İyileşmeyi kolaylaştıran gıdalar

Bebek gibi iyileşmeye yardımcı olan gıdalar, şekersiz doğal yoğurt, portakal ve piña ameliyattan sonra iyileşmede önemlidir çünkü sürüleri kesen ve yara izini azaltmaya yardımcı olan kumaşın oluşumunu kolaylaştırır.

İyileşmeyi iyileştirmek için, en elastik düşüşe ve en kötü düşüş izine neden olacağından vücudu iyi nemlendirmek de önemlidir. İyi bir çözüm, genel olarak portakal, patilla, salatalık ve çorbalar gibi su açısından zengin yiyecekler olabilir..

Daha hızlı iyileşecek yiyecekler

Aşağıdaki tabloda, cildin en iyi iyileşmesine katkıda bulunan ve delici kesildikten veya dövüldükten sonra cerrahi postta tüketilmesi gereken yiyeceklerin bir listesi vardır:

	Ejemplos	Ameliyat sonrası fayda
Zengin besinler proteinler	Az yağlı et, huevo, balık, jelatin, leche ve türevleri.	Mirasın kapatılması için gerekli olacak kumaş oluşumunda yardım.
Zengin besinler Omega 3	Sardina, somon, ton balığı veya semillas de chía.	İyileşmeyi kolaylaştırarak iltihabı azaltın.
Şifalı meyveler	Naranja, freze, piña o kiwi.	Cildin daha sıkı olmasına yardımcı olan kolajen oluşumunda önemlidir.
Zengin besinler K Vitamini	Brokoli, kuşkonmaz veya ıspanak.	Kanamayı durdurarak ve iyileşmeyi kolaylaştırarak pıhtılaşmaya yardımcı olun.
Zengin besinler Hierro	Karaciğer, huevo yema, garbanzos, güveç veya lensler.	Besinleri kalıtımdan uzaklaştırmak için önemli olan sağlıklı kan hücrelerinin korunmasına yardımcı olur..
Zengin besinler valin	Soya, Brezilya Castaña, La Cebada O la Berenjena.	Fayansların en iyi rejenerasyonu.
Zengin besinler E Vitamini	Ayçiçeği tohumları, avellana o maní.	Mejora la calidad de la piel.
Zengin besinler A Vitamini	Zanahoria, domates, mango veya tarama.	Cildin iltihaplanmasını önlemek için iyidirler.

Cubitan, Abound, Casec, Proteinex, Protifar gibi gıda takviyelerinin alınması, özellikle yataklı kişilerde görülen ot ve yatak yaraları durumunda iyileşme sürecini kolaylaştırmak için de yararlı olabilir..

Şifalı gıdalar

Yarayı uyuşturan gıdalar

Bazı gıdalar iyileşme sürecini uyuşturur ve ameliyattan sonra tüketilmemelidir, ancak her zaman örnek olarak kullanılmalıdır: tozlar, alkolsüz içecekler, kızarmış yiyecekler veya sosis gibi işlenmiş etler..

Bu gıdalar iyileşmeye zarar verebilir, çünkü şeker ve endüstriyel yağ vücuttaki iltihabı arttırır ve kanın dolaşımını zorlaştırır, bu da besinlerin cildi iyileştirmesi için gerekli olan dokuyu iyileştirir..

Gres ve esas olarak şeker içeren her şeyi yiyeceklerden dışlamak önemlidir, çünkü aşağıdaki gibi yiyecekleri içerir:

Ahtapot, bal, melazada şeker;
Alkolsüz içecekler, çikolata, helados, pastörize boyunduruklar ve galletas rellenas o no;
Şekerli yoğurtlar, çikolatalı süt, şekerli marmelatlar;
Yüksek oranda yağ içeren etler, sığır eti, sosis, tocino.
Genel olarak tereyağı, margarin, kabul edilmiş ve kızarmış yiyecekler.

İyi bir strateji, işlenmiş gıdaların besinsel etiketlenmesini kontrol etmek ve ürün bileşenleri listesinden şeker içerip içermediklerini kontrol etmektir. Bazen Maltodextrina veya Jarabe de maíz gibi bazı ekstra isimlerle gizlenir.

Postoperatif dönemde iyileşmeyi kolaylaştıracak diyet

Postoperatif yemek için iyi bir seçenek, kabul edilen bir kase ile yapılan bir sebze çorbasına sahip olmaktır. Bu ilk yiyecek sıvı olmalı ve daha kolay hale getirmek için bir kaseye sahip bir kaseye bile alabilirsiniz.

Hasta daha az sıska olduğunda, pişmiş gıdalar ve sebzeleri tercih ederek hafif püre, tercihen püre tipi olabilir. İyi bir öneri 1 pişmiş tabak, ince hierbas ve pişmiş brokoli ile aderezado ve kesiciler ile 1 dövülmüş turuncu boyunduruğu vazo yemek.