Cildi temizlemek için vitamin

Bu vitamin cildi temizlemek ve yumuşatmak için mükemmeldir, çünkü badem sütü kabızlığı büyük ölçüde azaltır ve vücudun daha hızlı detoksifikasyonuna yardımcı olur. Buna ek olarak, vitamin ayrıca cilt hücrelerini sağlıklı tutan ve daha güzel hale getiren güçlü bir antioksidan meyve olan üzüm içerir..

Elma eklerseniz, karaciğeri ve böbrekleri çalışmaya teşvik etmek, vücudun detoksifikasyon sürecini kolaylaştırmak gibi daha fazla faydaya sahip olmak da mümkündür..

malzemeler

• 100 ml badem sütü
• 1 elma
• 350 g kavun
• 100 gr siyah üzüm

Hazırlama yöntemi

Karıştırıcıdaki tüm malzemeleri çırpın, badem sütünü vitamin camına ekleyin ve sonra için.

Bu yumuşak ve ferahlatıcı içecek, haftanın iki günü alınmalı, 4 hafta boyunca kahvaltının yerini almalı, böylece cildin içten dışa doğru temiz olmasını sağlayın. Bu vitamini her mevsim sonunda veya 3 ayda bir içmelisiniz..

Bu vitamini almanın yanı sıra, her gece yatmadan önce makyajı çıkarmak veya yüzünüzü yüz temizleme kremi ile temizlemek gibi günlük bakım almak da önemlidir..

Cildinizi nasıl temizleyeceğiniz hakkında daha fazla bilgi için: Cildinizi evde temizleme adımları.