Biberiye yağı Ne için ve nasıl yapılır

Biberiye esansiyel yağı, özellikle beynin uyarılması, hafızanın iyileştirilmesi ile ilgili birçok faydaya sahiptir. Ek olarak, bu yağ cildin görünümünü iyileştirmek, zayıf sindirim semptomlarını hafifletmek ve saç büyümesini teşvik etmek için kullanılabilir. Biberiye ne işe yarar.

Biberiye yağı evde yapılabilir ve özelliklerinin korunması için sıcak ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. Yağa ek olarak, biberiye çay yapmak için kullanılabilir ve günde 3 ila 4 kez tüketilmeli ve ayrıca çeşitli faydaları olmalıdır. Biberiye çayının faydalarını keşfedin.

Nasıl yapılır?

Biberiye yağı yapmak için, iki kuru biberiye dalını bir cam kavanoza koymalı ve hindistancevizi yağı, badem yağı veya zeytinyağı gibi bir baz yağ eklemelisiniz ve hafifçe örtüp sallamalısınız. Daha sonra yağ yaklaşık iki hafta boyunca ılık ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. Sonra süzün ve bir cam kavanoza geri koyun.

Biberiye yağı kullanmadan önce, cildi yakabileceği için biraz su ile seyreltilmesi önemlidir. Ayrıca çocuklar, hamile kadınlar, yüksek tansiyonu olan insanlar, sindirim sorunları ve emziren kadınlar biberiye yağı kullanmamalıdır. Çeşitli sağlık yararlarına rağmen, biberiye yağı sadece tıbbi konsültasyondan sonra kullanılmalıdır, çünkü bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.

Temel faydalar

Biberiye sindirim, antiseptik, antimikrobiyal ve uyarıcı özelliklere sahiptir ve başlıca faydaları şunlardır:

1. Belleği geliştirir

Biberiye sinir sistemini uyararak hafızayı, konsantrasyonu ve muhakemeyi geliştirebilir. Böylece, depresyon, anksiyete ve Alzheimer'ın önlenmesi ve tedavisinde kullanılabilir..

Nasıl kullanılır: Bellek uyarımı, birkaç bardak yağın bir bardak kaynar suya yerleştirilmesi gereken biberiye solunmasıyla veya hatta bir lezzet verici ile elde edilebilir. Ayrıca biberiye ile nasıl bir tonik yapılacağını öğrenin.

2. Yüz gençleştirme

Biberiye antioksidan özelliklere sahiptir, yani serbest radikallerin konsantrasyonunu azaltabilir ve böylece cilt hasarını azaltabilir, kırışıklıkların ve lekelerin ortaya çıkmasını önleyebilir. Buna ek olarak, biberiye kollajen üretimini teşvik edebilir, cildin gevşek olmasını önler ve daha genç bir görünüm sağlar..

Nasıl kullanılır: Yüz gençleştirme, yüzünde su veya hindistancevizi yağı ile seyreltilmiş biberiye yağı uygulanarak elde edilebilir ve dairesel hareketlerde eşit olarak yayılmalıdır. Daha sonra, fazla yağı ılık suyla nemlendirilmiş bir bezle silmeniz önerilir. Cilde birçok faydası olmasına rağmen, kullanımı dermatoloğun rehberliğinde yapılmalıdır..

3. Enfeksiyonlarla mücadele

Biberiye yağı doğal bir antibiyotik olarak düşünülebilir ve örneğin bakterilerin neden olduğu idrar ve gastrointestinal enfeksiyonların tedavisinde yardımcı olabilir. Zararlı bakterilere karşı aktiviteye rağmen, doktor tarafından belirtilen ilaçların kullanılması önemlidir..

Bakterilere karşı harekete geçmenin yanı sıra, biberiye yağı da herpes virüsü gibi bazı virüslerin aktivitesini azaltabilir ve hatta bu virüsün insanlar arasındaki bulaşma oranını azaltabilir. Bu nedenle, biberiye yağı bağışıklık sistemini güçlendirmek için mükemmeldir. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bazı ipuçlarına göz atın.

