Menisküste bir lezyon nasıl belirlenir ve tedavi edilir
Menisküste yaralanma belirtileri arasında, tekerlek üzerindeki ağrı, merdivenlerden yukarı ve aşağı gidiyor. Ağrı tekerleğin ön kısmında bulunur, lateral menisküsün yaralanması durumunda daha yanal kısma veya medial menisküsün yaralanması durumunda tekerleğin daha iç kısmına ulaşabilirim.
Menisküs iyileşmesi için tedavi ortopedik cerrahi ve ardından fizik tedavi ile yapılabilir. Fizyoterapötik tedavinin başlangıcında, birey ağrıyı azaltmak için bacağını hareket ettirmekten ve yerleştirmekten kaçınarak dinlenmelidir. Birkaç gün sonra koltuk değneği ve bir tekerlek kullanımı ile yürüyebilirsiniz. Fizyoterapi çalışması ile kişi yavaş yavaş günlük yaşamına dönebilir.
Menisküs, doğrudan tekerlek üzerinde veya bacakta bir darbe veya darbe olduğunda tekerlekleri korumaya hizmet eden tekerlekte bulunan bir kıkırdak yapısıdır. Bu kıkırdak sporcularda, aşırı kilolu kişilerde, artrit, artroz veya tekerleklerin eklemlenmesini etkileyen başka bir problemle yaralanmaya çok eğilimlidir..
Yaralanmaya ne sebep olabilir??
Menisküs lezyonları genellikle futbol, baloncesto, futbol veya tenis gibi farklı spor türlerinde meydana gelebileceğinden, sahada bir isabet nedeniyle ortaya çıkar. Bununla birlikte, her gün menisküse de zarar verebilecek bazı durumlar vardır:
- Bacağın üzerinde çok hızlı bir şekilde döndürün;
- Derin sitadillalar;
- Bacakları kullanarak çok fazla ağırlık kaldırmak;
- Yürürken turtayı yakalar.
Yaşla birlikte, sürekli kullanım nedeniyle menisküs kıkırdağı zayıflamış ve bölgedeki kan dolaşımı azalmış, bu da 65 yıl sonra merdivenlere çıkarken bile daha kolay yaralanmalara neden olabilir..
Genellikle lateral menisküsün yırtılması, ön çapraz bağın yırtılması ile ilişkiliyken, medial menisküsün yırtılması, Baker sisteininin oluşumu ile ilişkilidir. Lateral menisküste lezyon, bir futbol oyununda olduğu gibi ani hareketlerde daha yaygındır, ancak medial menisküste lezyon tekrarlayan hareketlerle oluşur. Menisküsün arkasındaki yaralanma, özel bir tedavi olmaksızın kendiliğinden iyileşebilirse.
Menisküste lezyon belirtileri
Menisküste bir lezyonun ana semptomu, ön bölgedeki ağrı ve tekerleğin tırmanma ve alçak merdivenleri engelleyen yanal tarafıdır ve bu hareketi zorlaştırır. Acı bulunur ve günün yolunu açabilir, yürümeyi bile zorlaştırabilir. Ek olarak, ağrılı bölgede iltihabı da görebilirsiniz..
Travmatolog, tekerleği değerlendirmek için bir radyografi isteyebildi, ancak menisküste bir yaralanmayı ve manyetik rezonansı teşhis etmek için en iyi muayene. Fizyoterapist, klinikte yapılan ağrıya neden olan spesifik problemlerle menisküste bir lezyonu da tanımlayabilir.
Menisküste lezyonu kurtarmak için tedavi
Menisküste bir yaralanma tedavisi fizik tedavi veya cerrahi ile yapılabilir. Menisküsün etkilenen kısmını dikmek veya kesmek için ameliyat yapılması gerektiğinde en ciddi vakalarda, doktorun ameliyattan sonra bacağın bir şablonla hareketsiz kalması ve koltuk değerinin kullanımını göstermesi önemlidir. şablonu bütün gün ve gece boyunca saklayın, sadece yıkanmak ve fizyoterapi sırasında çıkarılmak.
