En yaygın cilt problemlerini ortadan kaldırmanın doğal yolları
Vücudu detoksifiye etmek cilt sağlığını iyileştirmek için iyi bir yoldur, genel olarak, bağırsak düzgün çalıştığında da aynı şey olur, bu nedenle her zaman günde 30-40 g lif tüketilmesi ve detoksifiye edici gıdalar üzerine bahis yapılması önerilir. ıspanak, salatalık, hindistan cevizi suyu ve pırasa. Cildi düzgün bir şekilde nemlendirmek için, günde yaklaşık 1,5 ila 2 litre su içilmesi tavsiye edilir, bu soda veya meyve suyu ile değiştirilmemelidir..
Solunum alerjisi olan kişilerde yaygın olan atopik cilt durumunda, çocuk doktoru veya dermatolog ayrıca cildin sağlığını korumak için özel sabun ve nemlendirici kullanılmasını önerebilir..
İşte en yaygın cilt problemleriyle savaşmaya yardımcı olabilecek doğal ilaçlar için bazı seçenekler.
1. Akne, siyah nokta ve beyaz nokta
Cildinizi salinle uygun şekilde temizlemek ve akne eğilimli cilt bakım ürünleri kullanmak cildinizi temiz ve sağlıklı tutmak için önemlidir. Sivilcelerin ve siyah noktaların evde enfekte olması ve daha sonra çıkarılması zor olan izleri ve yara izlerini bırakmaları nedeniyle sıkılması önerilmez. Bu nedenle, komedonları hijyenik ve güvenli bir şekilde çıkarabilmesi, doğru ürünleri doğru zamanda uygulayabilmesi için cildin bir güzellik uzmanı ile temizlenmesi önerilir..
Her 2-4 haftada bir yapılabilecek bu estetik tedaviyi tamamlamak için, cildinizi temiz tutmak için evde yapabileceğiniz şey, iyileştirici, büzücü ve antienflamatuar özellikler içeren dulavratotu çayı kullanmaktır..
malzemeler
- 4 yemek kaşığı kurutulmuş dulavratotu yaprağı
- 1/2 litre su
Hazırlama yöntemi
Malzemeleri bir tavaya koyun ve 5 dakika kaynatın, sonra örtün ve süzün. Çayı kapağı olan temiz bir cam kaba koyun ve 3 güne kadar buzdolabında saklayın.
Yüzünüzü antiseptik sabunla yıkayın ve kuruduktan sonra çaydaki küçük bir pamuğu nemlendirin ve yüz, boyun, kol veya sırtın sivilcelerine uygulayın ve doğal olarak kurumasını bekleyin. Çözeltiyi günde iki kez, sabahları bir kez ve akşamları bir kez uygulayın.
2. batık saç
Folikülit, ciltteki en yaygın değişikliklerden biridir ve çözülmesi kolaydır. İyi bir ev yapımı stratejisi, anti-enflamatuar ve antiseptik etkiye sahip olduğu için, cildin pH'ını düzenlemeye yardımcı olan kabartma tozu ile ev yapımı bir pul pul dökülme yapmaktır..
Bikarbonat ile pul pul dökmek için, nemli bir pamuk topuna veya diskine biraz sodyum bikarbonat koyun ve dairesel hareketlerle bölgeye ovalayın. Daha sonra bölgeyi su ile yıkamalı ve cildi nemlendirmeli ve korumalı, epilasyondan hemen sonra sıkı giysiler giymekten kaçınmalısınız, çünkü bu basit bakım yeni folikülit noktalarının oluşumunu önleyebilir.
En ağır vakalarda, folikülit geniş bir alanı etkilediğinde ve bölgeyi tahriş ettiğinde, kalıcı lazer veya darbeli ışık epilasyonu önerilebilir..
3. Yüzündeki koyu lekeler
Yüzdeki koyu lekelerin, güneş ışınlarının neden olduğu melazmayı tedavi etmek için en zor olan çeşitli nedenleri vardır. Cilt tonunu standartlaştırmayı amaçlayan birkaç estetik tedavi vardır, ancak bazı ev yapımı stratejiler de domates ile doğal yoğurt maskesi gibi lekeleri hafifleterek iyi sonuçlar elde eder..
Maskeyi hazırlamak için olgun bir domatesi 2 yemek kaşığı sade yoğurtla ezin ve yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 15 dakika bekletin ve sonra gül sütüne batırılmış bir parça pamuk yünü ile çıkarın.
4. Dermatit
Atopik dermatit için harika bir ev tedavisi, doğrudan etkilenen bölgeye biraz yulaf ezmesi uygulamaktır..
Yulaf lapasını hazırlamak için 1 litre soğukta 1 bardak yulaf ezmesi yerleştirin ve karışımı yaklaşık 15 dakika boyunca etkilenen cilde uygulayın. Daha sonra cildi ılık su ve yumuşak sabunla yıkayın ve havluyu cildinize sürmeden kurutun. Yulaf, cildin tahrişini ve kaşıntısını hafifletmeye yardımcı olan yatıştırıcı özelliklere sahip doğal bir maddedir. Yulaf, benzer bir etkiye sahip oldukları için mısır nişastası ile de değiştirilebilir.
5. tırnak saçkıran
Tırnak saçkıranı için harika bir ev tedavisi, doğrudan etkilenen çiviye küçük bir copaiba yağı uygulamaktır, çünkü antifungal, antienflamatuar, yumuşatıcı ve iyileştirici özelliklere sahiptir..
Başka bir tedavi seçeneği, antiseptik özelliklere sahip olduğu için hidrojen peroksittir. Bunu yapmak için, sonuç elde edene kadar ayaklarınızı birkaç ay boyunca günde 30 dakika boyunca aynı oranlarda% 3 hidrojen peroksit ve su ile bir havzaya batırın. Tırnağın saçkıran için daha fazla ev ilaçları keşfedin.
6. Furuncle
Çay ağacı yağı, antiseptik, antibakteriyel ve iyileştirici özelliklere sahip olduğu için kaynamaları tedavi etmek için mükemmeldir. Yağ, günde bir kez kaynamaya bir pamuklu çubukla uygulanmalıdır..
Bu cilt problemlerinin tedavisini arttırmak için, asıl amacı organik ve az yağlı gıdaların tüketimini arttırmak ve tuz, yağ ve kimyasal katkı maddeleri bakımından zengin endüstriyel ürünlerden kaçınmak olan 1 veya 2 detoks gün gerçekleştirdiği belirtilebilir. . Cilt sağlığını içten dışa doğru iyileştirmek için 3 ve 5 gün detoks diyeti nasıl yapılacağını kontrol edin.
