Daha hızlı bronzlaşma nasıl yapılır (5 yanılmaz ipucu)

Daha hızlı bronzlaşmak için cilt tipine uygun bir güneş koruyucu ile güneşlenmelisiniz. Aynı şekilde, beta-karotenlerde zengin bir diyet yemek ve bir çok yağı nemlendirmek, yağın rengini artırır, bu yüzden güneşlenmeden önce başlayın ve maruz kalırsanız gözlerimi temiz tutun.. 

Benzer şekilde, cildin daha hızlı bronzlaşmasına veya korunmasına yardımcı olan bazı yapay teknikler de vardır, örneğin kendi kendine bronzlaştırıcı koymak veya sprey ile bronzlaşma. Hızlı ve doğal bir bronzluğa sahip olmak için aşağıdaki devamı izlemelisiniz: 

1. Beta-karotenlerde zengin bir diyet yapın 

Yiyecekler bronzlaşmayı çok etkiler, çünkü cilde renk veren melanin üretimine katkıda bulunur. Bu şekilde bazı tavsiyeler:

• Güneşe maruz kalmadan yaklaşık 3 hafta önce her gün 3 zanahorias ve 1 portakal içeren bir boyunduruk alın;
• İlk güneşe maruz kalmadan en az 7 gün önce günde 2 veya 3 kez mango, zanahoria, albaricoque ve calabaza gibi beta karoten bakımından zengin gıdalar tüketin. Tüm bu yiyecekleri görün;
• Cildi yaşlanmaya karşı koruyan domates, kesiciler ve kiraz gibi likopen açısından zengin olan haftada 3 kez antioksidan yiyecekler yiyin..

Buna ek olarak, kiraz, limon ve portakal gibi C vitamini içeren günlük yiyecekler yemek, cildin yaşlanmasından sorumlu olan serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olur, güzel ve sağlıklı bir cildin korunmasına yardımcı olur. C vitamini açısından zengin gıdaların listesine bakın.

2. cildi pul pul dökmek 

Güneşlenmeden 3 gün önce cildi peeling yapmak, hasarlı hücreleri çıkarmanıza, lekeleri ortadan kaldırmanıza ve dolaşımı uyarmanıza, vücudu daha eşit ve uzun bir bronzluğa hazırlamanıza izin verir. Güneşlendikten sonra, pürüzsüz tutmak ve düzenli tutmak için cildi haftada bir kez peeling yapabilirsiniz.. 

3. güneş koruyucu ile güneşlenmek

Güneş yanığı bronzlaştırmak ve önlemek için, güneş ışınlarından korumak için cilt tipine uygun güneş koruyucu uygulayarak kendinizi sabah 10'dan önce ve akşam 4'ten sonra güneşe maruz bırakmak önemlidir..

Güneş koruyucu uygulaması cildin bronzlaşmasını engellemez, aksine uzatır. Bu ürünler güneşe maruz kalmadan 20 ila 30 dakika önce uygulanmalı, özellikle 2 veya 3 saatte bir yerleştirilmeye başlanmalıdır, özellikle de kişi suya girerse. 

4. cildi nemlendirin

Bronzluğun daha hızlı gitmesi için güneşin olduğu günlerde banyo yaptıktan sonra nemlendirici bir krem ​​uygulamak gerekir. Cildin nemlendirilmesi, ciltte lekelenmemesine ve lekeleri önlemesine izin verir..

5. Bir bronzlaştırıcı kullanın

Hızlı bronzlaşmak için vücudunuza günlük bronzlaştırıcı veya hava fırçasıyla bronzlaşabilirsiniz. Deride bulunan amino asitlerle reaksiyona girebilen ve cildin renginin daha bronzlaşmış bir tona dönüşmesine neden olan bir madde olan DHA'ya sahip olduğu için kendi kendine bronzlaşma kullanımı etkilidir..

Bu ürünlerin kullanımı, örneğin cildin erken yaşlanması gibi güneşe maruz kalmanın neden olduğu suşları çalıştırmadan cildi nemli ve nemli tutmaya yardımcı olur. Yalnız bronzlaştırıcıların kullanımı, karışımın herhangi bir bileşenine alerjik olabilecek kişilerde ve asit tedavisi gören kişilerde kontrendikedir, çünkü komplikasyonlara neden olabilir..

Zamanı geldiğinde alınması gereken bir başka faktör de, bu ürünlerin eşit bir şekilde uygulanması durumunda cildi lekeleyebilecek tek tip uygulamasıdır..

Bronzlaşmayı hızlandırmak için ne tavsiye edilmez

Koka kola, limon koymak veya güneşlenirse kabul etmek tamamen kontrendikedir, bu maddeler daha hızlı bronzlaşmaya yardımcı olmaz, aksine daha bronzlaşmış olduğu izlenimine neden olur, tehlikeye sokabilirim insanların.

Bu maddeler, cildin doğal pigmenti olan melanin oluşumunu desteklemez, çünkü kendi içinde bronzlaşmaya neden olmaz. Bunun yanı sıra, limon güneşe maruz kaldığında ciltte kalıcı lekeler bırakabilir.. 

Bir casero self-tanner nasıl hazırlanır

Uzun bir kişi sizi güneşe maruz bırakmadan bronzlaşmanın bir başka basit yolu, ev yapımı bir bronzluk hazırlamak ve koymaktır. Bu kendinden bronzlaştırıcı kendini siyahla hazırlar, cildini daha koyu bir gölgeyle bırakabilir, sanki bir oyun bronzluğu gibi. 

malzemeler

• 250 ml su;
• 2 kase siyah çay.

Hazırlama yöntemi

Suyu kaynatın, siyahı ekleyin ve 15 dakika bekletin. Yakıtı çıkarın ve çözeltiyi 5 dakika bekletin. Bu yüzden kapaklı bir cam kaba koyun, 2 gün dinlendirin. 

Islak pamuklu bir ped yardımıyla doğal olarak kurutulabilir. Kuru ciltler için ev yapımı nemlendirici krem ​​kullanıyoruz.