Karaciğeri temizlemek için ne yapmalı
Karaciğer problemlerinden kurtulmak için alabileceğiniz şey enginar, enginar veya milleftli bir yabanmersini çayıdır, çünkü bu şifalı bitkiler karaciğeri detoksifiye etmeye yardımcı olur.
Karaciğer, sağ tarafta karın rahatsızlığı, şişmiş karın, iştahsızlık ve baş ağrısı gibi semptomlara neden olabilen hassas bir organdır. Özellikle aşırı miktarda alkollü içecek almak ve barbekü, öküz kuyruğu, hamburger, sosisli sandviç, patates kızartması ve alkolsüz içecekler gibi ağır ve yağlı yiyecekler yemek gibi fazlalıklar olduğunda.
Yabanmersini ve devedikeni çayı
malzemeler
- 1/2 yemek kaşığı doğranmış boldo yaprağı
- 1/2 çorba kaşığı doğranmış devedikeni yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir kapta karıştırın ve bir fincan tabağı ile kaplayın. 5 dakika bekletin, tatlandırmadan daha sonra süzün ve içirin.
Bu çay şişmiş karaciğer semptomlarıyla savaşmak için yararlıdır, ancak mümkün olduğunca istirahat ederken, meyve ve sebzelere dayanan sağlıklı bir diyet seçmeniz önerilir, ancak karaciğer problemleri semptomları 2 günden fazla devam ederse, tıbbi konsültasyon.
Enginar Çayı
Enginar yaprakları ile hazırlanan çay, acı olan sinaropicrina ve cinarina olmak üzere iki maddenin varlığı nedeniyle hepatoprotektiftir.
malzemeler
- 1 yemek kaşığı enginar yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlama yöntemi
Yaprakları sıcak suya batırılmış bir demlik içine yerleştirin ve 3 dakika bekleyin, demlik çıkarılır ve hala sıcakken çay içilir.
Milfolhas çayı
Milfolha çayı, acı maddeler, flavonoidler ve tanenler içerdiğinden karaciğeri arındırmak için yararlıdır.
malzemeler
- 1 yemek kaşığı milleft yaprağı
- 1 su bardağı kaynar su
Hazırlama yöntemi
Yaprakları kaynar suya daldırın ve örtün ve 5 dakika bekletin. Sonra süzün ve günde birkaç kez 1 bardak için.
Yaprakları sıcak suya batırılmış bir demlik içine yerleştirin ve 3 dakika bekleyin, demlik çıkarılır ve hala sıcakken çay içilir.
