Yeşil muz biyokütlesi ile stroganoff tarifi

Yeşil muz biyokütlesiyle stroganof, kilo vermek isteyenler için harika bir reçetedir, çünkü az kalorisi vardır, iştahı azaltmaya yardımcı olur ve tatlı yeme arzusu.

Bu stroganofun her bir porsiyonu sadece 222 kalori ve 5 g lif içerir, bu da bağırsak geçişini düzenlemek ve kabızlığı tedavi etmek için harika.

Yeşil muz biyokütlesi süpermarketlerden, sağlıklı gıda mağazalarından satın alınabilir ve evde de yapılabilir. Aşağıdaki videoda nasıl yapacağınızı öğrenin:

Yeşil Muz BIOMASS nasıl yapılır

Bu stroganoff tarifi 6 kişiye veriyor ve toplam 1.329 kalori, 173.4 g protein, 47.9 g yağ, 57.7 g karbonhidrat ve 28.5 g lif içeriyor ve kahverengi pirinç veya kinoa ve balzamik sirke ile terbiyeli bir roket, havuç ve soğan salatası ile bir Pazar öğle yemeği için mükemmel bir seçenek.

Evde yeşil muz biyokütlesinin nasıl hazırlanacağını öğrenin.