Binişte cepten kaçınma

Tutma sırasında, fetus talebini telafi etmek için kadının vücudundaki sıvı ve kan miktarındaki artış nedeniyle bacaklarda ve ayaklarda sıvı tutulmasının normal olması normaldir..

Bunun yanı sıra, embarazo sonunda, 5. aydan itibaren uterus, pelvik bölgenin lenfatik damarları üzerinde baskı yapmaya başlar ve alt ekstremitelerde kan dolaşımını engeller, aynı şekilde şişmeye neden olur. Ayrıca sezaryenle sonuçlansa da bu durumun bir süre devam etmesi normaldir. Her durumda, bu konseyler uygulanabilir.

Sivilceleri rahatlatma konseyleri

Embarazo oğlu sırasında turtaların stresini hafifletmek için uygulayabileceğiniz bazı alternatifler: 

1. Bol su için, vücutta biriken aşırı sıvıyı ortadan kaldırarak orin üretimini uyarabilir; 
2. Dinlenme araçlarını kullanın (sıkıştırma), bunlar kan damarlarını sıkıştırır ve bacaklarda kan dolaşımını iyileştirir, iltihabı önler;
3. Adamın başından öğleden sonuna kadar hafif bir yürüyüş yapın, güneş daha az yoğun olduğunda, dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olacaktır;
4. Isıya maruz kalmaktan kaçının, sıvıların tutulmasını destekler;
5. Oturmaya ek olarak, kan geri dönüşünü kolaylaştırmak için bacakları yüksek tutmaya çalışın, yüksek bir yastığa yerleştirin;
6. Maracuyá boyunduruğu ile hierbabuena alma, Hazırlamak için 3 hierbabuena fasulyesi ve ½ su ile 1 maracuyá hamurunu almalısınız. Bu, aşırı sıvıları ortadan kaldırmaya yardımcı olan diüretik bir etki yaratacaktır;
7. Limon zakatlı Piña boyunduruğu: Bugün 1 limon zacat ile piuar 3 tur piña. Kolye ve içecek;
8. Bacakları tuz ve naranjo ile yıkayın: 2 litre suya 20 naranjo şişesi koyun ve yavaş dumanı alın. Soğuk su söz konusu olduğunda, preparat hala tibia ve son olarak ağır tuz stokunun yarısıdır;
9. pediluviums (turta banyosu), alternatif sıcak ve soğuk su. 

Kadın utanırsa, bacaklardaki ve bacaklardaki cildin yanı sıra, şiddetli baş ağrısı, bulantı ve bulanık görme gibi diğer semptomları gösterirse, derhal doğum uzmanına başvurmalıdır çünkü bu semptomlar arteriyel basıncın yüksek, hem anneyi hem de bebeği tehlikeye atabilirim.

Ellerin veya ayakların ani iltihaplanması için dikkat edilmesi gereken başka bir semptom, bu nedenle tedavi eden doktorunuza başvurun..

Bacaklar doğumdan sonra neden parlıyor??

Doğumdan sonra bacakların iltihaplanması, kan damarlarından cildin yüzeysel katmanına sıvı sızması nedeniyle yaygındır. Bu semptomlar 7 ila 10 gün boyunca ve yürüme, su alımı ve diüretik boyunduruklarla azalabilir.

Enflamasyonu kademeli olarak azaltmanın önerilen doğal bir yolu, annenin yükseltilmiş bacaklara karşı oturması veya eğilmesi, dolaşımı iyileştirmek için bacakların üzerine bir yastık yerleştirmesidir..

Uygulayabileceğiniz diğer teknikler için videoya bakın:

Hinchado tobillos için evde tedavi