Hamilelik sırasında neden alkol içemeyeceğinizi anlayın
Hamilelik sırasında alkol tüketimi kontrendikedir, çünkü plasentadan geçerken alkol bebeğin karaciğeri tarafından metabolize edilmeli, bir süre vücudunuzda kalmalıdır ve neden olabilir:
- Malformasyonlar ve zeka geriliği;
- Yüzdeki değişiklikler ve kafatasının boyutunda azalma;
- Gelişim ve büyüme geriliği;
- Artan düşük riski;
- Kalp problemleri;
- Bebeğin erken ve düşük kilolu doğma riski artar.
Hamilelik sırasında alkol alımının bir başka sonucu da fetal alkol sendromu, bebeğin rahim içindeki büyüme geriliği ve doğum, konuşma ve muhakeme problemleri, azalmış motor koordinasyon ve kalp problemleri ile karakterizedir. Bu sendrom hakkında daha fazla bilgi için: Fetal alkolizm sendromu.
Hamilelikte alkol miktarı
Anne tarafından tüketilen güvenli alkollü içeceklerin miktarı hakkında bilimsel bir kanıt yoktur, bu nedenle hamilelik sırasında alkol tamamen önerilmez. Bu nedenle, hamilelikte alkollü içecek tüketmemek için iyi bir ipucu, alkolsüz biralara veya kokteyllerin yanı sıra doğal meyve sularına veya suya tercih etmektir..
