Neden hayal ettiğimizi açıklayan 6 teori

Yıllar boyunca, beyin hakkında çeşitli çalışmalar ve araştırmalar yapılmıştır, ancak işleyişi hakkında çok şey hala büyük bir gizemdir, çeşitli bilim adamları ve araştırmacılar arasında fikir birliği yoktur..

Bu büyük gizemlerden biri rüya görme nedenimizle ilgilidir. Her ne kadar çoğu rüyaların gün boyunca gördüğümüz bir görüntü koleksiyonu olduğu konusunda hemfikir olsa da, bunun neden olduğuna dair oybirliğiyle ilgili bir açıklama yok..

Böylece, neden rüyaları açıklamaya çalışan 6 ana teori vardır:

1. Biz arzularımızı yerine getirmek için hayal

Rüyalardan hatırladığımız her şey, en bilinçsiz ve ilkel düşüncelerimizin, arzularımızın ve arzularımızın bir temsilidir. Bu şekilde, bilinçli zihin, gerçekten arzu ettiğimiz şeyle doğrudan temas kurabilir ve kişisel tatminini daha kolay elde etmeyi sağlar..

En derinden ne istediğimizi bilerek, rüyalarımıza ulaşmak için günlük hayatımızda daha somut adımlar atabiliriz.

2. Hatırlamak isteriz

2010 yılında, bir grup bilim adamı, bir labirenti uyurken ve o labirentte hayal ettiğinde bir labirenti çözmenin daha yüksek bir başarı oranının olduğu sonucuna vardı. Bu nedenle, labirenti ikinci kez terk etmeye çalışan ve hayal eden insanlar, labirent hayal etmeden ikinci kez deneyenlerden 10 kat daha yüksek bir başarı oranına sahipti..

Bu, bazı bellek süreçlerinin sadece biz uyurken gerçekleştiği anlamına gelebilir, bu nedenle hayallerimiz sadece bu süreçlerin uyku sırasında gerçekleştiğinin bir işareti olabilir..

3. Unutmayı hayal ediyoruz

Beynimiz, yeni bir şey düşündüğümüzde veya yaptığımızda oluşturulan 10.000 trilyondan fazla nöronal bağlantı içerir.

1983'te beynin bir çalışması, özellikle REM uyku aşamasında uyurken, beynin neokorteksinin tüm bağlantıları gözden geçirdiğini ve gereksiz olanları ortadan kaldırdığını ve rüyalara neden olduğunu öne sürdü..

4. Biz beyin çalışmaya devam hayal

Bu teoriye göre, rüyalar beynin anıları yaratma ve pekiştirme ihtiyacından kaynaklanmaktadır. Böylece, beyni uyaran bir aktivite olmadığında, örneğin uyurken, beyin sadece meşgul olmak için anılardan görüntüler üreten otomatik bir süreci aktive eder..

Bu şekilde, rüyalar, beynin tamamen kapanmasını önleyen cep telefonlarında veya dizüstü bilgisayarlarda olduğu gibi bir ekran koruyucuyla karşılaştırılır..

5. İçgüdülerimizi eğitmeyi hayal ediyoruz

Tehlikeli durumların hayalleri genellikle kabus olarak kabul edilir ve bu nedenle hatırlamak istediğimiz türden hayaller değildir.

Ancak, bu teoriye göre, kabuslar çok faydalı olabilir. Çünkü temel uçuşumuzu eğitmeye ya da içgüdülerle savaşmaya hizmet ediyorlar,.

6. Zihni iyileştirmeyi hayal ediyoruz

Stresten sorumlu nörotransmitterler, travmatik deneyimler hayal ettiğimizde bile uyku sırasında çok daha az aktiftir. Bu nedenle, bazı araştırmacılar, hayallerin ana hedeflerinden birinin, bu acı verici deneyimlerin olumsuz yükünü çıkarmak, psikolojik iyileşmeye izin vermek olduğuna inanmaktadır..

Böylece, teori, uyku sırasında, olumsuz anılarımızı stresin daha az etkisi ile gözden geçirebileceğimiz ve sorunlarımızın daha net ve psikolojik olarak daha sağlıklı bir şekilde üstesinden gelmeye yardımcı olabileceği fikrini desteklemektedir..

Rüyalar Ne Anlama Geliyor

Popüler inanca göre, belirli bir nesneyi, fikri veya sembolü hayal ettiğinizde, hayatınızda bir şey olacağı anlamına gelir. En popüler inançlardan bazıları hakkında hayal kurmayı içerir:

• yılan: bir yılanı görmek veya bir yılan tarafından ısırılmak gizli korkular veya endişeler olduğunu gösterir;
• köpek: bu rüya sadakat, cömertlik ve koruma gibi değerleri temsil eder ve bu nedenle kişinin güçlü değerleri ve iyi niyetleri olduğu anlamına gelebilir;
• Düşen dişler: genellikle kendine güven veya utanç eksikliğini gösterir;
• fare: kişinin küçük problemlere çok fazla zaman harcadığını gösterebilir;
• para: para güven, başarı ve değer anlamına gelir, böylece kişinin ulaşabileceği bir refah olduğunu gösterebilir;
• örümcekler: bir örümcek görmek, kişinin belirli bir durumda bir yabancı gibi hissettiği anlamına gelebilir veya bir durumdan uzak durma gereğini gösterebilir;
• Hamile olmak: genellikle büyüyen ve gelişen kişinin kişisel yaşamında bir boyut olduğunu gösterir;
• bebekler: rüyada bir bebek görmek masumiyeti ve yeni başlangıçları gösterir. Bebekler genellikle saflığı ve kırılganlığı simgelemektedir;
• saç: saç hakkında rüya görmek virallığı, baştan çıkarma ve duygusallığı gösterir;
• ölüm: birinin ölümünü hayal etmek, o kişiyi hayatımızda özel yapan kaliteyi kaçırmamız anlamına gelir.

Bu anlamlar bilim tarafından kanıtlanmamıştır, ancak genellikle kişinin yaşadığı dönemleri temsil etmeyi başarırlar ve bu nedenle çoğu zaman doğru kabul edilirler..