2 aylık tedaviden sonra, kişinin evrimi kontrol edilmelidir ve tedavi yapılması gerekiyorsa sınırlı bir hareket lokalizasyonu vardır. Kişi ağrının farkında olmadığında, ancak tekerleği tamamen katlayamadığında, bu hedefe ulaşmak için bir dizi egzersiz yapmalıdır. İyi bir iş, kademeli olarak tekerleğin fleksiyon derecesini arttırmaktır, amaç standlarda oturmak mümkün olsa bile maksimum seviyeye kadar çömelmeye çalışmak olabilir..
Ağrıyı hafifletmek için ilaçlar
İlaçlar sadece tıbbi tavsiye için kullanılmalı ve özellikle ameliyattan sonra, ameliyattan sonraki ilk birkaç gün içinde verilmelidir. Genellikle doktor ağrıyı hafifletmek için Parasetamol veya Ibuprofen kullanımını gösterebilir.
Diklofenak olan Cataflam ve Voltaren gibi merhemler ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olabilir, ancak kalıtım tamamen iyileşene kadar uygulanmamalıdır. Cildin ağrısını ve şişmesini doğal bir şekilde hafifletmenin iyi bir yolu, iç bölgeye soğuk bir şirket uygulamak ve bacaklarınızı yüksekte dinlendirmektir..
Yiyecekler nasıl yardımcı olabilir??
İyileşme aşamasında, şeker açısından zengin gıdaları tüketmekten kaçınmalı ve karoların yenilenmesini kolaylaştırmak için protein bakımından zengin gıdaların tüketimini artırmalısınız. Vücudu kuru tutmak için biraz su içilmesi de tavsiye edilir, bu da tekerleklerin yağlanmasını sağlamak için önemlidir. Bu eklemin iyileşmesine zarar verebilecek aşırı kilolardan kaçınmak için fast food, serinletici ürünler ve kızarmış yiyeceklerden kaçının. Şifalı gıda örneklerine bakın.
Menisküsü kurtarmak için ameliyat nasıl?
Lateral menisküs rüptürünün olduğu durumlarda, travmatolog etkilenen kısmı çıkarmak için ameliyat yapıldığını gösterebilir. Bununla birlikte, medial menisküste bir lezyon olduğunda, uzunlamasına ve küçük bir boyuta sahipse, doktor rüptürün egzersizlerin performansı ile tedavi edilip edilemeyeceğini gözlemlemek için fizik tedaviyi göstermeyi seçebilir..
Menisküsün ortasında, parçalara ayrılan bir yaralanma olduğunda menisküs kenarlarında kırıldığında, doktor yaralanmanın daha da kötüleşmesini önlemek için bir ameliyat gösterecektir..
Menisküsü onarmak için ameliyat genellikle lokal anestezi altında, artroskopi ile yapılır, burada doktor menisküsün kırık kısmını dikmek için gerekli ekipman için sadece 3 tur ameliyat gerçekleştirmiştir. Cerrah, ameliyat sırasında bu tedavi şekillerini seçebilir:
- Menisküsün dış kısmını dikin çünkü bu bölge kanla sulanır ve yenilenebilir;
- Menisküsün etkilenen kısmını çıkarın, artrozun erken oluşmasını önlemek için sağlıklı parçanın korunması.
Hastaneye yatırılmaya gerek yoktur, ancak iyileşme süresi medial menisküs için 2 ila 4 hafta ve lateral menisküs için 2 ay arasında değişir. Artroskopi ve riskleri hakkında daha fazla bilgi.
Señales de mejoría
İyileşme belirtileri tedavinin başlangıcında ve kişi doktorun ve fizyoterapistin tüm yönlerini takip ettiğinde, gerekli dinlenmeyi koruduğunda ve terapötik egzersizleri gerçekleştirdiğinde ortaya çıkar..
complicaciones
Tedavi yapılmazsa, yaralanmanın kötüleşmesi ve menisküsün yırtılması durumunda ve ağrı, ağrı kesicilere ve antienflamatuar ilaçlara başvurmak ve yaşam için ağrıya alışmak gerekirse, kişinin yaşamını sınırlayabilir. Menisküsün yaralanması da etkilenen tekerlekte erken artroz oluşumuna neden olabilir.
