Tenosinovit nedir ve nasıl tedavi edilir
Tenosinovit, bir tendonun iltihabıdır ve etkilenen bölgede lokal ağrı ve kas zayıflığı hissi gibi semptomlar üreten, tendinöz kılıf adı verilen bir grup tendonu kaplayan dokudır. En yaygın tenosinovit tiplerinden bazıları, her ikisi de el bileğinde De Quervain'in tendiniti ve karpal tünel sendromudur..
Tenosinovit genellikle tendonun yaralanmasından sonra daha sık görülür ve bu nedenle sporcularda veya örneğin marangoz veya diş hekimleri gibi birçok tekrarlayan hareket yapan kişilerde nispeten yaygın bir yaralanmadır, ancak enfeksiyonlar veya komplikasyonlar nedeniyle de ortaya çıkabilir. diyabet, romatoid artrit veya gut gibi diğer dejeneratif hastalıklar.
Sebebe bağlı olarak, tenosinovit tedavi edilebilir ve semptomları, her zaman bir ortopedist tarafından yönlendirilen anti-enflamatuar ilaçlar veya kortikosteroidler içerebilen uygun tedavi ile hafifletmek neredeyse her zaman mümkündür..
Ana belirtiler
Tenosinovitin en yaygın semptomları şunları içerebilir:
- Bir eklemi hareket ettirmede zorluk;
- Bir tendonda ağrı;
- Etkilenen tendon üzerinde cildin kızarıklığı;
- Kas gücü eksikliği.
Bu semptomlar zamanla yavaşça ortaya çıkabilir ve genellikle tendonların eller, ayaklar veya bilekler gibi yaralanmalara daha duyarlı olduğu yerlerde ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, tenosinovit, örneğin omuz, diz veya dirsek bölgesindeki tendonlar dahil olmak üzere vücuttaki herhangi bir tendonda gelişebilir..
Dirsekte çok yaygın bir tendinit türü ve nasıl tedavi edileceğini görün.
Teşhis nasıl onaylanır?
Çoğu durumda, tenosinovit ortopedist tarafından sadece sunulan semptomların değerlendirilmesi ile teşhis edilebilir, ancak doktor ayrıca ultrason veya MRI gibi diğer testleri de sipariş edebilir..
Tenosinovite neden olabilir
Tenosinovit, marangoz, diş hekimi, müzisyen veya sekreter gibi birkaç tekrarlı hareketin gerekli olduğu alanlarda sporcularda veya profesyonellerde çok daha sıktır, çünkü tendon yaralanması gelişme riski daha yüksektir.
Bununla birlikte, tenosinovit ayrıca vücutta bir tür enfeksiyon olduğunda veya romatoid artrit, skleroderma, gut, diyabet veya reaktif artrit gibi diğer dejeneratif hastalıkların bir komplikasyonu olarak ortaya çıkabilir..
Nedeni her durumda her zaman belirlenmez, ancak doktor semptomları hafifletmek ve kişinin yaşam kalitesini iyileştirmek için tedavi önerebilir..
Tedavi nasıl yapılır
Tenosinovit tedavisi her zaman bir ortopedist veya fizyoterapist tarafından yönlendirilmelidir, ancak genellikle inflamasyonu ve ağrıyı azaltmayı amaçlar. Bunun için, ilk yaralanmaya neden olabilecek faaliyetlerden kaçınarak, etkilenen bölgeyi mümkün olduğunca istirahatte tutmak tavsiye edilir..
Ek olarak, doktor ayrıca şişliği ve ağrıyı azaltmak için Diklofenak veya Ibuprofen gibi anti-enflamatuar ilaçların kullanımını reçete edebilir. Bununla birlikte, masaj, germe ve ultrason kullanımı gibi diğer doğal stratejiler de tendon iltihabını iyileştirebilir. Tendonları germek ve ağrıyı hafifletmek için bazı egzersizlere bakın.
Semptomların bu stratejilerden herhangi biriyle iyileşmediği en şiddetli vakalarda, ortopedist ayrıca doğrudan etkilenen tendona ve sonuçta cerrahiye kortikosteroid enjeksiyonlarını önerebilir..
Fizyoterapi gerektiğinde
Fizyoterapi, tüm tenosinovit vakaları için, semptomlar iyileştikten sonra bile, tendonları germeye ve kasları güçlendirmeye yardımcı olduğu için, sorunun tekrarlanmamasını sağlar..
