Ana nedenin arkasındaki ağrı ne yapmasına neden olur
Direksiyonun arkasındaki ağrı normal bir semptom değildir ve görünümü travmatolog tarafından değerlendirilmesi gereken önemli değişiklikleri gösterebilir. Bu acıya neden olabilecek bazı durumlar şunlardır: Bir Fırıncının titremesi, varisleri veya artrozu; hamstring kas tendiniti veya menisküs yaralanması.
Tanı, fiziksel değerlendirme ve örneğin manyetik rezonans veya çubuğun ultrasonu gibi bazı görüntüleme muayenelerinin endikasyonundan sonra doktor tarafından yapılmalıdır. Tedavi, ağrı ve fizyoterapi seanslarını kontrol etmek için anti-enflamatuar ilaçların alınmasını içerebilir..
Tekerlek sesinin arkasındaki yaygın ağrı nedenleri:
1. Fırıncı Yuvası
Popliteal bir soru olarak da adlandırılan Fırıncı sorusu, tekerleğin arkasında bulunan iç kısımdaki sinovyal sıvı ile ilgili bir soru türüdür ve genellikle artrit, menisküs yaralanması ve kıkırdak aşınması gibi diğer hastalıklarla ilişkilidir. bu nedenle nedensel hastalık kontrol altına alındığında kaybolan tedaviye gerek yoktur. Medial gastrocnemius ve semimembranöz tendon arasındaki en yaygın yerler. Semptomlar, tekerleğin arkasındaki ağrının yanı sıra, tekerlek üzerinde bazı sınırlamalar ve palpe edebilen bir "renkli kült" ve hareket eden lokalize inflamasyon içerir..
Ne yapmalı: Her durumda, tedavi gereklidir, ancak bireyin semptomları olması durumunda, doktor semptomları hafifletmek için birkaç fizyoterapi seansının performansını gösterebilir. Asimizm, çok fazla acı durumunda, quist içeren sıvıyı aspire ettiği söylenebilir. Baker Quiste tedavisi hakkında daha fazla bilgi.
2. Hamstringlerin tendiniti veya bursiti
Direksiyonun arkasındaki ağrı, kasın arka bölgesinde bulunan hamstring kaslarında bulunan tendinitten de kaynaklanabilir. Bu bölge, sporcu olan ve koşu, futbol veya bisiklet gibi yoğun fiziksel aktivite uygulayan kişilerde yaralanmalara daha yatkındır. Tekerleğin arkasında, yanda veya merkezde tendon seviyesinde ortaya çıkan ana semptom.
Ne yapmalı: Bu kaslar üzerinde germe egzersizleri yapmanız ve bölgede 20 dakika boyunca, herhangi bir suş olmadan, ağrıyı ve halsizliği hafifletmek için soğuk bir depo uygulamanız gerekiyorsa. Ayrıca, büyük çabaların gerçekleştirilmesinden ve koşu gibi yoğun fiziksel aktivitenin uygulanmasından kaçınılması önerilir. Fizyoterapi ayrıca günlük aktiviteleri normalleştirmenin yanı sıra ağrı ve halsizliği azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Varisler
Kişi bacaklarda ve rodilla'nın arka bölgesinde varyasyonlar gösterdiğinde, bunlar özellikle bu alanda büyük bir kan birikimi olduğunda en kötü bölgeyi terk edebilir. Telenjiektaziler veya vasküler örümcekler, gün sonunda ağrılı ağır bacak hissi yaratabilir. Varisler bir bakışta kolayca tanımlanabilir, ancak en ciddi vakalarda doktor daha kapsamlı bir değerlendirme için testlerin performansını isteyebilir ve hatta bunları çıkarmak için bir ameliyatın performansını gösterebilir..
