Müshil Ne olursa olsun, olası riskler ve belirtildiği gibi

Laksatifler bağırsak kasılmalarını uyaran, ihtiyaçların ortadan kaldırılmasını destekleyen ve suşla geçici olarak mücadele eden ilaçlardır. Östrojen problemlerini azaltmaya yardımcı olmasına rağmen, haftada 1'den fazla müshil tablet almak sağlığa zararlı olabilir ve bu da bağımlılık yaratabilir.. 

Bu nedenle, laksatiflerin kullanımı sadece tıbbi rehberlik altında yapılabilir. Bazı dozajlarda, kolonoskopi gibi yabancı bölgelerin gerçekleştirilmesi için hazırlık öncesi aşamada bağırsağın boşaltılması için müshil önerilebilir.. 

Zorlanma ve müshil kullanma eğiliminden kaçınmak için iyi sağlık alışkanlıklarının benimsenmesi önemlidir; Lif bakımından zengin yiyecekler yemeniz, gün boyunca yeterince su içmeniz, düzenli egzersiz yapmanız ve gerektiğinde tuvalete gitmeniz önerilir.. 

Müshil almak dañino?

Laksatiflerin sık kullanımı uzun süreli sağlık sorunlarına neden olabilir, örneğin: 

1. Müshil ve ağırlaştırıcı strese bağımlılık

3 günden az bir süre boyunca dışkılama yaparken, sert olmaları gerekir, ancak bağırsak fonksiyonlarını ortadan kaldırmak ve azaltmak için daha karmaşıktır, bu da onu daha da kötüleştirir. Bu durumlarda, bağırsağın kasılmalarını teşvik etmek ve ihtiyaçların ortadan kaldırılmasını kolaylaştırmak için müshil kullanımı önerilebilir.. 

Bununla birlikte, laksatiflerin kullanımı sık olduğunda, bağırsak bağımlılık yaratabilir ve sadece bu ilaç tarafından uyarıldığında işlev görebilir.. 

2. Böbrek yetmezliği veya kalp yetmezliği

Laksatiflerin aşırı kullanımı, kalsiyum gibi önemli elektrolitlerin ortadan kaldırılması nedeniyle böbreklerde kalp problemlerine neden olabilir; ayrıca iyi vücut fonksiyonu için gerekli vitamin ve besin maddeleri. 

3. Diğer ilaçların emilimine zarar verir.

Diğer ilaçların emilimini etkilemenin yanı sıra, bağırsak mukozasında tahrişe neden olabilir ve bağırsakları daha kalın ve daha geniş hale getirebilir, bu da ortadan kaldırılması için daha büyük bir tepsiekre kullanmanız gerektiği anlamına gelir. Ayrıca, müshillerin sık kullanımı, ihtiyaçları şekillendirmeye ve bağırsak kasılmalarına katkıda bulunan bağırsağın pürüzlülüğünü azaltır.. 

Müshil alırken

Müshil kullanımı, aşağıdaki gibi bazı durumlarda gösterilebilir:

• Stresten muzdarip insanlar yatakta daha büyük insanlarda olduğu gibi fiziksel aktivite eksikliği nedeniyle;
• Fıtık veya şiddetli hemoroid hastaları, tahliye edilirken çok acı çekerler;
• Ameliyat sonrası her halükarda, çok fazla zaman olduğunda odayı boşaltmak için çaba sarf etmek mümkün değildir;
• Tıbbi muayenelere hazırlanırken kolonoskopi durumunda olduğu gibi, vakumu karşılamak için bağırsağa ihtiyaç duyan. 

Öte yandan, laksatiflerin kullanımı sadece tıbbi talimatlar altında yapılmalıdır, çünkü bazı durumlarda o sırada aldığınız diğer ilaçları etkileyebilir.. 

kontrendikasyonlar 

Genellikle, su kaybı sırasında, bulantı veya kusma olan hastalarda, dehidrasyonu artırabilen ve sorunu şiddetlendiren kontakt laksatifler endike değildir.. 

Ayrıca estrimiimientodan muzdarip çocuklarda kontrendikedir; eğer sadece çocuk doktoru endikasyonu için kullanılırlarsa, bağırsak florasını ve dolayısıyla bağırsağın normal işleyişini değiştirebilirler. 

Öte yandan, bu ilaç bulimia, anoreksiya veya la furosemid gibi diüretik alan kişilerde kullanılmamalıdır; Vücuttaki su ve mineral kaybını artırabilirim, bu da böbrekler veya kalp seviyesinde bir arızaya neden olabilir.. 

Sağlığa zarar vermeden müshil nasıl alınır

Doktor tarafından önerilen laksatifler, çözeltiler yoluyla ağızdan alınabilir, kavanozu düşürür, doğrudan yıl içinde fitil şeklinde uygulanır. Bağırsak hareketlerinin artmasını teşvik ederek, daha pürüzsüz ve ayrılmasını kolaylaştırır.. 

Bununla birlikte, daha sağlıklı bir seçenek ve müshil ilaçlardan önce kullanılabilecek daha az risk ve turuncu veya sinamalı papaya jölesi gibi boyunduruk ve müshil etkileri kullanma, örneğin.

 Bağırsak fonksiyonu nasıl geliştirilir

Müshil kullanmadan bağırsağın işleyişini iyileştirmek için, aşağıdaki gibi doğal seçeneklerin seçilmesi önerilir:

• Daha fazla su için, günde en az 1,5 ila 2 litre su içmek;
• Lif bakımından zengin yiyecekler yiyin bütün makarna, kahverengi pirinç ve pan con semillas olarak;
• Harine bazlı beyaz yiyeceklerden kaçının beyaz tava, papa, yuca harina veya mısır gibi, düşük lifli liflerle aynı;
• Kaskad ve müshil etkileri olan meyve yeme ciruelas, üzüm, papaya, kivi veya portakal gibi;
• Semilla ile yoğurt alın chía nasıl sıralanır. 

Genellikle, bu tür yiyeceklerin tüketimi günlük olarak gerçekleştiğinde, bağırsak düzenli olarak çalışır ve temas laksatifleri olmadan yapabilir. Aşağıdaki videoda bu ve diğer ipuçlarına bakın:

EL ESTREÑIMIENTO NASIL ÇIKARILIR?