Omurga ameliyatından sonra dikkat etmeniz gereken bakımı görün
Omurga cerrahisinden sonra, servikal, lomber veya torasik olsun, ağırlık kaldırma, sürüş veya ani hareketler yapma gibi daha fazla ağrı olmasa bile, komplikasyonları önlemek için bazı önlemler almak önemlidir. Herhangi bir ameliyattan sonra genel bakımın ne olduğunu görün.
Ameliyat sonrası bakım iyileşmeyi iyileştirir, ameliyattan sonra ağrıyı azaltır ve kötü iyileşme veya omurgaya yerleştirilen vidaların hareketi gibi komplikasyon olasılığını azaltır. Bu önlemlere ek olarak, iyileşmenin daha hızlı ve daha etkili olması için fizyoterapi önerilir ve böylece tıbbi tavsiyeye göre ağrıyı kontrol etmek için ilaçların kullanımına ek olarak yaşam kalitesini artırır..
Şu anda, omurgada çok invazif olmayan bazı cerrahi prosedürler vardır ve kişi 24 saat içinde hastaneden ayrılabilir, ancak bu, dikkat edilmemesi gerektiği anlamına gelmez. Normalde, tam iyileşme ortalama 3 ay sürer ve bu süre zarfında tıbbi tavsiyelere uyulmalıdır..
Ameliyat sonrası ana bakım
Omurga cerrahisi, kişinin semptomlarının nedenine göre yapılır ve boyunda bulunan omurları, sırtın ortasına karşılık gelen torasik omurga veya bulunan bel omurgasını içeren servikal omurgada yapılabilir. sırtın sonunda, torasik omurganın hemen ardından. Böylece bakım, ameliyatın yapıldığı yere göre değişebilir.
1. Servikal omurga
Servikal omurga cerrahisi sonrası komplikasyonları önlemek için ameliyattan sonra 6 hafta bakım yapın ve şunları içerir:
- Boyun ile hızlı veya tekrarlayan hareketler yapmayın;
- Küpeşte üzerinde tutarak merdivenleri yavaşça yukarı kaldırın.
- İlk 60 günde süt kartonundan daha ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının;
- İlk 2 hafta araba kullanmayın.
Bazı durumlarda, doktorunuz uyurken bile 30 gün boyunca servikal yaka takmanızı önerebilir. Ancak, duş almak ve kıyafet değiştirmek için çıkarılabilir.
2. Torasik omurga
Torasik omurga cerrahisi sonrası bakım 2 ay sürebilir ve şunları içerebilir:
- Ameliyattan 4 gün sonra ve rampalardan, merdivenlerden veya düz olmayan zeminlerden kaçınarak günde 5 ila 15 dakika küçük yürüyüşlere başlayın;
- 1 saatten fazla oturmaktan kaçının;
- İlk 2 ay boyunca bir karton sütten daha ağır nesneleri kaldırmaktan kaçının;
- Yaklaşık 15 gün boyunca yakın temastan kaçının;
- 1 ay araba kullanmayın.
Kişi ameliyattan yaklaşık 45 ila 90 gün sonra işe geri dönebilir, buna ek olarak ortopedist, omurganın iyileşmesini değerlendirmek, aktivite türlerine rehberlik etmek için röntgen veya MRI gibi periyodik görüntüleme muayeneleri yapar. bu başlatılabilir.
3. Bel omurgası
Lomber omurga cerrahisi sonrası en önemli bakım, sırtınızı bükmekten veya bükmekten kaçınmaktır, ancak diğer önlemler şunları içerir:
- Sadece 4 günlük ameliyattan sonra kısa yürüyüşler yapın, rampalardan, merdivenlerden veya düz olmayan zeminlerden kaçının, yürüyüş süresini günde iki kez 30 dakikaya çıkarın;
- Oturduğunuzda, arabada bile omurganızı desteklemek için sırtınızın arkasına bir yastık yerleştirin;
- Otururken, uzanırken veya ayakta dururken arka arkaya 1 saatten fazla kalmaktan kaçının;
- İlk 30 gün boyunca yakın temastan kaçının;
- 1 ay araba kullanmayın.
Cerrahi, aynı sorunun omurganın başka bir yerinde ortaya çıkmasını engellemez ve bu nedenle, ağır nesnelerin çömelmesine veya toplanmasına özen gösterilmesi, toplam cerrahi iyileşmeden sonra bile sürdürülmelidir. Lomber omurga cerrahisi, örneğin skolyoz veya fıtıklaşmış disklerde daha yaygındır. Ne tür fıtıklaşmış disk cerrahisi ve olası riskleri öğrenin.
Ek olarak, solunum yolu enfeksiyonlarını önlemek ve akciğerlerde salgı birikimini önlemek için nefes egzersizleri yapılmalıdır. Ameliyattan sonra daha iyi nefes almak için 5 egzersizin neler olduğunu görün.
Ağrı bölgesine sıcak bir kompres yerleştirmek ağrıyı ve rahatsızlığı hafifletebilir, nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır: