Sindirimi iyileştirmek için lahana suyu

Sindirimi iyileştirmek için lahana suyu mükemmel bir ev ilacıdır, çünkü sindirimi teşvik etmenin yanı sıra lahana, tüm metabolizma sürecine yardımcı olan zengin bir B1 vitamini kaynağıdır..

Sindirimi iyileştirmek için lahana suyu tarifi

malzemeler

• 1 su bardağı portakal suyu
• 3 lahana yaprağı

Hazırlama yöntemi

Bu ev ilacı hazırlamak çok kolaydır, sadece lahana yapraklarını iyice yıkayın ve portakal suyuyla birlikte bir karıştırıcıya ekleyin. İyi dövdükten sonra, meyve suyu tadı tatlandırılabilir ve içmeye hazırdır.

Günde en az bir kez bu bardaktan 1 bardak içilmesi tavsiye edilir. Sindirimi iyileştirmeye ek olarak, bu meyve suyu fibromiyalji durumunda bile kas ağrısıyla savaşır.

Yararlı linkler:

• Kötü sindirim belirtileri
• Kötü sindirim için evde çare