Hipotiroidizm için 5 ev ilaçları

Hipotiroidizm semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak iyi bir ev ilacı Fucus vesiculosus, Tiroid fonksiyonunu düzenlemeye yardımcı olan bir deniz yosunu türüdür. Bu deniz yosunu doğal ürünlerin kapsüllerinde kapsül şeklinde bulunabilir. 

Hipotiroidizmin otoimmün kökenli olması durumunda (vakaların yaklaşık% 80'i), toksinleri ortadan kaldırmak ve bu alanlarda metabolizma kontrolünü desteklemek için çeşitli hiyerarşiler kullanılabilir: aslan, centiyana, erişim, tutkal. at, asyali, centella, hierba, de, san, juan, hiperérico, ve, ginseng.

Bu bitkilerin her birinin nasıl hazırlanacağını ve kullanılacağını görün: 

1. Té de diente de león

Aslanın gözü, örneğin bienestar'a neden olan sinir sistemine etki eden, örneğin yorgunluk veya konsantrasyon zorluğu gibi semptomları azaltan tıbbi bir bitkidir. El diente de león ile ilgili kötü özellikleri memnuniyetle karşılar.. 

malzemeler

• 1 kase dian de león hojas; 
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Damlaları tankın içine yerleştirin ve 3 dakika dinlendirin. Günde 2 kez sıcak yiyin ve için.

2. Centiyana

Bu, hipotiroidizm ile ilişkili semptomlarla savaşmaya izin veren, eğilimi geliştirmenin yanı sıra güçlü bir tonik etkiye sahip bir bitkidir. Bu şekilde, tıbbi tedaviyi tamamlamak ve iyi hissetmek için mükemmel bir seçenektir..

malzemeler

• Hojas de gentian'ın 1 cucharadita;
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri karıştırın, 5 dakika dinlendirin ve sonra yapıştırın. Bunu günde 1-2 kez için. 

3. Erişim

Güçlü bir uyarıcı eğilimi olan bir bitkiye erişin, böylece hipotiroidizmin etkilerine karşı metabolizmayı artırabilir.

malzemeler

• 1 hojas de acedera'nın cucharadita;
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Su şişelerini su tankına yerleştirin, örtün ve 3 dakika dinlendirin. Luego cuele la mezcla ve günde 2-3 kez iç.

4. Asya asırlık çay

Bu, tonik gibi davranarak, metabolizmayı artırarak ve hipotiroidizme özgü yorgunluk belirtilerini azaltarak dolaşımı iyileştirmek için mükemmeldir. Bunun yanı sıra, Asya centella da hafızayı geliştirmeye ve konsantrasyonu artırmaya yardımcı olur.

malzemeler

• 1 Centella Asiatica'nın cucharadite;
• 1 su tankı.

Hazırlama yöntemi

Suyu kaynatın ve su köpürdüğü zaman suyu üzerine koyun ve yakıtı kapatın. 3 ila 5 dakika bantlayın ve yaslayın, günde 2 ila 3 kez içebilirsiniz.

5. Ginseng çayı

Ginseng, yorgunluğu, konsantrasyon eksikliğini ve zihinsel yorgunluğu tedavi etmeye yardımcı olan en iyi doğal uyarıcılardan biridir. Bu şekilde, tüm semptomlarınızı hızla iyileştirmek için hipotiroidizm tedavisi sırasında kullanılabilir..

malzemeler

• 1 ginseng cucharadite;
• 1 hirviendo su tankı.

Hazırlama yöntemi

Malzemeleri karıştırın, kaseyi kapatın ve 5 dakika dinlendirin. Luego cuele ve günde 2 defaya kadar sıcak içecek.

Diğer ev seçenekleri

Tiroid sağlığını garanti etmenin bir başka yolu, mani, marañón ve nueces gibi bir avuç kuru meyve yiyememeniz durumunda hormonal üretim için yeterli selenyum ve çinko içeren bir gün boyunca çeşitli Brezilya'yı yemektir. Buna ek olarak, deniz ürünleri ve balık gibi iyot bakımından zengin gıdalar yemek de iyi tiroid fonksiyonu için sağlıklıdır. Tiroidi düzenlemek için ne yenir hakkında daha fazla bilgi edinin ve uzun süre düzenli kalmasını sağlayın.

Günlük yemeklerde nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyin:

Tiroid problemleri için beslenme