Trikotillomani (saç çekme manisi) nedir ve tedavi nasıl yapılır

Trikotillomani, saçların çekilmesi manisi için bilinen, kaşlar ve sakallar gibi baş veya vücut kıllarından kılların kontrol edilemeyen bir şekilde çekilmesi saplantısının olduğu bir psikolojik bozukluktur. Bu tür bir bozukluğa sahip kişi, sadece birkaç kıl veya iplik çekerek başlayabilir, ancak saç tellerini çıkarana kadar ilerleyebilir..

Saç çekme için bu mani tedavi edilebilir ve tedavi, bir psikolog ile terapi seanslarına ek olarak, genellikle anksiyete ve depresyon için ilaç reçete eden bir psikiyatrist tarafından belirtilmelidir. Bununla birlikte, tedaviye hemen başlamak önemlidir, çünkü uzun sürebilir, trikotillomani kelliklere neden olabilir ve bu bozukluğu olan bazı insanlar saçlarını yuttuğundan, mide veya bağırsakta saç birikmesi nedeniyle komplikasyonlar meydana gelebilir.

Ana belirtiler

Saç çeken mani olarak bilinen trikotillomani, aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olan bir hastalıktır:

• Saçınızı sürekli hareket ettirin;
• Saç veya kaş veya kirpik saçlarını tekrar tekrar çekme veya kıvırma;
• Saç veya saç eksikliği olan vücudun veya başınızın bölgelerine sahip olmak;
• Saçları emme, çiğneme, ısırma veya yutma;
• Saçları veya saç tellerini kopardıktan sonra rahatlama veya zevk hissedin.

Teşhis genellikle bir psikiyatrist veya psikolog tarafından, aile veya arkadaşların yardımıyla, davranışı gözlemleyerek, kafa derisi bölgesindeki saç eksikliğini kontrol ederek yapılır ve bazı durumlarda bozukluk, çok fazla saç yemenin neden olduğu karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi belirtiler.

Trichotillomania'lı insanlar genellikle utanç ve derin üzüntü yaşarlar, çünkü hastalığın neden olduğu saç dökülmesi çok açık olabilir, kafadaki kel boşluklardan görülebilir..

Ek olarak, saçları çeken mani, daha fazla stres veya endişe dönemlerinde veya hatta televizyon izlemek, sahilde veya araba kullanmak gibi gevşeme anlarında olduğu gibi bazı durumlarda daha da kötüleşebilir..

Tedavi nasıl yapılır

Trikotillomani tedavi edilebilir ve tedavi, antidepresan ve anksiyolitik ilaçların kullanımını önerebilecek bir psikiyatrist tarafından belirtilmelidir, çünkü sıklıkla, bu maniye sahip olan kişi de obsesif kompulsif bozukluk veya depresyona sahip olabilir. Bir psikolog ile takip, bilişsel-davranışçı terapi gibi psikoterapi oturumları için de tavsiye edilebilir. Bilişsel-davranışçı terapinin nasıl yapıldığı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Hastalığın daha az şiddetli vakalarında, sorunu tedavi etmek için günlük alışkanlıklarda bazı küçük değişiklikler yeterli olabilir, örneğin:

• Saçlarını ıslat saç çıkarma arzusunun ortaya çıktığı anlarda;
• Ellerinizi meşgul edecek aktiviteler yapmak, örneğin bahçecilik, boyama veya yemek pişirme nasıl yapılır;
• Bir taç ile saç sabitleme veya özellikle uyumak için kapüşonlu bir üst giyin;
• Saçlarını fırçala veya yıkayın, saçları çekme dürtüsünü değiştirin.

Kaygı ve stresi kontrol etmek için gevşeme ve meditasyon faaliyetleri de gerçekleştirilebilir, örneğin, yoga. Yoganın sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Olası nedenler

Trikotillomaninin nedenleri henüz tam olarak anlaşılamamıştır, ancak çocukluk travması, depresyon veya obsesif kompulsif bozukluktan muzdarip ve anksiyete veya strese sahip faktörlerin bu maninin başlangıcını etkileyebileceği bilinmektedir..

Beynin belirli bölgelerindeki bazı değişikliklerin, tıpkı aile trikotillomanisi öyküsü olan kişilerin aynı problemleri geliştirme olasılığı daha yüksek olduğu için, bu bozukluğun ortaya çıkmasına neden olabileceğini göstermek için bazı çalışmalar geliştirilmiştir. Ek olarak, trichotillomania çocuklukta daha fazla görülür, 9 ila 13 yaş arasında, ancak her yaştan insanı etkileyebilir.

Komplikasyonlar nelerdir

Trikotillomani nedeniyle ortaya çıkan ana komplikasyonlar kellik, kafa derisinde tüysüz boşluklar, kaş veya kirpiklerin olmaması, sakal kusurları ve bu organlarda saç birikmesi nedeniyle ortaya çıkan mide veya bağırsak hastalıkları olabilir..

Bu bozukluğun semptomlarını kontrol etmeye yardımcı olmak için stres ve kaygıyı kontrol etmek, bunun nasıl yapılacağıyla ilgili ipuçlarını içeren bir video izleyin:

Stres ve kaygı ile mücadele eden gıdalar