Soğuk ter ve baş dönmesi düşük glikozun bir işareti olabilir
Çoğu durumda, baş dönmesi olan soğuk terlerin varlığı, kan şekeri seviyeleri çok düşük olduğunda, genellikle 70 mg / dL'nin altında olduğunda meydana gelen hipoglisemik atakların ilk işaretidir..
Zamanla, aşağıdakilerden herhangi birini içerebilecek diğer semptomların ortaya çıkması yaygındır:
- Açlık ve halsizlik;
- bulantı;
- uyuşukluk;
- Dudaklarda ve dilde karıncalanma veya uyuşma;
- sallayarak;
- titreme;
- Sinirlilik ve sabırsızlık;
- Kaygı ve sinirlilik;
- Ruh halindeki değişiklikler;
- Zihinsel karışıklık;
- başağrısı;
- Kalp çarpıntısı;
- Hareketlerde koordinasyon eksikliği;
- nöbetler;
- baygınlık.
Bu belirtiler her yaşta ortaya çıkabilir, ancak kan şekeri seviyelerini takip etmenin daha zor olduğu diyabetli kişilerde daha yaygındır..
Hipoglisemi olup olmadığı nasıl doğrulanır
Hipoglisemi, kan şekeri seviyeleri çok düşük olduğunda, genellikle 70 mg / dl'nin altındaki değerlere ulaşır ve tanımlanması daha zor olduğunda uyku sırasında da insanları etkileyebilir.
Bu nedenle, kan şekeri seviyenizi bilmenin tek yolu, normalde şeker hastaları tarafından kullanılan el cihazı ile hızlı bir test yapmaktır. Kan şekeri cihazının doğru şekilde nasıl kullanıldığını görün.
Ne yapmalı
İlk belirtileri hissettiğinizde veya hipoglisemi belirtileri olan birini tanımladığınızda, 1 bardak meyve suyu, 1 çorba kaşığı şeker veya yarım bardak su veya 1 bardak meyve suyu gibi kolay sindirilebilir karbonhidratlar gibi yiyecekler sunmalı ve sunmalısınız. tatlı ekmek, örneğin.
15 dakika sonra, semptomların iyileşip iyileşmediğini kontrol etmeli ve mümkünse kurbanın kan şekerini ölçmelidir. Sonuçlar hala 70 mg / dl'nin altındaysa veya semptomlar devam ederse tıbbi yardım için tıbbi yardım alın..
Bu süre zarfında kişi bayılırsa, derhal tıbbi yardım çağrılmalı ve yanakların içinde ve dilin altında birkaç damla su ile yapılan bir şeker ezmesi sürülmelidir. Bu teknik, şekerin hızlı bir şekilde emilmesini sağlamaya yardımcı olur ve ayrıca şekerli su verirken ortaya çıkabilecek boğulma riskini önler.
Hipoglisemi için tam tedavinin nasıl yapılması gerektiğini öğrenin.
Diğer olası nedenler
Her ne kadar hipoglisemi soğuk terleme ve baş dönmesinin en sık nedeni olsa da, diğer durumlar da bu tür semptomlara neden olabilir. Bu koşullardan bazıları şunlardır:
- dehidratasyon;
- Kan basıncında hızlı azalma;
- Aşırı stres ve kaygı.
Ek olarak, bu semptomlara neden olabilecek daha ciddi durumlar da vardır, ancak bunlar daha nadirdir ve genellikle genel enfeksiyonlar veya beyindeki oksijen azalması gibi daha zayıf insanlarda görülür. Bu nedenlerin her biri ve her durumda ne yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.