Ne yapmalı: Doktor, örneğin El Daflon gibi dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olan ilaçların yanı sıra, genel olarak sıkıştırma önlemlerinin kullanımını gösterdiğinden, bir değerlendirme yapmaya yardımcı olursa. Her seferinde durup yürürken çok uzun süre oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçınmak da önemlidir. Gerekirse doktor tarafından belirtildiği gibi bacaklardaki varisleri gidermek için kullanılan skleroterapi veya cerrahi tedaviler gibi bazı tedaviler de vardır. Bu tedavilerle ilgili her şeyi bilir.
4. Artroz
Tekerleğin artrozu, eklemin yıpranmış alanları posterior bölgede olduğunda tekerlekte ağrı oluşturabilir. 50 yaşın üzerindeki insanlarda daha yaygındır ve kasların kaslarındaki aşırı kilo veya halsizlik gibi diğer durumlarla ilişkili olabilir..
Ne yapmalı: Doktor, evde bir fizyoterapist ile yapılabilecek, ağrıyı hafifletmeye ve tekerleği güçlendirmeye izin veren bacaklar için bazı germe egzersizlerinin performansını gösterebilir. Ek olarak, eklemin geri kazanılmasına yardımcı olmak için anti-enflamatuarlar, ağrı kesiciler ve gıda takviyeleri alımını reçete edebilirim. En ciddi vakalarda bir ameliyatın performansını gösterebilir. Tekerlekte artroz tedavisi hakkında daha fazla bilgi.
5. Menisküs lezyonu
Menisküs, femur ve tibia kadınları arasındaki tekerleğin ortasında bulunan bir kıkırdaktır. Tekerlek, merdivenlerden yukarı, aşağı ve yukarı çıktığında ortaya çıkan semptomlar, yaralanma bölgesine bağlı olarak, ağrı önde, tekerleğin yanının arkasında olabilir.
Ne yapmalı: Menisküsde yaralanma hasarı durumunda, bir değerlendirme yapmak için bir ortopediste danışılmalıdır. Ağrı üretmek ve tanıyı doğrulamak için testler yapabilirseniz, ancak menisküsü gözlemlemek için en iyi test manyetik bir rezonanstır. Tedavi fizyoterapi veya daha ciddi durumlarda cerrahın menisküsün etkilenen kısmını dikebileceği veya kesebileceği cerrahi ile yapılabilir. Menisküste yaralanma hakkında daha fazla bilgi edinin.
Direksiyonun arkasındaki ağrı için ilaçlar
Haplardaki ilaçlar tıbbi tavsiye alınmadan alınmamalıdır. Klinisyen, ağrıyı azaltmak için 7-10 gün boyunca anti-enflamatuar ilaçlar almayı önerebilir. Kortikosteroidlerin infiltrasyonu, özellikle ilaç kullanımı ve fizik tedavi ile semptomlardan kurtulma olmadığında, daha ciddi vakalarda bir seçenek olabilir. Doktorun eczanelerde ve eczanelerde satın alınabilen metil metil salisilat olan dietilamonyum diklofenak önerdiği bazı anti-enflamatuar kremler ve jeller.
Bununla birlikte, ilaç almak veya merhem kullanmak yeterli değildir, rodilladaki ağrının nedenini tedavi etmek önemlidir, bu da 1 hafta sonra kaybolmazsa, deniz çok yoğundur, bu da günlük aktivitelerinizi gerçekleştirmenizi gerekli kılar, konsültasyona gitmelisiniz. doktor veya fizyoterapist ile.
Hangi doktora danışmalı?
Direksiyondaki ağrının bu eklemin yapıları ile ilişkili olduğundan şüphe duyulduğunda, doktor ortopedisti değerlendirmek için en uygunudur. Ağrının varisli damarlar tarafından üretildiğinden şüphe duyulduğunda, vasküler doktor belirtilir, ancak bu tıp doktorlarından herhangi birine danışmak mümkün olmadığında, bir pratisyene gidebilir. Herhangi bir durumda bir fizyoterapiste danışabilirsiniz, ancak ilaç veya sızma reçete edemezsiniz..
