4-6 aylık bebekler için Recetas de papillas
Dünya Sağlık Örgütü, hem özel anne emziren bebeklerin hem de bebek formülü kullanan bebeklerin, yaşamın 6. ayından itibaren diyete yeni gıdalar getirmeye başlamasını önermektedir. Bununla birlikte, bu süreden önce tamamlayıcı beslemeye başlamanın gerekli olup olmadığını öğrenmek için çocuk doktoru ile konuşmanız tavsiye edilir..
Başlangıçta, sadece kolayca sindirilebilen meyvelerden hazırlanan meyve papillaları ve manzana, armut, muz ve papaya gibi kasalar vermek gerekir. Bu aşama, sebzelerle hazırlanan ve daha sonra et, balık ve pollo ile güçlendirilen sebze dilimlerinden gelir..
Papillas Dulces de Manzana O Pera
Yıkanmış ve taze olması koşuluyla yeşil veya yeşil manzanas kullanılabilir. Hazırlamak
malzemeler
- 1 manzana veya armut;
- Agua.
Hazırlama yöntemi
Mango veya armutu küçük parçalar halinde kesmeniz gerekiyorsa, tohumlar ve merkezin en uzun kısmı bile. Suyu bir kuyu suyu olan bir kaba yerleştirin. Mavi olana kadar yavaşça pişirin, dumanı çıkarın ve püre veya likör gibi bir kıvama gelene kadar bir çubukla yumurtadan çıkın ve bu liste bebek için.
Aksi takdirde, bu meyveleri verebilir ve 4 parçaya bölebilir, tohumları ve merkezini çıkarabilir ve meyve posasını küçük bir kaşıkla kazabilirsiniz. Kaska etrafında kazımak zorunda kalırsanız, kasede büyük meyve parçaları olmadığında dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın..
Muzlu tatlı papilla
Bu sezon için sadece kremsi ve pütürlü bir dokuya sahip bir sopayla küçük bir uçağın yanı sıra yumurtadan çıkması gerekir..
Yeşil bitkiler suşlara neden olur, ancak olgun olanlar normal ihtiyaçların oluşumuna izin verir. Bunun yanı sıra, muz ve mango kombinasyonu da suşlara neden olma eğilimindedir ve ishal vakalarında kullanılabilir.
Papilla papa salatası ve calabacin
İlk salata kağıdına frijol veya güveç olarak et veya irmik eklemeden maksimum 2 sebze ile başlamak zorunda kalırsanız, gıda alerjisi durumunda yiyeceğin neden olduğunu ve bebeğin doğmasını bilmek için iyi bir yoldur. her birinin tadını tat. Calabacin mükemmel bir sebzedir, çünkü su içerir ve sindirimi kolaydır.
malzemeler
- 1 küçük yulaf lapası;
- ½ calabacín.
Hazırlama yöntemi
Yiyecekleri ve kalabasini yıkayın, soyun ve küpler halinde kesin ve orta dumanı filtrelenmiş suyla pişirin. Sebzelerin pişirilip pişirilmediğini kontrol edin, dumanı çıkarın ve tabağa koyun, bebeği dársela'dan önce püre benzeri bir kıvam elde etmek için tutucu ile iyice yoğurun..
İlk salata yemeği ise, bebeğin yakaladığı yiyecek topaklarının eklenemediğinden emin olmak için bir macunla pişirilen malzemeleri de pişirebilirsiniz..
Papilla Patates Salatası
Tamamlayıcı beslenmenin ikinci haftasında, kağıtlara veya bebeğin çorbalarına pollo ile doğal et suyu eklemeye başlayabilir veya basit püreyi et suyu olmadan yapabilirsiniz..
malzemeler
- 1 küçük patates;
- ½ remolacha;
- Pişmiş polen suyu.
Hazırlama yöntemi
Yağsız 100 g polen pişirin ve tuzsuz ekmek, soğan ve kişniş veya tuz gibi biraz taze otlar ile bir tat verin.
Patatesleri yıkayıp soyun ve yıkayın, küpler halinde kesin ve pürüzsüz olana kadar pişirin.
Sebzeleri tenor ile kontrol edin, yoldan geçenlerden veya mezclarlasız bulaşıklardan geçirin, böylece tabağa ayrılırlar ve bebek farklı lezzetleri tanımayı öğrenir. Sebzelerin üzerine küçük bir çorba kasesini sebze tabağına ekleyin.