Nasıl kullanılır: Enfeksiyonlarla mücadele konusunda fayda sağlamak için, yağ kaynar su içeren bir bardağa yerleştirilebilir ve örneğin yaralar ve akne gibi enfeksiyonun odaklandığı alanlara solunabilir veya uygulanabilir ve başka bir yağda seyreltilmelidir. doğal.

4. Boşlukları önler

Antiseptik ve bakterisidal özelliği nedeniyle, biberiye yağı boşlukları önlemek ve böylece ağzınızı sağlıklı tutmak için kullanılabilir. Boşluklardan kaçınmak için dişlerinizi nasıl doğru şekilde fırçalayacağınızı da görün.

Nasıl kullanılır: Biberiye yağını ağız hijyeni amacıyla kullanmak için 20 damla biberiye yağını bir bardak damıtılmış su ile karıştırmanız ve günlük olarak gargara yıkamanız tavsiye edilir. Ağız sağlığı ile ilgili faydaları olmasına rağmen, bu amaçla biberiye yağı kullanımı diş hekiminin endikasyonundan sonra yapılmalıdır..

5. Hazımsızlık semptomlarını hafifletir

Biberiye yağı, örneğin gaz, mide ağrısı, ishal ve kabızlık gibi zayıf sindirim ile ilgili semptomları hafifletmek için mükemmel bir seçenektir. Ek olarak, özellikle çok fazla yağlı yiyecek yedikten veya çok fazla alkol aldıktan sonra karaciğer fonksiyonunu iyileştirebilir..

Nasıl kullanılır: Hazımsızlık semptomlarını hafifletmek için, bu yağın birkaç damlası ile banyo yapabilir veya midenize 1 damla biberiye yağı ile masaj yapabilirsiniz. Kötü sindirim için diğer doğal seçenekleri keşfedin.

6. saç büyümesini uyarır

Bu yağ ayrıca saç büyümesini teşvik etmek ve antifungal özelliğinden dolayı kepekle savaşmak için de kullanılabilir. Saçların daha hızlı uzaması için diğer ipuçlarına göz atın.

Nasıl kullanılır: Saçta kullanmak için, şampuanın içine birkaç damla yağ koyabilir veya doğrudan hindistancevizi yağı ile karıştırılmış kafa derisine uygulayabilirsiniz, örneğin, her 15 günde bir, hafifçe masaj yapın ve saçınızı normalde şampuan ve saç kremi ile yıkayın..

7. Baş ağrılarını hafifletir

Biberiye yağı ile aromaterapi, özellikle baş ağrısının nedeni stres ise, biberiye yağı kortizol salınımını azaltabildiğinden, baş ağrılarını hafifletmek ve refahı arttırmak için mükemmel bir seçenektir. stres hormonu olarak bilinen hormondur. Aromaterapinin ne için olduğunu görün.

Nasıl kullanılır: Baş ağrılarını hafifletmek için, kafanın yan bölgelerine karşılık gelen ağrılı kısımlarına veya tapınaklara bir damla biberiye yağı uygulayın ve yağın başka bir doğal yağla karıştırılması gerektiğini hatırlayarak masaj yapın. Ayrıca bir bardak kaynar suya birkaç damla biberiye yağı koyabilir ve günde birkaç kez koklayabilirsiniz..

8. Dolaşımını artırır

Biberiye yağı, analjezik özelliklere sahip olmanın yanı sıra kan dolaşımını iyileştirebilir ve örneğin krampların, kas ve eklem ağrısının tedavisinde yardımcı olabilir. Ek olarak, dolaşımı uyararak, vücuttaki toksinleri ortadan kaldırabilir, çatlak izlerini ve selüliti azaltmada çok etkili olabilir..

Nasıl kullanılır: Kas ağrısını tedavi etmek için, biberiye yağı, su veya örneğin hindistancevizi yağı veya zeytinyağı gibi seyreltilmiş ağrılı bölgeye uygulanabilir. Çatlakları ve selüliti tedavi etmek için 2 damla biberiye esansiyel yağı, 2 damla rezene yağı ve 3 yemek kaşığı zeytinyağı veya hindistancevizi yağı karıştırmalı ve sonra bölgeye masaj yapmalısınız. Hindistan cevizi yağının bazı faydalarını keşfedin.