Gazları ortadan kaldırmak için 10 ev ilaçları

Bağırsak gazlarını ortadan kaldırmak için mükemmel bir ev ilacı, örneğin anason, centiyana, avokado veya kakule gibi taze hazırlanmış bir kase almaktır..

Bunlar, bağırsak geçişini kolaylaştıran, ağrıyı hafifleten ve doğal olarak gaz üretimini azaltan antispazmodik özelliklere sahip oldukları için belirtilir. Bunların yutulmasına ek olarak, brokoli veya frijol gibi gaz oluşumunu destekleyen gıdaların önlendiği bir diyetin benimsenmesi de önemlidir. Gaz üreten gıdaları bilir. 

Aşağıdakiler özelliklerinin her birinin detaylarıdır: 

1. Té de anís

Kontrendikasyonları olmayan gazlar için mükemmel bir ev ilacı, antispazmodik özelliklere sahip olan ve küçük gastrointestinal spazmların, özellikle şişkinliğin neden olduğu koliklere karşı çok etkili olan anasondur.. 

malzemeler

• 1 halka ve;
• 1 hirviendo su tankı. 

Hazırlama yöntemi

Halkayı su tankına ekleyin ve 10 dakika dinlendirin. Gaz oluşumunu destekleyen şeker eklemeden günde birkaç kez içilir. 

2. Centiyana

Gentian, bağırsak ve mide gazlarına karşı mükemmel bir ev ilacıdır. Gentian, uzun yıllardan beri sindirim problemleriyle mücadele etmek için kullanılan tıbbi bir bitkidir, etkinliği peristaltik hareketleri düzenlediği ve gastrik boyunduruk üretimini teşvik etmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır..

malzemeler

• 1 g kuru yılan otu kökü;
• 200 ml su.

Hazırlama yöntemi

İnfüzyon yoluyla yapılırlar, suyun kaynatılması ve daha sonra yılan otu bitkilerine eklenmesi gerekir. Etkili bir aktif madde dozajı elde etmek için gerekli zaman olduğu için 10 dakika dinlenmelerine izin verilmelidir. Bir sonraki adım yapışıp içmeye devam etmektir, günde birkaç kez, tercihen yemeklerden önce alınabilir..

3. su şişeleri Tadı

Sudaki gazlara ve suya karşı mükemmel bir ev çözümü. Bu bir idrar söktürücüdür ve sindirim sistemini sakinleştirmeye yardımcı olur. Gazları ortadan kaldırmaya ek olarak, bronşit, ishal ve böbrek taşlarının giderilmesine yardımcı olur. 

malzemeler

• 50 g kurutulmuş su şişeleri;
• 1 litre su.

Hazırlama yöntemi

Las hojas del aguacatero 5 dakika kaynatılmalıdır. Çözelti bir kaba konulmalı ve 10 dakika dinlendirilmesi için kapatılmalıdır. Bu saatin her saatini her saat içmelisiniz, böylece gazları azaltmaya yardımcı olur. 

4. Kakule çayı

Gazlara karşı iyi bir ev ilacı, karın bölgesinde halsizlik, yorgunluk ve şişlik gibi semptomların hafifletilmesine yardımcı olan Kakule'dir..

malzemeler

• 2 g kakule tohumu (Elettaria kakule L.);
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Kakuleyi suya koyun ve 10 dakika dinlendirin, sonra yapışmalı ve tercihen yemekten sonra içmelisiniz. İçen insanların şarkılarına dikkat etmek önemlidir, çünkü yüksek şarkılarda kusmaya neden olabilir. 

5. Toronjil çayı

Melisa olarak da adlandırılan bu doğal bitki, bağırsakta gaz oluşumunu azaltmaya yardımcı olan ve ayrıca gaz birikiminin nedenlerinden biri olan suşla mücadele eden tıbbi özelliklere sahiptir.. 

malzemeler

• 1 kase toronjil;
• 1 kase ilahi;
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Toronjil ve ilahiyi kareye ve su akan mermilere koyun, bantlayın ve karıştırmama izin verin. Devam etmeli ve içmelidir. Gaz üretimini destekleyen cildime şeker eklememek önemlidir. 

6. Hoodie

Gazlarla savaşmak için, ana gıdalardan hemen sonra 1 kavanoz gorse almalısınız.

malzemeler

• 1 kase carqueja;
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Carqueja'yı ıslak bir su tankına ekleyin, örtün ve 15 dakika bekletin. Günlük Cuele y beba sin endulzar hasta 3 tazas. 

7. Té de Jengibre

Gazları ortadan kaldırmanın yanı sıra, zencefil bulantı ve kusma ile mücadeleye yardımcı olmak için de kullanılabilir.

malzemeler

• Ahtapotta 2 cm taze zencefil veya zencefil 1 cucharadita;
• 1 litre su.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri bir kaseye koyun ve yaklaşık 8 ila 10 dakika bekletin. Dumanı, bandı silin ve tibio'nun ne olduğunu bekleyin. Şeker eklemeden kolye ve içecek.

8. Té de hierbas

Gazlar için diğer doğal ilaç, albahaca, yıldız anason, anason ve nane ile hierbas ile aynıdır, çünkü bu şifalı bitkiler gazlarla savaşmaya yardımcı olan antispazmodik özelliklere sahiptir..

malzemeler

• 10 g albahaca;
• 1 yıldız anason;
• 10 g anason;
• 10 g taze nane;
• 1 litre su.

Hazırlama yöntemi

Suyu orta ateşe koyun ve sıcaklık söz konusu olduğunda, otlar karışımını ekleyin ve 5 dakika bekletin. Yakıtı çıkarın, kapalı tutun ve gün boyunca en az 3 gün boyunca içirin.  

9. Kişniş tentürü 

Kişniş ile kullanılan boya aynı zamanda gazları önlemek için mükemmel ve verimli bir ev ilacıdır.  

malzemeler

• 1 kase kuru kişniş tohumu;
• 1 tur alkol alkol% 60.

Hazırlama yöntemi

Çimento lekelerini alkollü şişeye ekleyin ve 5 gün bekletin. Bu işlem maserasyon gerektirir ve kişniş tohumlarının en fazla miktarda besin ve aroma ekstrakte edilmesini sağlar..

Belirli bir süre sonra, su ile bir vazoya (200 mi) bir vazoya 20 damla ekleyebiliyorsanız, karışım yapıştırılmalıdır ve bir damlalık ile yapılmalıdır. Bu karışım günde bir kez alınmalıdır.

10. Gazları yok etmek için egzersiz

Bağırsak gazlarını ortadan kaldırmak için mükemmel bir egzersiz, karın bölgesinde sıkıştırma yapmaktır, çünkü gazların ortadan kaldırılmasına yardımcı olan görüntünün devamını gösterir, bu da rahatsızlığı ve rahatsızlığı giderir. 

Egzersiz ağzına yaslanmak, bacakları katlamak ve karnına bastırmaktan oluşur. Bu egzersiz arka arkaya 10 kez tekrarlanmalıdır..

Bu egzersize ek olarak, bol miktarda su içmeniz, bisiklete binmeniz ve sebzeler, meyveler ve sebzeler gibi lif bakımından zengin yiyecekleri koyu yeşil renkte yemeniz ve ayrıca içlerinde gaz oluşumunu kontrol etmenize yardımcı olması önerilir. bağırsak.

Aşağıdaki videoda gazları yok etmenin diğer yollarına bakın:

Doğal olarak gazları nasıl temizleyebilirim?