Mate çay slims

Günde 1 litre dostum çayı almak, kilo vermenizi, vücudun işleyişini iyileştirmenizi, vücut yağının yanmasını detoksifiye etmeyi ve desteklemenizi sağlar. Diyet ve fiziksel aktiviteye ek olarak çok etkilidir. Dostum çay faydaları göz atın. 

Dostum çayı nasıl yapılır

Mate çayı hazırlamak için yaklaşık 180 ml çay fincanı içine 1 çay kaşığı yerba mate veya 1 poşet çay bardağı ekleyin ve kaynar su ekleyin. Bir sonraki ısınmayı, süzmeyi ve içmeyi bekleyin.

Kilo vermek için kullanılırsa, Stevia gibi bir aspartam kullanılması tercih edilmelidir ve birkaç damla limon ekleyebilirsiniz..

Eş çay için kontrendikasyonlar

Eşsiz çay için kontrendikasyonlar, uykusuzluk ve sinirlilik durumunda kontrolsüz arteriyel hipertansiyondur. Yüksek dozda kafein içerdiğinden, uykusuzluktan muzdarip kişiler akşam 6'dan sonra eş çayını tüketmemelidir..

Mate çayının özellikleri

Mate çayı, vücuttaki biyo-koruyucu etkiyi garanti eden kafein ve ksantin, fenolik bileşikler ve saponinler açısından zengindir ve araştırmacılara göre, eş çay, yeşil çaydan daha fazla antioksidan özelliklere sahiptir..

Çayı zayıflatmanın bir başka harika seçeneği, vücuttaki yağ hücrelerinin yanmasını uyaran beyaz çaydır..

Aşağıdaki videoda nasıl aç olmamanıza bakın:

Açlıktan Kilo Verme