ve alkalileştirir, gutun neden olduğu eklem ağrısını ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

malzemeler

• ½ orta salatalık
• ½ orta boy havuç
• 1 portakal
• 1 su bardağı hindistan cevizi suyu

Hazırlama yöntemi

Soyulmuş salatalık ve havuçları santrifüjden geçirin ve ardından hindistan cevizi suyu ve portakal suyu ile karıştırın ve günde 3 kez alın.

5. çarkıfelek meyveli vişne suyu 

Tutku meyveli kiraz suyu, gut için harika bir ev ilacıdır, çünkü kiraz, koyu kırmızı bir renk vermenin yanı sıra, güçlü antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip olan antosiyanin adı verilen bir pigment içeren bir meyvedir. eklemlerde gutun neden olduğu şişlik, ağrıyı hafifletme ve hareketi kolaylaştırma. Kirazın tüm avantajlarını görün.

Ek olarak, tutku meyvesi, eklem problemlerinin gelişmesini önleyen özelliklere sahip bir madde olan C vitamini içerir ve bu suyu yeni gut ataklarını önlemek için mükemmel bir seçenek haline getirir..

maddeler:

• 100 gr çekirdeksiz kiraz
• 1/2 greyfurt
• ½ çarkıfelek meyvesi posası
• 300 ml su ve buz

hazırlanması:

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin ve homojen bir karışım elde edilene kadar iyice karıştırın. Sonra buzu ekleyin ve gerekirse suyu biraz Stevia ile tatlandırın..

Bu faydalar için, istenen iyileştirmeyi elde etmek için günde en az 2 bardak meyve suyu içirin veya ana yemeklerden sonra 25 gram kiraz yiyin.

Gut tedavisi için nasıl yenir:

DROP özet akışı