Té de Toronjil'e ve nasıl hazırlanacağı

Melisa olarak da adlandırılan toronjil, şimdi sindirim sorunlarının tedavisi ve anksiyete ve stres semptomlarını kontrol etmek için kullanılmaktadır, çünkü iyi sağlık ve huzur sağlayan yatıştırıcı özelliklere sahiptir.. 

Bilimsel adın Melissa Özcan ve doğal ürün mağazalarından, eczane, market ve bazı belediye pazarlarında satın alınabilir. Evde yetiştirilebilen bir bitkidir çünkü ekimi ve bakımı kolaydır.

Té de Toronjil'in Faydaları

Tronjilin faydaları, polifenoller, tanenler ve flavonoidler açısından zengin olan bu bitkinin sahip olduğu tıbbi özelliklerle ilgilidir. Ana faydalar için: 

1. Uykusuzluk tedavisi için mükemmel olmak, kalitenizi artırın;
2. Hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmeye yardımcı olur;
3. Dolores de cabeza, muela y la migraña rahatlatmak;
4. Gazlar ve gazla savaşın;
5. Sindirim problemlerini ve bağırsak koliklerini önleyin;
6. Kusma, bulantı ve ishali hafifletir;
7. Adet kramplarını ve adet öncesi sendromunun semptomlarını hafifletin;
8. Diüretik olduğu için böbrek problemlerini önleyin;
9. Soğuk algınlığı, grip, balgam ve la-tos rahatlatmak;
10. Anksiyete belirtilerini, gerginliği ve stresi azaltarak barış ve huzurun desteklenmesi;
11. Köşeler ve kulak çınlaması ile ilgili semptomları iyileştirir;
12. Sıvıların tutulmasını geliştirmeye yardımcı olur;
13. Herpes vakalarında antiviral etkisi vardır.

El toronjil, diüretik, sindirim, antienflamatuar, analjezik, sakinleştirici, yatıştırıcı, antispazmodik, karminatif, antiviral, antioksidan, dekonjestan ve balgam söktürücü özelliklere sahip bir bitki olması nedeniyle tüm bu faydaları sağlar.. 

Té de Toronjil nasıl hazırlanır

Sadece kuru veya taze olabilen tohumların kullanılması tavsiye edilir, ancak bu sağlık için tüm faydalı özellikleri içeren bitkinin bir parçasıdır..

malzemeler

• 1 kase hojas de toronjil;
• 1 hirviendo su tankı. 

Hazırlama yöntemi

Suya su ekleyin, üzerini örtün ve birkaç dakika dinlendirin. Günde 2-3 çay bardağı yapıştırın ve için.

Kaygı belirtilerini nasıl tedavi edeceğinizi ve rahatlatacağınızı öğrenin.

Yan etkiler ve kontrendikasyonlar

Toronjilin kardiyak frekans, uyku hali ve arteriyel basıncın düşmesi üzerindeki ikincil etkileri. 

O zaman bu terim için kontrendikasyonlar vardı, ancak tiroid ilaçları ile bazı etkileşimlerim olabilir. Doğum durumunda ve emzirme döneminde, yutmadan önce doktorunuza danışın..