Zencefil, diğer fonksiyonların yanı sıra, mide bulantısını ve mide bulantısını hafifleten, mide-bağırsak sistemini gevşetmeye yardımcı olan tıbbi bir bitkidir. Bunun için, hasta olduğunuzda bir parça zencefil kökü tüketebilir veya örneğin...
Bütün makaleler - Sayfa 1158
Hamileliğin sonunda mide ekşimesi, şişme, uykusuzluk ve kramplar gibi rahatsızlık, gebeliğe özgü hormonal değişiklikler ve bebeğin uyguladığı artan basınç nedeniyle hamile kadına büyük rahatsızlık ve halsizlik yaratabilir..Hamilelikte mide ekşimesi nasıl...
Bebeğin öksürüğünü hafifletmek için, başınızı daha yüksek tutmak için bebeği kollarınızda tutabilirsiniz, çünkü bu bebeğin daha iyi nefes almasına yardımcı olur. Öksürük daha kontrol altına alındığında, ses tellerini nemlendirmek ve...
Ayak ağrısı hamilelikte sık görülür ve hormonal değişikliklerden ve ayakların venöz dönüşünün vücudun merkezine geri dönmesinde artan zorluktan kaynaklanan bacaklarda ve ayaklarda şişme nedeniyle oluşur. Ancak ek olarak, ayaklardaki ağrı...
Boyun ağrısını hafifletmek için boyuna bir miktar sıcak su koyabilir ve analjezik ve antienflamatuar merhemler kullanarak yerine masaj yapabilirsiniz. Bununla birlikte, ağrının gitmemesi veya çok yoğun olması durumunda, testlerin yapılabilmesi...
İş yerinde yapılacak germe egzersizleri, kas gerginliğini rahatlatmaya ve azaltmaya, sırt ve boyun ağrısına ve ayrıca kan dolaşımını iyileştirmeye, kavgaya ek olarak tendinit gibi işle ilgili yaralanmalara yardımcı olur. kas...
Hamilelik sırasında sırt ağrısını hafifletmek için, hamile kadın dizleri bükülmüş ve kolları vücuda uzanmış olarak sırtüstü uzanabilir ve tüm omurgaları zeminde veya sağlam bir şilte üzerinde iyi bir şekilde tutar....
Kas ağrısı, çeşitli nedenleri olabilen yaygın bir semptomdur, ancak genellikle dinlenme, esneme ve masaj ile tedavi edilebilir. Bununla birlikte, sık veya çok yoğun olduğunda, Miosan gibi ilaçların, örneğin tıbbi tavsiye...
