Çocuklarda yaş için ideal ağırlık
Çocuğun ideal ağırlığı yaşa ve boyuta göre değişir ve ilk yaşam süresi boyunca çocuk doktoru tarafından aylık olarak kontrol edilmelidir, çünkü çok düşük bir ağırlık gelişimine ve büyümesine zarar verebilir. Genel olarak, ilk 12 ayda kilo alımı daha hızlıdır ve kilo alımının daha yavaş olması normaldir, çünkü daha aktif, yürüyüş imparatorluğu almaz ve daha fazla kalori harcar, kilo alma hızını azaltır.
Ayrıca, bu gelişme tüm çocuklarda aynı değildir, belirli bir anda yaşınızın başka bir çocuğu kadar artmayabilirsiniz. Bu nedenle, her bir vakayı analiz etmek ve diğer çocuklarla karşılaştırma yapmak önemlidir..
Çocuklarda yaş için ağırlık tablosu
Çocuğun ağırlığı minimum ve maksimum arasında değişiyordu ve kilo günlük beslenme, fiziksel aktivite ve bireysel genetikten etkilenebilir. Aşağıdaki tablo, Dünya Sağlık Örgütü'ne göre çocuğun yaşı için ağırlık değerlerini göstermektedir:
| edad | ağırlık | edad | ağırlık | edad | ağırlık |
| 1 ay | 3,8 - 5 Kg | 7 ay | 7,4 - 9,2 Kg | 1 yıl ve ortalama | 9,8 -12,2 kg |
| 2 ay | 4,8 - 6,4 Kg | 8 ay | 7,6 - 9,6 Kg | 2 yıl | 10,8 - 13,6 Kg |
| 3 ay | 5,6 - 7,2 Kg | 9 ay | 8 - 10 Kg | 3 yıl | 12,8 - 16,2 Kg |
| 4 ay | 6.2 - 7.8 Kg | 10 ay | 8.2 - 10.2 Kg | 4 yıl | 14,4 - 18,8 Kg |
| 5 ay | 6.6 - 8.4 Kg | 11 ay | 8,4 - 10,6 Kg | 5 yıl | 16-21 Kg |
| 6 ay | 7 - 8.8 Kg | 1 yıl | 8.6 - 10.8 Kg | + 5 yıl | > 16 kg |
Kilo alımının düzenli olması önemlidir, çünkü kilo alımı ve aniden artan kilo kaybı, örneğin diyabet veya hipertiroidizm gibi bir sağlık problemiyle ilişkili olabilir. Kursun sonunda çocuğun ağırlığı bulunursa, ideal çocuk doktoruna veya beslenme uzmanına yardımcı olmaktır, çünkü yiyeceklerde bir değişiklik yapmanın gerekli olup olmadığını belirlemek için daha ayrıntılı bir değerlendirme yapacaklardır..
Çocuklarda büyüme eğrileri
Çocuk büyüdükçe kilo evrimini kontrol etmek için hem çocuk doktorları hem de beslenme uzmanları tarafından kullanılan grafiklerde büyüme eğrileri. Yükseklik ve baş çevresi için eğriler de vardır. Çünkü dengeli bir büyümenin sadece ağırlıkta, aynı zamanda yükseklikte ve başın çevresinde gerçekleşmesi önemlidir..
Yaş için ağırlık eğrisini kullanarak 2 yıllık mesleki yaşınız vardır, bu da çocuğun kilosundaki artışın yaşınıza göre gittiğini gösterir. Yıllardan itibaren, çocuğun sahip olmadığı boyun ağırlığında alınacak yaş ve empati referans olarak alınmalıdır, bu şekilde istenen ağırlık aralığında bulunduğu doğrulanır..
2 yaşından itibaren çocuğun ağırlığı ve boyu arasındaki ilişkiyi bulmak için aşağıdaki hesap makinesini kullanın:
atención: Bu hesap makinesi, 2 yaşından küçük bir çocuğun ağırlığını hesaplamak için uygun değildir, ancak daha önce görüntülenen tabloyu kontrol etmek ve değerlendirmeniz için çocuk doktorunuzla aylık randevulara danışmak daha uygundur..
Ayrıca, 5 yaşından sonra çocuğun ideal ağırlığını bilmek için diğer tablolara veya büyüme eğrilerine danışmalısınız, çünkü yaşa ek olarak çocuğun yüksekliği de ağırlığı etkileyecektir..
